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参加受付中
あと 1 名
このような方にオススメ
セルフリトリート®︎の理解を深めたい方、日々のモヤモヤやストレスから解放されたい方、新たなビジネスを展開したい方、余裕のある暮らしをしたい方
期待できる効果
新たなビジネスとして活動出来る、人生の充実度が増す、心と体が健康になる、全国に志高い仲間が出来る

自分自身と対話しあなた自身の

人生を最大限に充実させませんか?

 

 

本当の自分を生きることが

周りの豊かさにも繋がる

 

 

セルフリトリート®︎インストラクター養成講座

遂に募集開始しました!

 

 

自分が本当に大切にしたい事を知りそれに

沿った選択や行動をすることで

自分が生きたい人生を生きることが出来ます!

 

 

セルフリトリート®︎とは、

一人で行うリトリートのこと。

 

 

 

 

心・体・環境 それぞれのフィールドで

「自分と向き合うワーク」を行います

→"自分自身の片づけ"

これを指導するインストラクターです!

 

 

こんなお悩みありませんか?

 

 

☑︎時間が無いが口癖になっている

☑︎いつも忙しく余裕が無い

☑︎健康的なライフスタイルを送りたい

☑︎自分のビジネスを持ちたい

☑︎世に貢献したい

☑︎今の自分のビジネスのプラスαが欲しい

☑︎自分軸で生きたい

☑︎もやもやを解消したい

☑︎高めあえる仲間が欲しい

☑︎やりたいことが見つからない

 

 

セルフリトリート®︎インストラクター

養成講座を受講すると

 

☑︎全国に志高い仲間が出来る

☑︎新たなビジネスとして活動出来る

☑︎心と体が健康でいられる

☑︎自分が望む毎日を送ることが出来る

☑︎自分で自分を満たすことが出来る

☑︎人間関係に悩まなくなる

☑︎自分のビジネスに活かせる

☑︎日常に感謝して過ごせる様になる

☑︎大切な物に時間やお金を使える

☑︎後回しにしているやりたい事に時間が使える

 

 

本当に自分が望む人生を

手に入れることが出来ます!!

 

 

 

 

私はインストラクターになり、

自分で自分を満たせる様になりました!

 

 

他人のSNSを見ては落ち込んだり、

焦ったり比べてしまう自分がいて

”こうでなければならない””〜しなければいけない”

などたくさん自分に制限をかけていました。

 

 

 

とにかく凄い自分でいなければいけないと

思い込んでいて自分の心を無視して

毎日過ごしていました。

 

 

その時は私のスケジュールの充実度とは裏腹に

心は反比例しいつも満たされないでいました。

 

 

ですが養成講座を受けることで自分が大切にしたい

ことが明確になり、それに沿って毎日を送れる様に

なってからは自分に集中出来る様になり

人と比べくことも無くなりました。

 

 

それだけでなく全国に同じ志を持つ

インストラクターがいて

そんな皆様と交流出来る場もあります!!

 

 

 

私は常に一人で行動してきたのでこの様に仲間が

出来たことが本っっっ当に嬉しかったです!

 

 

それぞれの個性を活かしながら自分らしく活動

出来るので何か新しいことを始めたいと

思っている方にもオススメです!

 

【コンテンツ】

こちらの本をテキストにして講座を進めていきます

 

 

 

【タイムテーブル】 

DAY1 11月28日(土)10:00-13:00

DAY2 12月05日(土)10:00-13:00

 

10:00-10:30 オリエンテーション

  

10:30-11:15 講座①

<#PHYSICAL体を整える14のワーク>
呼吸/ストレッチ&ヨガ/エクササイズ/食事

睡眠&休養/バスタイム/セルフマッサージ

・健康とは?(自律神経や食、睡眠について)

・食生活から自分の心の状態を知ろう

 

 

11:15-12:00 講座②

<#MIND 思考を整理する3つのワーク>
自分の価値観を知る/マインドマップ/過去の清算

 

12:10-13:00 講座③

<#TIME スケジュールを整理する3つのワーク>

優先順位でスケジュールを振り分ける

/1週間の時間の使い方を把握する

/スケジュールの断捨離

 

