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CITTA手帳タイム

〜 手帳ライフコーディネーターといっしょ♪ 〜
参加受付中
あと 1 名
このような方にオススメ
手帳タイムを習慣化させたい方・CITTA手帳仲間の存在を感じたい方・手帳タイムってどういうことをするのか知りたい方
期待できる効果
仲間の存在を感じながら集中した手帳タイムを過ごせる・わからないことがあったらライフ生にすぐ訊ける
483206_智ちゃん
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「手帳タイムってどんなことするんですか?」

CITTA手帳ユーザーさんなら、一度は耳にしたことがある「手帳タイム」。
 

みんなとにかく楽しそうに「手帳タイム」してるみたいだけど、
実際のところ、
どんな時間を過ごしているのかな?

私の手帳タイムは、正しい手帳タイムなのかな?

一人で過ごす手帳タイムに
ちょっとだけ「?」がついているあなた。

 
そして、
 
手帳タイムが大切なのはわかってるけど、

なかなか続けられなくて・・・
 
・・・というあなたも。

 

CITTA手帳タイム
手帳ライフコーディネーターといっしょ♪
対象者 CITTA手帳ユーザーさん
  • 1 CITTA手帳を持っているけれど、手帳タイムがいまいちよくわからない
  • 2 手帳タイムを充実したものにしたいけど、どんな風に過ごしたらいいの?
  • 3 他のユーザーさんはどんな風に手帳と向き合っているのかな?
  • 4 仲間の力を借りて手帳タイムを習慣化させたいな!


そんな思いをお持ちのCITTA手帳ユーザーさんへ。
 
 
 
今回は、

手帳ライフコーディネーターの


後藤明代 & 南澤智美

CITTA手帳ライフコーディネーターコンビが


手帳タイムを一緒に過ごします





【CITTA手帳タイム】
〜手帳ライフコーディネーターといっしょ♪〜

【イベントの内容の詳細 】

CITTA式三大原則の一つ

「手帳タイムをとる」

を、

明代&智美の手帳ライフコーディネーターや

CITTA手帳仲間と一緒に過ごします。


手帳を書く。

ひたすら集中して書く!

・・・ただそれだけの60分間です(^^)


・・・あ、でも、
なにかご質問がありましたら、
zoomのチャット欄から
どんどん話しかけて下さいね♡






持ち物 注意事項 など

  • 1 各自、お持ちのCITTA手帳と筆記用具をご準備下さい
  • 2 手帳タイムに集中するため、マイクは「ミュート」でご参加下さい
  • 3 画面のスクショ・写メはお控え下さい
  •  


あなたの人生を豊かにしてくれる

CITTA手帳タイムを

より有意義なものにするために

是非お役立て下さい♡



【今回参加するCITTAライフコーディネーターの紹介】






後藤明代(CITTA手帳公式ライフコーディネーター・東京第4期)

ブログ → “40、50は輝き時!”凛と生きる。「大人」
を遊ぶ

https://ameblo.jp/akiyo-akita/





南澤智美(CITTA手帳公式ライフコーディネーター・東京第4期)

ブログ→
1日10時間のワーママでもCITTA手帳で自分時間を取り戻す方法

https://ameblo.jp/porte-bonheur-tokyo/

 








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483206_朝活のイメージ
開催日時
2020年10月31日(土)
開場 7:50
開始 8:00
終了 9:00
場所 オンライン
オンライン
参加費

無料

支払方法

なし

定員 80  名 【残 1 席】
申込受付期間2020/9/19(土) 09:00 ~ 2020/10/30(金) 21:00まで
主催者後藤明代・南澤智美
お問い合わせ先後藤明代
お問い合わせ先電話番号09027974542
お問い合わせ先メールアドレスbisisei.akita@reservestock.jp
心も身体も凛と生きる女性を応援したい
Professional
 
 
 ライフトーニングRinto代表
後藤明代
心も身体も凛と生きる女性を応援したい
 
日本エレガンストーニング協会/美姿勢トーニング®認定講師
CITTA手帳ライフコーディネーター
ヤマハウェルネスプログラム「健康と音楽」認定講師
フリーラジオパーソナリティー
23年間の音楽講師、それと並行してきたラジオパーソナリティーを経て、
43歳からフリーランスでお仕事をしています。

【今より早い時はない!】
年齢を重ねると、「もう遅いかな・・・」「今さら無理かも・・・」
人生の脇役になろうとしがち。
でも、誰にとっても人生の主役は自分!

心も身体も、「今」からもっと輝ける。
そんな女性の応援団になりたいと思っています。

凛とした心で、
凛とした佇まいで、
凛と生きていきたい。
【ライフトーニング Rinto】代表


実際にお会いした方からは、

「見た目よりも気さく。」

「思ったよりも話しやすかった。」

の声、多数。

一女の母。
 
 
 
 
 
Profile
Professional
ライフトーニングRinto代表

後藤明代

Mission
心も身体も凛と生きる女性を応援したい
Senmon
美姿勢トーニング CITTA手帳 お腹痩せ 体幹トレーニング 骨盤底筋

日本エレガンストーニング協会/美姿勢トーニング®認定講師
CITTA手帳ライフコーディネーター
ヤマハウェルネスプログラム「健康と音楽」認定講師
フリーラジオパーソナリティー 23年間の音楽講師、それと並行してきたラジオパーソナリティーを経て、
43歳からフリーランスでお仕事をしています。

【今より早い時はない!】
年齢を重ねると、「もう遅いかな・・・」「今さら無理かも・・・」
人生の脇役になろうとしがち。
でも、誰にとっても人生の主役は自分!

心も身体も、「今」からもっと輝ける。
そんな女性の応援団になりたいと思っています。

凛とした心で、
凛とした佇まいで、
凛と生きていきたい。
【ライフトーニング Rinto】代表


実際にお会いした方からは、

「見た目よりも気さく。」

「思ったよりも話しやすかった。」

の声、多数。

一女の母。

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