女性が女性らしく女性として生きやすくなるために

女性の性や健康、恋愛、人生にまつわるセクシュアリティ。

心理学をベースにした”まじめ”なセクシュアリティ（性質・性格・人格・自分らしさ）や人生変容の魅力的になるための講座

※2つの解放ワークエクササイズ付き＋肯定感を上げるインナーチャイルドワーク

その鎧、仮面を外して本当の自分になろう

「セクシュアリティ」と聞くとなんとなく抵抗ありますか？

そんな人ほど自己肯定感が低いかもしれません。。。

セクシュアリティは生命として人間に欠かすことができないテーマですし、生きることに欠かせないもの命そのもの。

なのにタブーとされているからこそ抑圧が起こり、生き方、人間関係がうまくいかないことが多いのかも。

ホルモンバランスもセクシュアリティを受容できているかどうかが少なからず影響しています。

解放しなくても心のしくみを知るだけであなたの生き方、日常、思考が変わるかも＾＾

2つのワークエクササイズでビリーフチェンジ！（セルフワークとしても今後お使い頂けるものです）
今回は特別に自己肯定に欠かせないインナーチャイルドワークもやっちゃいます！

自己肯定感が低いと起きること

・恋愛(結婚)がうまくいかない

・人間関係がうまくいかない

・自分らしく生きれない

・自分のあるがままを出せない

・必要以上にがんばって疲弊している

・問題をすり替えて他人の人生で生きる

・嫉妬や劣等感、自己否定感が強く生きづらい

婦人科系疾患でお悩みの方、生理のトラブル、女性ならではの身体の悩みをお持ちの方・・・

身体のケアだけでなく、あなたの女性性を受容するマインドを見つめ直してみませんか？

思春期～成熟期～更年期、どのステージでも共通するホルモンバランスやトラブルがつきもの。。。

不正出血、イライラ、ほてり、などの日常の症状から婦人科系疾患まであらゆる女性の身体と心のトラブルについて

その他、不妊なども

※「医学とスピリチュアルから観た女性の身体」講座もおすすめです。

恋愛や夫婦関係

・出逢いがない

・男性不信

・結婚したい

・子供が欲しい

・自信がない

・いつも同じパターン・相手を繰り返す

・自信がない

セックス

・セックスが嫌い（痛み・罪悪感・性器トラブル）

・セックスレス（夫婦・独身）

・子供ができない

・過去のトラウマ

・抵抗感

・自信がない

社会と女性

・セクハラに敏感

・男女平等について厳しい

・男性に負けたくないとがんばってきた、がんばっている

・一人で生きていかないとダメ、頼らずに自立すべきだと思っている

・男性が敵だと思う

・もう恋愛はしないと思っている

本当の自分を出せるようになると人生が、世界が、まるで変わりますよ～＾＾
（出さなくてもいいし、自分に気づけばいいだけなんですけどね。そこは言葉では分かりにくいので自分でやるしかないからこの場をつくりました）

💕参加者の声💕

「セクシュアリティって聞いただけで恥ずかしくなってましたけど勘違いということに気づきました（笑）」

「女性としての自分って認めてなかったけどなんか少し好きになった気がします(*^^)v」

「自分をこんなに否定していたのか？！と改めて実感して驚愕、、、気づいたら大事にしてあげようと思えました！

「恋愛に臆病なのは自分が自分を認めてあげれてないと気づきました。少しは自分を受け入れてあげれるようになれるかも！」

「自分の女性性が受け入れられませんでした。ちょっとこのワークで自信がついていくかも♪」

「インナーチャイルドワークがすごくよかった！」（涙）

＜＜講師：長浜公恵より＞＞
私は自己否定が強く、生まれてきてはいけなかったとずっと思い込み、女性としての自分もないものとして生きてきました。ところが自分に向き合い、自己肯定が上がり、目覚めた結果、あらゆることが自分の思い込み、ストーリーがつくっていたと気づき、そこからはもう全然違う意識になり、現実も行動も変わりました！女性として生きることが今は楽しくて仕方ありません！自分が女性である自分を認めると周りからも女性として大切にしてもらえるようになりますよ＾＾
誰でも変わろうとしなくてもただ自己受容、自己肯定することが大切だと今は思い日々を楽しく生きています＾＾
自己肯定がもともと高いのにうまくいかない、とか、苦しいなどの悩みのある方も自分との向き合いは必要ですので役に立つ内容になっていると思います＾＾
何事も一回やれば終わり、ではありません。常に変化している自分と向き合う時間は必要です。

※個人の情報は厳守しますので安心してご参加下さい。