DAY2 06月10日(水)10:00-13:00

10:00-10:45 講座④ 

<#RELATION 人間関係を整理する4つのワーク>
人間関係のグループ分け/あなたにとって必要な人

&必要でない人/人との距離の取り方

 

10:45-11:30 講座⑤

<#HOME 家を整理する3つのワーク>
住まいの断捨離/なりたい自分のコンセプトに

合ったインテリア/パワーチャージできる家作り

 

11:40-12:15 講座⑥ 

<#SPIRIT スピリットを整える3つのワーク>
セルフヒーリング/瞑想/感謝

 


12:15-13:00 ビジネス講座 

  セルフリトリートの活かし方

 

終了 

 

※これらセルフリトリートの内容を講座では一緒に

ワークを行っていきますが、インストラクター資格を

取得されると、この流れに沿ってパーソナル

セッションやグループ講座開催が可能となります。

 

 

 

 

これからの時代に必要や知識や

ワークが詰まった講座です♪

 

 

これまでの講座でも様々な変化を

得られたと嬉しい感想を頂いております♪

 

 

(40代・主婦)

(40代・会社員)

(20代・会社員)

(20代・会社員)

 

現代の私たちに必要なことは、自分を知ること、

そして溢れる情報や日々の出来事に流されずに

自分自身を整理し、リラックスすること

 

 

自分が本当に望む物は自分が知っています。

 

 

セルフリトリート®︎を通して、自分自身の片付けを

行い、心と体に余裕を作る。

 

 

そして健康で豊かな毎日を送れる未来を

一緒に創造して行きませんか?

 

 

 

 

自分と対話し人生でたくさん変化を成し遂げてきた

私の経験をお伝えしながら皆様に豊かな人生を送る

本質の部分をお伝えさせて頂きます。

 

 

それぞれが望むあなただけの人生を送るために

セルフリトリート®︎を日常に取り入れる事が必要です!

 

 

限りある時間をどの様に使うかで人生は変わります

全てはあなた次第!!

 

一緒に自分が望む未来を実現していきましょう♡

 

 

開催日時
2020年11月28日(土)
開始 10:00
終了 13:00
場所 オンライン(ZOOM)

参加費
セルフリトリート®︎インストラクター養成講座 参加費
65,000円

65,000円 (税込)

セルフリトリート®︎主宰の長谷川エレナ朋美さんからのディプロマが発行されます。

支払方法
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

銀行振込 or PayPalにてクレジットカード払い

【キャンセルポリシー】

入金後~1 か月前まで20%

1 か月前~2 週間前まで50%

2 週間前~当日100%

※支払い手数料のお客様負担となります。

 

定員 3  名 【残 1 席】
申込受付期間2020/10/ 1(木) 21:00 ~ 2020/11/21(土) 00:00まで
主催者JUKI
お問い合わせ先JUKI
お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレスjuki.nagai@gmail.com
ヘルシーなライフスタイルで内側から溢れる美を
Professional
 
 
 
JUKI
ヘルシーなライフスタイルで内側から溢れる美を
 
セルフリトリートマスターインストラクター
ロースイーツパティシエ
自身のボディメイクや健康を追求する中で
"食"×"トレーニング"×"マインド"を整える事が
心身共に健康で豊かな毎日に繋がると実感。


現在はトレーナー業をしながらセルフリトリートや
ロースイーツのワークショップを行なっております。


ワークショップやレッスン、ブログやSNSを通して
自分と向き合い豊かな生活を作るきっかけ作りをし
世の中に貢献していきたいと思っています
 
 
 
 
 
Profile
Professional

JUKI

Mission
ヘルシーなライフスタイルで内側から溢れる美を
Senmon
健康 ダイエット 筋トレ 美容 ローフード

セルフリトリートマスターインストラクター
ロースイーツパティシエ 自身のボディメイクや健康を追求する中で
"食"×"トレーニング"×"マインド"を整える事が
心身共に健康で豊かな毎日に繋がると実感。


現在はトレーナー業をしながらセルフリトリートや
ロースイーツのワークショップを行なっております。


ワークショップやレッスン、ブログやSNSを通して
自分と向き合い豊かな生活を作るきっかけ作りをし
世の中に貢献していきたいと思っています

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