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ミネラルW発酵キムチレッスン

受付は2020年7月 3日(金)00:00で終了しました。

ミネラルたっぷりのキムチで夏バテを吹き飛ばそう!

このような方におすすめ

毎年夏バテして食欲が落ちる方

期待できる効果

発酵三昧のキムチでミネラルもたっぷりなので、腸から元気になり夏バテ知らずな体になる

受付は2020年7月 3日(金)00:00 までです。

ミネラルW発酵キムチレッスン

ミネラルたっぷりなキムチで
腸を整えて夏バテなんて吹き飛ばそう!

クセになってリピーター続出!の
ミネラルW発酵キムチレッスン!!
やっと再開できそうです。

夏はこれからが本番!
本格的な夏を迎える前に予防として
腸を整えられて、スタミナもつく
W発酵キムチを仕込みましょう〜!
うだるような暑さに負けないためには
食事で体を整えておくのが近道です!

発酵フルーツを使うので
フルーティーでありながら
ピリッと辛さの効いたキムチが
病み付きになる〜〜〜!!と
本場韓国の方からも太鼓判級のこのキムチ。

そして、いつまで経っても
酸っぱくなりにくい!

発酵させる手間もなく
作ったその日から食卓に並べられるのも
さらに人気のポイント♪





食欲が落ちても唐辛子には食欲増進効果があるので
温かいご飯にキムチ!なんて最高ーーー!

暑いとついつい冷たい物を摂りがちなのと、

冷房で体が冷えている方もとっても多いです。


唐辛子には胃酸の分泌を促して

冷えた内臓を温めてくれるので

夏バテからくる食欲不振を解消してくれます。



▼こんな方におススメです▼


・食事から夏バテを予防したい!
・ミネラルたっぷりのW発酵キムチを手作りしたい
・毎年、夏バテして食欲不振に陥っている

・毎年、夏バテして体力がもたない
・家族丸ごとの健康を守りたい
・腸内環境から整えたい
・発酵食品を取り入れたい
・夏バテになる前に食事で予防したい



▼講座に参加して得られること▼


・食事から夏バテを解消できる
・ミネラルたっぷりのW発酵キムチが手作りできる
・胃腸から冷えが改善されて、美肌にもなる
・夏バテ予防に何を食べればいいのか分かる
・体力がつくので、夏バテせずに過ごせる
・家族丸ごと夏バテ予防ができる




キムチを作る材料として

たくさんの大根やニンジンを皮ごと使うので

農薬の心配をされる方もいらっしゃると思います。


私は普段から野菜や果物、お肉などを調理する時には

農薬低減をしてから使うようにしてますので

農薬低減中は、食にまつわるお話や人が生きていく上で

とっても大切なミネラルのお話と

ちょっとした農薬実験などを体験いただきますね(^^)


とても面白いので楽しみにしていてください♪



お一人でお持ち帰りできるキムチの量は
Mサイズのジッパーバッグにたっぷり2袋分
約1.5kg程になります。

袋ごとに甘さや辛さ調整もできます。

これだけあればご家族が多くても
たっぷり食べられますね(^^)
(保冷バックと保冷剤をご持参ください)

キムチ作りの後は、お楽しみのランチタイム♪
みんなで一緒に作っていただきま〜す!

キムチを使ったランチを楽しんでくださいね。


▼講座詳細▼


【日時】

7月3日(金)
10時〜14時ごろ
(終了時刻は前後する場合があります)

【参加費】
6,600円(税込)

【場所】
大阪府吹田市江坂町3−36−12
大阪メトロ江坂駅 5番出口より徒歩約15分

【持ち物】
エプロン、保冷剤、保冷バック
筆記用具、ハンドタオル、マスク

*お願い*
当日は、コロナウイルス感染予防のため、マスクをつけての開催となります事をご了承下さい。




受付は2020年7月 3日(金)00:00 までです。
受付は2020年7月 3日(金)00:00 までです。

主婦の価値を高める家食の専門家

保坂 敦子

家族の愛と健康は家食から
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家族の愛と健康は家食から

「家族の健康を守る家食の専門家」

お家でご飯を作る「家食」をきっかけに、家族がより仲良くなり、主婦の価値を高める、唯一無二の教室主宰。

息子の誕生をきっかけに、手作りのパンやお菓子作りなどにのめり込む。
そしてその頃から、口に入れる物にこだわりを持ち、できるだけ添加物の入っていないものや、合成洗剤などは使わない生活に。
その甲斐あってか、主人含め子供達も、もう何年も病院のお世話になる事なく過ごしています。

長男の幼稚園のママ友に、私の作るパンが好評となり、教えてほしいと言われパン教室をオープン。

2人の生徒さまから始まり、今年で10年目となりました。
これまで口コミやご紹介が広がり、約1700名の生徒様にお越し頂いております。

2009年よりパン教室として開催してまいりましたが、家庭における食事の大切さや、食の矛盾を感じ、これは是非子供を持つママには知って欲しいとの思いで、2018年より「家族の愛と健康は家食から」をモットーに家族の健康を守る家食の専門家として活動しています。

レッスンに参加された方々は、皆さん1年足らずで便秘を改善し、アトピー体質だったお肌がツルツルになり、体重も2kg、5kg、10kg、と無理なくスリムになり、その上思考までも変化し私なんて・・・と思っていた方が夢を見つけ叶えようとまで進化されています。

「食」を大切に扱うという事は「自分」を大切に扱うということ。
食を楽しむって、人生を楽しむこと。

「食」の大切さを伝え続けることで、目の前のお1人からいつかその思いが伝わり日本中、いや世界中に知って頂けるよう活動しています。

開催要項

開催日時
2020年7月 3日(金)
開場 9:55
開始 10:00
終了 14:00
場所

大阪府

吹田市江坂町3-36-12

参加費

ミネラルW発酵キムチレッスン 参加費  6,864 円

キャンセルポリシー

6,600円(税込)

お支払方法
定員

4 名

【残 1 席】

申込受付期間

2020/6/15(月) 00:00  ~ 2020/7/ 3(金) 00:00まで

主催者

保坂 敦子

お問い合わせ先

保坂 敦子

お問い合わせ先電話番号

09059657001

お問い合わせ先メールアドレス

hosaka.peony@gmail.com

受付は2020年7月 3日(金)00:00 までです。
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