あ
り
が
と
う
満
員
御
礼
週末の朝をヨガで気持ちよく
このような方におすすめ
美しい姿勢、健康な身体を維持し続けたい女性のために
期待できる効果
・週末の朝を気持ちよくスタートすることが出来る・現役ヨガ講師〈KAYO〉のヨガレッスンをお手軽に受講できる
【朝活】〈カヨガ〉 オンライン・ヨガレッスン
週末の朝を、ヨガで気持ちよくスタート!!
子供や旦那さんが起きてくる前に・・・✨
オンラインヨガレッスンで
気持ちのいい時間を過ごしませんか?
以前から是非に!と
懇願していた、
現役ヨガ講師・KAYOのヨガレッスンを
オンラインにて定期開催出来る運びとなりました!
KAYO
KAYOのヨガ、
だから、
いつの間にかヨガ仲間の間では
〈カヨガ〉
として定着しています(^^)
トレイルランニングが趣味のKAYO本人は、ヨガに対する姿勢がとてもストイック。
身体への追求はとどまる所を知りませんが、
その一方で、〈カヨガ〉レッスンは穏やかで丁寧。
そして、
わかりやすい(^^)
私ももちろん受講済みですが、
ヨガ初心者でも参加しやすい内容と
レッスン後の気持ちよさは毎回好評です♡
レッスン中は、
講師以外のマイクはミュートでの開催となります。
ご自分の身体に集中して向き合える貴重な時間を
ぜひご一緒しましょう!
《ご準備頂くもの、服装など》
【服装】
・伸縮性があり動きやすいもの
【ご用意頂くもの】
・ヨガマット
・水分補給用のお水
【オンラインレッスンにあたり】
・レッスンはzoomを利用して、オンラインでのレッスンを行います。
PC、スマホなど、ネットが使える機器であれば簡単にご参加頂けます。
〈PCでご参加の方〉
お申込み後、zoomへのご招待メールをお送りしますので、そのメールのご案内に沿ってご参加下さい。
(初めての方でもとても簡単!ワンクリックで繋がります。その後、事前にお知らせするパスワードをご入力下さい)
〈スマホでご参加の方〉
事前に「zoom」のアプリをインストールしておくとスムーズです。
ご招待メールの中にあるURLをタップしていただくと、自動で繋がりますので、事前にお知らせするパスワードをご入力下さい。
※お申込み後すぐに折り返し自動返信メールが送信されます。
メールが届かない場合は何らかのトラブルが考えられますので、
迷惑メールフォルダ、ゴミ箱フォルダをご確認の上、
bisisei.akita@gmail.com
までご連絡下さい。
ストイックな彼女は最近も旦那さんと共にこんなチャレンジを・・・!!
⬇
ライフトーニングRinto
代表・後藤明代ブログ
⬇
“40,50は輝き時!”「いつか」を待たずに「今すぐ」動き出すヒント
ライフトーニングRinto
後藤明代
心も身体も凛と生きる女性を応援したい
CITTA手帳ライフコーディネーター
フリーラジオパーソナリティー
一歩踏み出したい女性の背中を押しています。
【オトナこそアップデートが必要!】
年齢を重ねると、「もう遅いかな・・・」「今さら無理かも・・・」
人生の脇役になろうとしがち。
でも、誰にとっても人生の主役は自分!
心も身体も、「今」からもっと輝ける。
そんな女性の応援団になりたいと思っています。
凛とした心で、
凛とした佇まいで、
凛と生きていきたい。
【ライフトーニング Rinto】代表
実際にお会いした方からは、
「会うと元気になれる。」
「いつも前向きなパワーを感じる。」
の声、多数。
元気になりたい方、一歩踏み出したい方、自分に自信を取り戻したい方。
是非、お会いしましょう!!
【略歴】
23年間の音楽教室でのピアノ・エレクトーン講師、それと並行してきたラジオパーソナリティーを経て、43歳からの働き方としてフリーランスを選択。
音楽講師を退任してからは、ラジオパーソナリティーに加え、ボディワーカーや手帳の書き方講師としてもその活動の幅を広げ、女性が勇気を持って一歩を踏み出すためのお手伝いをしています。
一女の母。
開催要項
開催日時 |
2020年11月21日(土)
開場 6:50
開始 7:00 終了 8:00 |
---|---|
場所 |
オンライン Zoom オンライン |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
受講料1100円 |
定員 |
8 名 【満員御礼】 |
申込受付期間 |
2020/10/17(土) 09:00 ~ 2020/11/20(金) 15:00まで |
主催者 |
後藤明代 |
お問い合わせ先 | 後藤明代 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | bisisei.akita@gmail.com |