最近、セッションに来ていただいた方に
これからどうしていけばいいのですか？と訪ねて頂く機会が増えました。

そんな時私は、
「ご自分の”感性や感覚”を大事にして、過ごしてください」
とお話をするのですが
”感性や感覚”と言われて、呆然としてしまう方というのが、少なからずいらっしゃいます。

そもそも私自身が、”感性や感覚”ってナンジャラホイと思っていたひとりです。

それは、何十年もの間「効率」「成果」「評価」という
目に見えやすい判断基準を採用し続けて来ていたからでした。

そう、まさにビリーフまみれな状態だと、”感性・感覚”を使えなくなるんです。

ある程度ビリーフにとらわれずに生きられるようになり、最初に途方に暮れたのが、
「私はなにがしたいのかわからない問題」
でした。

そうなんです、
「好きなことがぼんやりしている」
「やりたいことがわからない」
「なんだか漠然と不安」
つらくはなくなったけど、なんだかぼんやり、もんやりしている。そんな状態になりました。

その原因は、”感性・感覚”のアンテナが錆びついている、ことにあったのです。

それらがわかり、確信を得るためには、
「感じる力」「感じ取る力」感性が必要でした。

感じる力、感性・感覚は、自分を信じることなのです。
自分とはどんなひとなのか、という輪郭をはっきりさせていく作業なのです。

感性・感覚アンテナ、みんな持ってます。
それを今まで使ってこなかった方は、ちょっとメンテナンスと練習が必要になります。

論理的な思考が得意な方ほど、自分がどうしたいのか、
自分がどう感じているのか、という感性・感覚がわからないという状況に陥りがちです。

いま、自分がどう感じているのか、実際に体験します。
自分を感じて、自分と繋がっていくことで「自分」という感覚を強くしていきます。

そうすると、様々なサインやインスピレーションを受け取っていることにも気が付いていきます。

・講座終了後簡単なアンケートをお願いします
・当日は和室で座ります。身体を締め付けず、あぐらをかいて心地よいような服装でお願いします
・給湯の設備がありませんので、お水をご用意ください
・多少の資料を作る予定ですので、筆記具があると良いかもしれませんが、なくてもお貸し出来ます

リラックスした安全な環境で、ゆっくり自分の感性に向き合ってみませんか？
ご参加お待ちしております。