＜この講座を開催する理由＞

僕（亀井弘喜）のYouTubeチャンネルを最近は様々な形で見つけていただくようになりました。

その中で意外にも多い検索ワードが「ヨガ哲学」だったのです。

一見マニアックな「ヨガ哲学」という概念。

その言葉がYouTube上で頻繁に検索されるほど、人々は成長し、進化してきたのだと思います。

逆に言えば、今の時代をどう生きれば良いのか、正解のないこの時代を幸せに生きるにはどうしたらいいか、多くの人が迷っているともいえるでしょう。

僕自身も2011年3月11日をきっかけに、同じように人生に対する問いをたくさん立ててきました。

そして行き着いた一つの叡智・体系立てられた知識が「ヨガ哲学」だったのです。

膨大なヨガ哲学の中でも僕が最も興味を持ったのが、「ヨガの八支則」という教えでした。

１、ヤマ（してはいけないこと）

２、二ヤマ（すべきこと）

３、アーサナ（運動）

４、プラーナヤーマ（呼吸法）

５、プラティヤハーラ（制感）

６、ダーラナ（集中）

７、ディヤーナ（瞑想）

８、サマディ（悟り）

この中で、日常に最も活かせる教えは「１、ヤマ」と「２、二ヤマ」です。

ヤマも二ヤマもさらに５つの項目によって構成されています。

＜ヤマの５項目＞
１、アヒムサ（非暴力）

２、サティヤ（嘘をつかない）

３、アスティヤ（盗まない）

４、ブラフマチャリヤ（過度にならない）

５、アパリグラハ（貪らない）

＜二ヤマの５項目＞
６、ソウチャ（清浄）

７、サントーシャ（足るを知る）

８、タパス（自己鍛錬）

９、スワディヤーヤ（自己探究）

１０、イシュワラパラニダーナ（降伏）

これまで開催したヨガ哲学講座でも概要はお伝えしていたのですが、一つ一つの教えを参加者一人ひとりの人生や経験に照らし合わせて解説するということを行う時間がありませんでした。

そこで「ヤマ・二ヤマ」の一つ一つの教えを僕（亀井弘喜）の視点から解説し、自分自身の人生にどのように活かしていけば良いのかをグループワーク形式で進める講座を企画しました。

ヨガ哲学の教えは、混迷の現代を生きる私たちに、明確なヒントを指し示してくれています。

ヨガ哲学の教えにしたがって生きれば、人生はうまくいきます。

逆に言えば、人生がうまくいっていないときというのは、ヨガ哲学の教えに反しているのです。

ヨガ哲学の教えを一緒に楽しく学び、自分の人生に自信を持って生きられるような毎日にシフトすることをお手伝いできればいいなと思っています。

＜このような方にオススメです＞

◎ヨガの哲学や考え方を知りたい

◎亀井弘喜からヨガ哲学を習いたい

◎今の人生のヒントをヨガ哲学の中から見出したい

◎直感でピンと来た

◎理由はわからないけど受けたくなった

◎亀井弘喜に会いたい

◎亀井弘喜のYouTubeコミュニティの仲間に会いたい

上記にあてはまる方ならどなたでも歓迎します。

ヨガ未経験、ヨガについてよくわからなくても大丈夫です。

お気軽に参加・お申込みください。

＜２時間でこのような内容を行います＞

◎自己紹介

◎講義「ヨガ哲学」について

◎「ヨガ哲学」をテーマにしたグループワーク、ペアワーク

◎LINEグループ（日々宿題付き）

※内容は前後する可能性があります。

＜受講するとこのような結果を手にします＞

◎ヨガの哲学や考え方を知ることができます

◎亀井弘喜独自視点でヨガ哲学が学べます

◎今の人生のヒントをヨガ哲学の中から見出すことができます

◎亀井弘喜のYouTubeコミュニティの仲間に会えます

【ZOOM】【全６回 1月21日(木)ヨガ哲学講座】開催概要

■日程：

第1回目：2020/1/21(木)

第2回目：2021/2/11(木)

第3回目：2021/3/4(木)

第4回目：2021/3/18(木)

第5回目：2021/4/1(木)

第6回目：2021/4/15(木)

■時間：10:00〜12:00

※開場：開始時間の10分前

※途中参加、途中退出も可能です。

※2週に1度 TOTAL12時間

※LINEグループ（日々宿題付き）

■会場：各自のzoom環境の場所（ご自宅から参加できます）

時間になりましたら以下リンクをクリックしてください

https://us02web.zoom.us/j/8644796691

※メールは迷惑フォルダに入ることもありますので、届かない場合は迷惑メールフォルダをご確認ください。

※zoom動画は後日vimeoに非公開動画としてアップされますので、復習などにお役立てください。

＜参加費用＞

■参加費：88,000円(税込)

■お支払方法：

①銀行振込（みずほ銀行）

②クレジットカード払い（Paypal）

をお選びいただけます。

お申込後の自動返信メールにて詳細明記していますのでご対応ください。

■お支払期限：お申し込みより銀行3営業日以内

＜お申し込み方法＞

■お申込方法：

当イベントページより必要事項をご入力の上お申込ください。

ご登録いただいたメールアドレスに仮登録のメールが届きます。メール内にある本登録のリンクをクリックしてください。お支払いの詳細などを記載したメールがもう１通届きます。内容に沿ってお支払いをお願いいたします。

■キャンセル規定：
・ご申込後のキャンセルは受け付けておりません。
（ご入金後の返金も対応していません）

・他人への受講権の譲渡、次回以降の開催への振替は可能です。

上記キャンセル規定をご了承の上お申し込みください。

＜講師プロフィール＞

亀井弘喜（かめい ひろき）

セミナー講師、ライフコーチトレーナー、シータヒーリングインストラクター、ヨガスタジオ経営者、ヨガインストラクター、

＜セミナー開催実績＞
センターピーストレーナー
2013年から2019年まで、センターピースをベースとした半年間のコーチング講座を東京・仙台・那須・名古屋・大阪・福岡・鹿児島にて16期開催。

2016年から、開発者の犬飼ターボ氏のバックアップのもと、センターピースを鹿児島で9期、博多で２期、東京で2期開催。

＜プロフィール＞
株式会社オーセンティック・リビング 代表取締役

1978年生まれ。宮城県出身、鹿児島在住。

東北大学卒業後、外資系コンサルティング会社で4年、転職支援会社で７年の会社員生活を送っていたある日、母親が脳腫瘍で急に他界。

その９ヶ月後に実家の父親が3.11で被災したことをきっかけに、「明日死んでも悔いのない人生を生きよう」と決意。

自己啓発セミナーやスピリチュアルな自己探求を続けた結果、鹿児島で暮らす自分の姿をビジョンとして見たことをきっかけに2012年鹿児島に移住し、起業。

犬飼ターボ氏主催の「センターピース」のトレーナーとなり、鹿児島・博多・東京でセンターピースを開催。

また世界的名コーチであるアラン・コーエン氏のもとでコーチングを学び、全国各地でライフコーチングを教える半年間のプログラムを主催。

ヨガの道にも導かれ、インド人指導者のもとで１ヶ月間の修行を受け、シヴァナンダヨガの正式指導者となる。

2015年5月から鹿児島のヨガスタジオShanti-Peaceのオーナーとして店舗経営もしている。

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