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受付は終了しました
すっきりしっかり
「オンラインフィットネス」
自宅生活を楽しく、おうち時間をより快適に!リズムよく!!
このような方にオススメ
在宅で運動不足を感じている方、運動をして発散した方、運動の仕方がわからない方
期待できる効果
心と身体がすっきりします。1日にメリハリが出てきます。気持ちが明るくなります。
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意のまま体を動かして人生がハッピーになる!誰でも感じられる、踊る歓びを伝え、健康と幸せを世界にプレゼントします!
Professional_s
 
 
株式会社 peacewell 代表取締役
木原啓貴
意のまま体を動かして人生がハッピーになる!誰でも感じられる、踊る歓びを伝え、健康と幸せを世界にプレゼントします!
 
・株式会社peacewell 代表取締役
・OUT MOTIONS 代表
・フィットネスフェス実行委員会 委員長
・一般社団法人川口健康推進協会委員(かわけん) 
・健康運動実践指導者
・スポーツアスリエエアロビクスアドバイザー
・DAKING DANCE オフィシャルダンサー・インストラクター
・脳活性化メソッド「シナプソロジー」アドバンス教育トレーナー
・健康経営アドバイザー
・(株)LABODY 契約ライダー
・ひめトレベーシックトレーナー
・からだバー®インストラクター
ココロとカラダにピースを植える。

運動スペシャリスト。

学生時代にフィットネスに出会い、以来インストラクターとして活動を始める。
キャリアの浅い頃から全国各地での健康イベントに出演、
セミナーの講師など多方面で活躍。
集団で運動を指導するグループクラスを得意とし、
エアロビクスやダンス、ストレッチ、筋トレなどを指導。

2013年には、ダンスの普及を目指し「OUT MOTIONS」(アウトモーションズ)という
屋外ダンスコミュニティを立ち上げ、
老若男女が楽しめるダンス活動に力を注ぎ、継続中。

2016年には、自身が代表を努める法人を立ち上げ、
明るく元気な健康生活を送ってもらえるよう事業を展開。

2020年にコロナ禍で始めた「オンラインクラス」に可能性を見出し、
多くの方に運動をはじめとする健康を届け会員様に心身の健康をサポート。
現在も絶賛実施中!
 

zoomによるオンライン運動クラスを行います!
まだまだ自粛の状況が続く中、
家にいる窮屈感やストレスなどを感じていませんか?

また、普段運動をしている方にとっては運動不足を顕著に感じていらっしゃるかと思います。

 

一人で運動するといってもどうしても怠けてしまったり、楽しくないとお思いのあなた!
自宅にいながらオンラインクラスを受講することで、運動を気軽に行え、
他の参加者と一緒に行うことで取り組みやすくなります!

 

さらに、指導者の導きにより、効果もしっかり感じていただけます!

どのクラスも受け放題ですので、ご自由にセレクトして参加できます!!




自宅生活を快適に過ごすために!
おうちで動こう!!
対象者 自宅やご自身の場所で運動をしたい方
  • 1 自宅にいて、体がなまってしまい、調子がイマイチの方
  • 2 運動を自分で行っているけど、ついサボってしまう方
  • 3 体を動かして、ストレスを発散したい方
  • 4 運動をしたけれど、どのように行って良いかわからない方
など



この講座では、ストレッチ、まかせトレ、タオルエクササイズの構成となっております。
朝、午後、夜と時間帯別に必要な運動をご提供いたします!
受講した皆さまからは、
「身体がすっきりした!」
「股関節が楽になった!」

「お腹に効いた!」


などの嬉しい声をいただいております!!




すっきりしっかり
「オンラインフィットネス」
日時:5/10(日)~ 5/31(日)  

場所:ご自宅やご自身の場所

時間・内容:各クラス20~30分

①9:30~   からだを起こストレッチ
(朝ストレッチ)


②14:30~  俺にまかせトレ!(有酸素&筋トレ)


③20:30~   タオルにタヨレ!タオルエクササイズ
(タオルを使用した体操とストレッチ) *タオルを使用します

④21:00~  1日のラストレッチ(夜ストレッチ)
スケジュール:

