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受付は終了しました
Love letter Days 〜 3週間オンラインレッスン〜
穏やかに過ごす21days♡
このような方にオススメ
4月を穏やかに私らしく過ごしたい方、毎日頑張りすぎてしんどくなっている方、不安があってモヤモヤしている方
期待できる効果
*一緒に進みながら自分のペースで進んでいきます *「頑張らなくていいのかも」と思えるようになります *モヤモヤ解決するきっかけがあります
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出会った方を笑顔に、そして毎日「幸せ」と思える日々は自分で計画できるということをお伝えしていきます♡働く女性の為の時間管理術♡居場所サポート
Professional_s
 
 
SALON SUNAO 
姉崎ゆか
出会った方を笑顔に、そして毎日「幸せ」と思える日々は自分で計画できるということをお伝えしていきます♡働く女性の為の時間管理術♡居場所サポート
 
観覧いただき、ありがとうございます♡
姉崎ゆかと申します。
都内を中心に「働く女性の為のタイムマネジメント」をお伝えする活動をしています♡
「自分自身で未来を作れる」を掲げ、プランニング朝活の開催、個別での相談受付、またセミナーの開催も決まりました。

今年掲げた目標を覚えていますか?夢はありますか?
仕事・プライベートは充実させられていますか?




「タイムマネジメント」×「わたしらしく」を大切に
今の自分をもっと良く愛して、自分も周りも環境も変化していきたい♡
そんな女性のサポートをしていきます♡

私自身が自分を大切にしない「ハードワーカー」の時代がありました。
「私の3年後はどんな未来なんだろう?」不安な気持ちばかりが溢れてきました。
それを変える為に行動し始めました♡同じ気持ちの女性が全員、幸せになるきっかけをお送りできれば嬉しいと感じています♡

自分の為のライフスタイルを一緒に考えていきましょう♡
そしてあなただけの「居場所」を一緒に見つけていきましょう^^♡
 
これから大切になっていくのは
「心に寄り添うこと」
これからは
「ココロの時代」になっていきます♡

姉崎ゆかです♡
 
 
 
私は普段は文書に囲まれながら
ライターや構成、動画制作や
空間デザインなどを仕事としています!
もともとはアパレル販売員、そして
制服を着て、お昼を買いに行くOLさんでした♡
 
 
少し前までは派遣社員お経験をしていて
色々な経験をしてきたと思いますし
これからもしていきたいと思っています。

 
そんな中で今年2020年
年明けすぐに世界を騒がしている
「コロナウィルス」が世界の話題となりました。
 
 
今もわたし達を
ザワザワとさせますね?
 
 
「怖いな・・・どうなってしまうんだろう」
「お仕事は大丈夫かな?」
「家族は?この先は?」
 
 
そんなココロの声はありませんでしたか?
こんな状況、初めてだからみんな
どうしようって思うと思います。
 
 
 
「頑張らなきゃ」
「仕事、必死にやらなきゃ」
「子供は大丈夫かな?」
「買い物は?」
 
 
行動も制限をされる中、
そんな風に毎日の中で
たくさんの不安も出てくるのでは
ないでしょうか?
 
 
 
OL時代も派遣の経験もあります
だからこそ・・・
痛いくらい「不安」もわかる。
 
 
 
そんな時こそ!
大切になってくるのが
「自分がどうあるか」
これを大切にしたいなと思います^^
 
 
 
私・・・
今すごく前向きで
きっとこれは乗り越えていける!としか
思っていないのです♡
 
 
 
 
今の現状は変わらない!
でもね?1人1人が心がけて
状況は良くなっていきます^^
 
 
 
そんな状態を待っているだけではなくて
「自分も成長する準備」をしながら
穏やかに過ごしていきたいなぁと思ったんです^^
 
 
 
 
これってね?
今の状況だけでなくて
全部が繋がるって思います♡
 
 
 
そして・・・
私は1人でじゃなくて
一緒に進みながら
この4月、5月、ゴールデンウィークも・・・
 
 
 
「私らしく」
「無理して焦らないで」
「穏やかに」
 
 
 
そう・・・
 
「頑張らない私」で進む♡
そんなレッスンをお届けしたいなと
思いついて!!急なお知らせとなりました♡
 
 
 
この4月をね?
一緒におうちでほっこりとして
安心して進めたらという思いと!
 
 
 
 
その先の未来が
「頑張らない」「楽しんで」
そんな風に進んでいけるような
きっかけをお届けもできたらと思っています♡
 
 
 
難しくない!
ちょっとしたワークもですが
今回は・・
 
「ほっ」っとしたり♡
「はっ」って気がついたり♡
 
 
「私もそうだな」とか
「こんな風に過ごそう」などの
ちょっとしたヒントがお渡しできて♡
 
 
「やってみよう♡」という
おうちエクササイズ
時短メニューも開発しました!笑
お伝えしたいなぁ♡
 
 
 
 
 
イメージは・・・
明治時代!
そっと・・・
手紙を書いて、お香を焚いて♡
いい香りたっぷりで
大好きな人を思って手紙を書く
そんな女の子に私はなりきります^^
 
 
 
 
ふとした朝の時間に・・・
ラジオ感覚できける♡
ニュースを見るように見れる♡
たまに・・・
リアルタイムで参加もできちゃう♡
 
 
 
そして・・・
タイトルにもあるのですが私から
21days・・・
「Love letter」をお送りしたいなって思います♡
 
 
 
恋をして
あなたに届けたい想いを綴りながら
桜の花が・・・新緑になる5月を
ワクワク、ドキドキと
迎えられるようなそんなメールやお手紙
動画や!? 音声!?
「オンライン朝活」も開催予定です^^♡
 
 
 
 
何が届くでしょうか^^?
愛をたっぷり、たっぷり込めて
お届けできればと思います♡
 
 
 
「自分の未来は、
いつだって自分のココロが決めます」
 
 
 
これからの
「ココロの時代」
よりよく進んでいけるように
一緒に進む21daysを
過ごしませんか?
 
