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受付は終了しました
産前よりも綺麗になるヨガレッスン集+内側から綺麗になれる動画講座
このような方にオススメ
産前よりも綺麗な身体になりたい!女性の身体や心のあり方を知りたい。
期待できる効果
自宅で好きな時間にレッスンができる。女性ホルモンやヨガ哲学の知恵で産後のイライラ減らし内側から綺麗になるような女性になれる
産後のお母さんが自分を大切に産前よりも美しく心地よく過ごしてほしい。産後ヨガインストラクターが確かな知識を持ち、寄り添う温かい指導をしていけるようにサポートする
Expert
 
 
Plus me alliance ヨガ講師
【ヨガ講師】倉本ななこ
産後のお母さんが自分を大切に産前よりも美しく心地よく過ごしてほしい。産後ヨガインストラクターが確かな知識を持ち、寄り添う温かい指導をしていけるようにサポートする
 
全米ヨガアライアンスRYT200
産後ヨガ指導者
骨盤底筋トレーニング指導者
アロマ検定1級
自己肯定感カウンセラー
PHIpilates マットⅠⅡ/props
ネイリストとして多忙な日々を送る中、持病であった子宮の病気が悪化し
医師から出産できる時期に限りがあることを告げられる。


当たり前に将来いつかくると思っていた「お母さんになると言うこと」


年齢が若かった精神的なギャップと持病の影響で長い入院生活となった妊娠期間。
産後の身体も弱ってしまい、精神的にも辛い時期を過ごす。


そんな中、産後ヨガを体験。
妊娠前から趣味であったヨガとは違う感覚を味わい
精神的な安定や身体の強化に驚き、伝えていける人になりたいと強く思う。


産後のお母さんの心身の健康を目的としたヨガを主に行い
ヨガの基礎知識に加え、女性の身体の知識やホルモンや自律神経や骨盤底筋トレーニングなど学びを日々深めている。


自宅でレッスンがいつでもできるようにと
産後ヨガのレッスン集をまとめた動画販売を行い、再販が続く。


また、産前産後のヨガインストラクター向けに女性の身体の知識の講座も行う。


現在はヨガレッスンの他に、
「インストラクターとして確かな知識を持って、暖かく寄り添えるような先生を増やし
心身ともに健康な女性を増やしたい」
と言う思いで様々な活動を続けている。
 

 
 
 
 

《お申し込みの流れ》

①こちらでお申し込みボタンをクリック

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②お支払い
paypalにてクレジットカード決済かお振込
お振込ページに振込先の記載がございます。

⬇︎

③クレジットの場合は振り込み完了メールに特設サイトのURLが記載されております。
お振込の場合は48時間以内にお振込を確認させていただき、
特設サイトをお送りいたします。





 

開催日時
2020年4月 7日(火) ~ 5月31日(日)
開始 12:00
場所 オンライン
 
参加費
産前よりも綺麗になるヨガレッスン集+内側から綺麗になれる動画講座 参加費
15,800円

15800

定員 10  名
申込受付期間2020/4/ 6(月) 00:00 ~ 2020/5/31(日) 15:00まで
主催者倉本奈納子
 
 
 
 
Profile
Expert
ヨガ講師

【ヨガ講師】倉本ななこ

Mission
産後のお母さんが自分を大切に産前よりも美しく心地よく過ごしてほしい。産後ヨガインストラクターが確かな知識を持ち、寄り添う温かい指導をしていけるようにサポートする
Senmon
産後ヨガ 骨盤底筋トレーニング 産後のメンタル 女性の身体の知識

全米ヨガアライアンスRYT200
産後ヨガ指導者
骨盤底筋トレーニング指導者
アロマ検定1級
自己肯定感カウンセラー
PHIpilates マットⅠⅡ/props ネイリストとして多忙な日々を送る中、持病であった子宮の病気が悪化し
医師から出産できる時期に限りがあることを告げられる。


当たり前に将来いつかくると思っていた「お母さんになると言うこと」


年齢が若かった精神的なギャップと持病の影響で長い入院生活となった妊娠期間。
産後の身体も弱ってしまい、精神的にも辛い時期を過ごす。


そんな中、産後ヨガを体験。
妊娠前から趣味であったヨガとは違う感覚を味わい
精神的な安定や身体の強化に驚き、伝えていける人になりたいと強く思う。


産後のお母さんの心身の健康を目的としたヨガを主に行い
ヨガの基礎知識に加え、女性の身体の知識やホルモンや自律神経や骨盤底筋トレーニングなど学びを日々深めている。


自宅でレッスンがいつでもできるようにと
産後ヨガのレッスン集をまとめた動画販売を行い、再販が続く。


また、産前産後のヨガインストラクター向けに女性の身体の知識の講座も行う。


現在はヨガレッスンの他に、
「インストラクターとして確かな知識を持って、暖かく寄り添えるような先生を増やし
心身ともに健康な女性を増やしたい」
と言う思いで様々な活動を続けている。

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