★5月9日(土)10:00~/14:30~/20:30~   
zoom使い方練習 *希望者のみ

★日曜日
5月10/17/24  ①9:30~ 
★月曜日
5月11/18/25  
①9:30~ ④21:00~

★火曜日
5月12/19/26  
②14:30~

★水曜日
5月13/20/27 
①9:30~ ④21:00~

★木曜日
5月14/21/28  ②14:30~
★金曜日
5月15/22/29  ③20:30~ 
★土曜日
5月16/23/30 ②14:30~  ③20:30~ (16日のみ)
★最終日
5月31日 ④21:00~





★全29クラス受け放題 (自由に参加できます)

参加料金:
¥5950(込) (1レッスンあたり¥205)


講師:
木原啓貴

支払い方法:2つお選びいただけます
・Paypal
・銀行振り込み



お申し込み方法:申込みフォームよりお願いいたします




 

 

参加にあたって
・web会議ツール「zoom」アプリを使用いたしますので、
予めダウンロードのうえ、ご参加いただきます。
・クラスは受け放題の自由選択制となります。ご自身の都合に合わせて自由にご参加ください。
・zoomには、ビデオのオンオフ機能があり、姿や顔を見せずに実施できます。
 どうぞ気軽にご参加ください。
以下同意書をよくお読みいただき、同意できる方にみお申し込みくださいませ。
同意書
申込みに際し、以下の事項に同意のうえ、申込みいたします。

・私は、レッスン内における怪我や事故等に関しては、自己責任で参加します。
・私は、レッスンに参加するに適した身体状況であることを認め、体調不良の時は
 参加を控えます。
・私は、指導者の指示に従い、諸注意やマナーを遵守します。
・私は、自己のzoom環境での良好な接続につとめ、不具合で接続ができなかった場合は
 自己の責任において許諾します
・私は、私の(株)peacewellに関連する広告物や写真全般、および報道・情報メディアにおいて     使用される場合があることを了承します。
・私は、クラスを録音・録画することは一切いたしません。

 

 

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開催日時
2020年5月10日(日) ~ 5月31日(日)
開場 9:20
開始 9:30
場所 ご自身のおうち、場所

参加費

全クラス受け放題
¥5,950(税込)
(1本あたり¥205)

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

・PAYPAL
(クレジットカード、デビットカード可能)

 

・銀行振込

*支払い方法は、2つございます。
*振込先口座は返信メールにてご案内いたします。

 

定員 20  名 【残 3 席】
申込受付期間2020/5/ 6(水) 17:00 ~ 2020/5/10(日) 09:00まで
主催者株式会社peacewell
 
 
 
 
Profile
Professional_s
代表取締役

木原啓貴

Mission
意のまま体を動かして人生がハッピーになる!誰でも感じられる、踊る歓びを伝え、健康と幸せを世界にプレゼントします!
Senmon
健康、運動、ダンス、企業フィットネス、笑う、ココロ、カラダ

・株式会社peacewell 代表取締役
・OUT MOTIONS 代表
・フィットネスフェス実行委員会 委員長
・一般社団法人川口健康推進協会委員(かわけん) 
・健康運動実践指導者
・スポーツアスリエエアロビクスアドバイザー
・DAKING DANCE オフィシャルダンサー・インストラクター
・脳活性化メソッド「シナプソロジー」アドバンス教育トレーナー
・健康経営アドバイザー
・(株)LABODY 契約ライダー
・ひめトレベーシックトレーナー
・からだバー®インストラクター ココロとカラダにピースを植える。

運動スペシャリスト。

学生時代にフィットネスに出会い、以来インストラクターとして活動を始める。
キャリアの浅い頃から全国各地での健康イベントに出演、
セミナーの講師など多方面で活躍。
集団で運動を指導するグループクラスを得意とし、
エアロビクスやダンス、ストレッチ、筋トレなどを指導。

2013年には、ダンスの普及を目指し「OUT MOTIONS」(アウトモーションズ)という
屋外ダンスコミュニティを立ち上げ、
老若男女が楽しめるダンス活動に力を注ぎ、継続中。

2016年には、自身が代表を努める法人を立ち上げ、
明るく元気な健康生活を送ってもらえるよう事業を展開。

2020年にコロナ禍で始めた「オンラインクラス」に可能性を見出し、
多くの方に運動をはじめとする健康を届け会員様に心身の健康をサポート。
現在も絶賛実施中!

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