先日は ありがとうございました。



お話を聞いて頂いて それだけで心がとってもスッキリしました。



自分で経験すると 子供や周りの人の話も"聴く"ことが出来るようになるのが不思議です。



本当にありがとうございました。

いよいよ 今日 長男はテストです。



朝 元気な声で「俺に出来ることは全部やったぜ。行ってきます」と言って登校していきました。

課題の分離の講座を受講したあと 長男が テスト直前なのにゲームをずーっとしていても YouTubeをずーっと観ていても 「これは彼の課題で彼の人生なんだ」と思うだけで 「勉強しなくていいの？」と言う言葉を飲み込むことが出来るようになりました。

たまに 無意識に「勉強しなくていいの？」と言ってしまうこともありましたが (無意識に言ってしまっている自分にびっくりしました(笑)) それでも 今までの千分の一 位 言わずにいられたと思います。

昨日 寝る前に 長男が「勉強って楽しいんだね。まぁ全部って訳じゃないけど 理科は頑張ったら 面白かったよ。」ってボソッと言ってきたんです!!!!!!!!



もう 感動です!!!!!



「勉強は楽しい」「やったら 出来る」って事をわかってほしくて 前回のテストまでは 付きっきりで勉強をみたり 暗記を手伝ったり… まるで自分がテストを受けるのかって位に 一緒にやっていたのです(笑)



それでも 勉強は楽しいと思っている様子もなく むしろ イライラしているように見えました。



そんな息子が「勉強って楽しい」って思えたなんて…。



「勉強しなさい」って言わないだけで 「勉強って楽しい」と思ってくれるなんて…。



私からは 全然やっていないように見えても それを言わなければ "彼の中"で精一杯頑張った事は「俺の出来ることは全部やった」になるんですよね。



「俺は出来ることは全部やった」と思ってテストに挑むほうが どんなに良いことか。



あんなに爽やかに「出来ることは全部やった」と言い切る長男を初めて見ました。



今まで 私の「精一杯やる」と彼の「精一杯やる」を同じにして 本人の中で どんなに頑張っていても やりきったと思っていても「まだ全然足りない」と言い続けてきたのか…と その言葉を聞いて初めて気づきました。



どんな結果であったとしても 今までとは違う感覚で結果を受け取ってくれると思います。



課題の分離の講座を受講させて頂いたことは 私の人生の中の宝物になりました。



本当にありがとうございました。



（長野県　K・Y様）

先日は本当にありがとうございました！



ちょうど今 私に必要であった事ばかりで…本当に感謝です！

翌日 主人とも今の娘の置かれている状況について話す時間が出来て 「今
私はこう思っている」 「先生にはこうしてもらいたいと思っている」「あなたはどう思う？」 と しっかりと話し合いが出来ました。




いつもなら 自分の気持ちがグッチャグチャのまま話すので 話の内容までグッチャグチャになるのですが、 美香さんとお話して 自分の奥底にあるニーズに気付いてからの話し合いだったので 私の想いも主人の考えもしっかりと双方に届く いい時間になりました。




自分のニーズを知ること そして 自分の課題 相手の課題と線を引くこと どちらも とてもすごいことだなぁ…と実感しました。




あ、兄弟喧嘩も 不思議なほど さらーっと治まりました(笑)



「え！！もう喧嘩終わって 普通に話してるの？」 とびっくりしました！



課題の線引き すごいです！



今まで なんて実のないところに口を突っ込んでいたんだろう…と 実感です(笑)



今日もきっと巻き起こるであろう兄弟喧嘩ですが 私は私の「夕飯を作るミッション」を遂行しようと思います！



まだまだ登山は続きますが 一歩一歩 自分と向き合い 子供に目を向けて 進んでいきたいです。



本当にありがとうございました！

先日はありがとうございました。受講できてよかったです。

私は　今　生きることが　どんどん楽になってきています。

3年前に、息子の不登校をきっかけに「嫌われる勇気」を読みました。とてもじゃないけどあの頃はわからなかったです。

人の悩みのほとんどは対人関係からであるということ。

美香さんの講座を受講しようと思うよりもっと前から、なんとなく、お金のことや、時間のことは　困るけど悩まない。人のことは　なぜか　困らないのに悩むなあ。と考えていました。

なんだか、その問題が降ってわくような　人に問題を押し付けられているような、いつも自分では解決しようもない　どうしようもないことを考えて悩んでしまっていました。相手の心の中についての悩みのようなことです。

このことは今回の講座でスッキリしました。

それは私の問題ではないから、私には解決できないし、その問題をその人から取り除くような行動は、その人の課題を邪魔している。

講座の中で　私のその行動には私にとってうま味があるからだということを美香さんに指摘していただき、はっとしました。他の講座でも指摘されていましたが今回は特に腑に落ちました。

もう他の誰かを利用するのは辞めるとき。

私の心の中には、誰かに必要とされたい　そうすることで安心したいという私のニーズがありました。

人の課題を解決しているようにして　その人の成長を止めていたり、人をコントロールして私の思うようにしたい。安心を得たい。誰かの問題を代わりに解決したり　取り除いたり。それをすることで　誰かに必要とされて、私は私の安心を満たしていたのです。本当にそうでした。

私の安心は他の誰かに満たしてもらってはいけなかった。

問題は　ほかの誰かに押し付けられているのではなく、自分から自分のためにそういう行動をしていたのか。。ともう、びっくりして　嫌だなって思いました。すぐ辞めようって思いました。気が付いてよかったです。

私は 私が　自分の課題に立ち向かうだけでいいってこと。

子どもや周りの人にとって、彼らがそれぞれに立ち向かうべき課題があること。

結果ではなく、それに立ち向かうことが生きるということなのだ。と思いました。

そう考えてみたら　私には私の中の課題はあるけど。。悩みってあるのかなあ。。となり、なんにも悩むことがないのかも・・と。

「どうなっても　自分の責任でやってみたいんだ。」

「お母さんを嫌いになるわけじゃない。自分で選びたい。後悔したくないから。」

「大丈夫もう自分でできるから。」

「真剣に、ちゃんと考えているんだ。」

すでに、息子たちからは　メッセージも受け取っていたのに気づいていませんでした。

子どもたちの方がきっちり自分の課題だと自覚していたのですね。

こんな母から　無事に成長してくれた子どもたちに感謝して。そして　本当に反省です。

今後もこの学びを深めたいと思いました。ありがとうございました。

（兵庫県　T・H様）