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受付は終了しました
おうちで出来る!
月のリズムで内臓をケアするヨガ
1日たった20分で痩せやすく疲れにくいカラダになる!
このような方にオススメ
コロナ太り解消!内臓機能を高めて代謝UP、免疫力UPしたい人
期待できる効果
自律神経が整い美肌になる、冷えむくみ改善、肩こり改善
カラダが変わるとココロも変わる。美ボディを創って人生を楽しむ人を増やしたい。
Professional
 
 
アテピアンタ 
吉田 敬子
カラダが変わるとココロも変わる。美ボディを創って人生を楽しむ人を増やしたい。
 
公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト、一般社団法人自然治癒力学校認定月よみ師®、Universal Yoga Education Center認定ヨガインストラクター、Body Axis yoga school 骨盤コンディショニングヨガ・月経血コントロールヨガディプロマ、骨格美矯正サロン マリー 美容整体ディプロマ、美構造®開脚システムインストラクター、美構造®フェイシャルインストラクター
生命保険会社勤務の20代前半、ストレス性腰痛、過敏性腸症候群を発症し体と心のつながりに興味を持つ。30歳のときに子宮筋腫を患ったことで食事・休養・運動が健康の基本ということを知り自然療法としてヨガやアロマテラピー、整体を学ぶ。身体が元気でないと楽しい人生を謳歌できないことを痛感し、健康で楽しい人生を送る女性を増やしたいとの思いでホリスティックサロン・アテピアンタをオープン。女性の本来持っている美と健康を取り戻すことをサポートしている。
 
月のリズムで
痩せやすく疲れにくいカラダを創ろう!

こんにちは!美スタイルボディ講師 吉田敬子です。
 
月の満ち欠けは私たち女性のカラダと密接な関りがあり
 
感情面でも影響を受けやすいですが
 
それは女性ホルモンが自然と繋がっているから。
 
女性のカラダに備わった自然のリズムがずれちゃうと
 
それがカラダの不調、生理痛や更年期症状、
 
頭痛、冷え、むくみ、肥満なんかに悩まされることに。
 
だから月のリズムにカラダを添わせていくと
 
カラダはどんどん健やかに心地よくなっています。
 
月のリズムを活用してカラダの機能を高めて
 
痩せやすく疲れにくいカラダを創っていこうじゃありませんか。
 
 

こんなお悩みありませんか
  • ・寝つきが悪く、スッキリ起きられない
  • ・カラダがなんとなくダルく、疲れている
  • ・運動不足が気になるけど、ジムとかは苦手
  • ・忙しくて決まった時間がとれない
  • ・ストレスを感じることが増えてきた
  • ・お腹周りのお肉がとれなくなってきた
  •       ↑
  • 月のリズムで内臓をケアするヨガで解消しよう!








動画をマネするだけ♡
おうちで出来る!
月のリズムで内臓をケアするヨガ

 ~サービスの流れ~

1 【おうちで出来る!月のリズムで内臓をケアするヨガ】に申し込む

2 代金を指定口座に振り込むorPAYPALで決済

3 動画を見るためのURL,パスワードが
  メールで送られてくる

  ・動画は1本20分くらいで4本

   *4つの臓器【肺】【肝臓】【心臓】【腎臓】
    それぞれの機能を高めるエクササイズ

  ・動画視聴期限はありません(動画視聴環境が大幅に変更されたら見られなくなる可能性があります)

  ・いつでもどこでも何度でも視聴できる

  ・新月→上弦の月、上弦の月→満月、満月→下弦の月、下弦の月→新月の期間で分けていますが

   その期間が効果が上がりやすい、ということです。効果がないということではありません。

4 週1回×4のメールサポートで
  セルフケアが定着

  質問はいつでも何回でもOK!
  むしろ質問して欲しい!


1日20分を自分時間として確保することで、
自律神経が整いリラックス効果が得られます。

睡眠の質がグッと上がり美肌効果も♡

代謝UPで太りにくいカラダになり冷えやむくみも改善しますよ~

辛い肩こりも解消する月のリズムで内臓をケアするヨガを習慣にしましょう!







 
お客様の感想 

「体の隅々まで伸びるので、ヨガをした日は気持ちよく良く眠れます」
(Y.M様)

「どこを使うのかどこに効いているのかを教えてくれるので、
わかりやすく効いてる感じがする」

(T.N様)

「身体を緩めることで気持ちもとても落ち着きます」
(K.H様)








カラダが硬い、ヨガなんて無理と思っているあなたにこそおススメの
月のリズムで内臓をケアするヨガ♡

ゆっくりと無理のない動きでカラダがほぐれていきますよ^^









開催日時
2020年5月21日(木) ~ 5月23日(土)
開始 0:00
場所 オンライン
オンライン
参加費

2200円(税込)

支払方法
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

口座振込み

ゆうちょ銀行からのお振込み
ゆうちょ銀行 10010-23974201 ヨシダケイコ

ゆうちょ銀行以外からのお振込み
ゆうちょ銀行 店番008
       (普)2397420 ヨシダケイコ

定員 30  名
申込受付期間2020/5/21(木) 00:00 ~ 2020/5/23(土) 23:59まで
主催者吉田 敬子
 
 
 
 
Profile
Professional

吉田 敬子

Mission
カラダが変わるとココロも変わる。美ボディを創って人生を楽しむ人を増やしたい。
Senmon
ボディメイク、開脚トレーナー、美姿勢ヨガ

公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト、一般社団法人自然治癒力学校認定月よみ師®、Universal Yoga Education Center認定ヨガインストラクター、Body Axis yoga school 骨盤コンディショニングヨガ・月経血コントロールヨガディプロマ、骨格美矯正サロン マリー 美容整体ディプロマ、美構造®開脚システムインストラクター、美構造®フェイシャルインストラクター 生命保険会社勤務の20代前半、ストレス性腰痛、過敏性腸症候群を発症し体と心のつながりに興味を持つ。30歳のときに子宮筋腫を患ったことで食事・休養・運動が健康の基本ということを知り自然療法としてヨガやアロマテラピー、整体を学ぶ。身体が元気でないと楽しい人生を謳歌できないことを痛感し、健康で楽しい人生を送る女性を増やしたいとの思いでホリスティックサロン・アテピアンタをオープン。女性の本来持っている美と健康を取り戻すことをサポートしている。

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