 
 
今の現実からの未来を不安に思うのではなくて
その不安ですらも味方にして
自分みゃ大切な人を守りながら
「私のみたい未来」
一緒に見ていきませんか?
 
 
 
あなたに毎朝、
ラブレターをお送りさせてください♡
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  • ♡こんな方にオススメです♡
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  • 1、この4月一緒に準備をして5月を迎えたい方
  • 2、今、不安なことが多くてしんどい方
  • 3、無理して、誰かを優先して、自分を2番目、3番目にしている方
  • 4、「頑張ります」が口癖の方
  • 5、モチベーションを上げて4月を進みたい方
  • 6、姉崎ゆかと朝活がしたい方 

もう・・・

頑張るのやめませんか♡?

頑張らなくて大丈夫♡

 

♡ 期間 ♡

 

4月17日(金)〜 5月7日(木)

毎朝7時半に私から「ラブレター」が届きます♡

その日によってどんなおどきっとが来るのかは

まだ内緒です♡

 

 

ただ・・・

「心に寄り添う」

「自分を知ってあげる」

「毎日が楽しくなる」

「ちょっと考えさせられる」

そんないろんなスパイスが

封筒の中には入っています♡

 

 

どうして21日間?

 

「21日間」は「人が続けて習慣にしやすい」

そんな期間だと色々なところで言われています^^

でも私は・・・すぐに続かなくて習慣にできなくてもいい!

でも一緒に進んだ時間がたっぷりあったら

「もう1度」とか「ゆっくり考える」

そんなことができるんじゃないかなと思います^^

3日坊主大歓迎♡

「急いでやらなきゃ」

「明日になっちゃう」なんて思わずに

安心してお手紙を読んでくれたら嬉しいです♡

 

 

あとは・・・

これが終わる頃には少しでも

この世界の状況が変わっていることも信じて♡

 

♡ 準備するもの ♡

お手紙セットは入りません♡

ご安心ください^^笑

 

 

でも、よければあなたの気持ちが

「自由に描けるもの」をご用意ください♡

ノート? 手帳?

スケッチブック?

残るものがいいです♡

 

 

あとは「進みたいな」とか

「肩の力を抜きたいな」って

1歩踏み出してみたい

そんな気持ちを持ってお越しください♡

 

♡ 募集について ♡

 

今回は期間限定の募集です♡

募集期間は1週間

4月16日の7時半にゲストカードへの

記入がストップとなります。

 

 

いろんな方と話もしたり

私もたくさん想いを

聞ければいいなと思っています♡

 

♡ オンライン朝活について ♡

リアルタイムに参加できない方も

内容やきっかけをお渡しします♡

ご安心ください^^

 

一緒に朝、ノートを書いたり

話したりしていきませんか?

どうやってやるの?

それも参加された方にお伝えいたします♡

 

 

私も初めての試み♡

だけれどもきっと・・・

ワクワクとか

モヤモヤがスッキリ♡

そんな風に進めると思っています♡

 

 

想いを込めて

一緒に素敵な5月を迎えて

その先も進んでいきましょう♡

 

 

 

自分の人生は

自分でプランニングできる♡

あなたのきっかけに

なれますように・・・・

 

姉崎ゆか♡

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開催日時
2020年4月17日(金)
開始 7:30
終了 8:00
場所 おうちで♡ゆっくり

参加費
無料

オンライン♡レッスン

通常30,000円+TAX

 

一緒に進みましょう♡

毎日メールと、

少人数でゆるゆるとオンライン朝活も?

 

4月応援♡限定価格

12,000円(税込)

定員 10  名
申込受付期間2020/4/10(金) 07:30 ~ 2020/4/16(木) 19:30まで
主催者姉崎ゆか
こちらのイベントもオススメです
 
 
 
 
Profile
Professional_s

姉崎ゆか

Mission
出会った方を笑顔に、そして毎日「幸せ」と思える日々は自分で計画できるということをお伝えしていきます♡働く女性の為の時間管理術♡居場所サポート
Senmon
完璧主義 マインド ノート術 わたしらしく

観覧いただき、ありがとうございます♡
姉崎ゆかと申します。
都内を中心に「働く女性の為のタイムマネジメント」をお伝えする活動をしています♡
「自分自身で未来を作れる」を掲げ、プランニング朝活の開催、個別での相談受付、またセミナーの開催も決まりました。

今年掲げた目標を覚えていますか?夢はありますか?
仕事・プライベートは充実させられていますか?




「タイムマネジメント」×「わたしらしく」を大切に
今の自分をもっと良く愛して、自分も周りも環境も変化していきたい♡
そんな女性のサポートをしていきます♡

私自身が自分を大切にしない「ハードワーカー」の時代がありました。
「私の3年後はどんな未来なんだろう?」不安な気持ちばかりが溢れてきました。
それを変える為に行動し始めました♡同じ気持ちの女性が全員、幸せになるきっかけをお送りできれば嬉しいと感じています♡

自分の為のライフスタイルを一緒に考えていきましょう♡
そしてあなただけの「居場所」を一緒に見つけていきましょう^^♡

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