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パパママ向け

メントレオンライン講座

②(平日)

<親自身の感情とストレスのコントロール>

受付は2020年4月24日(金)18:00で終了しました。

このような方におすすめ

子供に対して感情的にガミガミ怒ったりしたくない。自分の感情やストレスを上手にコントロールしたい方。

期待できる効果

感情やストレスのコントロール方法を学ぶことが出来ます。

受付は2020年4月24日(金)18:00 までです。

パパママ向け メントレオンライン講座 ②(平日) <親自身の感情とストレスのコントロール>

『 “子供に不要な怒りやストレスをぶつけない自分” になりませんか?』

こんな事で怒る必要はないと分かっていても、
イライラがコントロール出来ない。

ストレスがたまるとどうしても子供に厳しくなったり、
時にぶつけてしまうことがある。

落ち込む姿は見せたくないけれど、
どうしたらいいか分からない。

感情は自分のものであっても、
なかなかコントロールするのは難しいことですよね。

ストレスも良くないとはわかっても、
どうコントロールしたら良いか?わからない場合も多いと思います。

感情もストレスも練習をすることで
コントロールすることができます。

この機会に、トップアスリートや経営者など、
のべ5,000人以上をサポートしてきた
メンタルの専門家から、

【子育てメンタルスキル】を学びませんか?


<講師からのメッセージ>


メンタルトレーナーの石津貴代です。

オンラインでの2回目となる
「パパママ・保護者向けセミナー」を開催いたします。


コロナウィルスの影響で子供たちが休校になり、
ずっと家にいる、一緒にいる時間が長くなることで、

「いくら可愛いわが子であっても、時にストレスになったり、
イライラすることが増えてしまっている。」

という、クライアントさんからのお声をお聞きします。


「子供たちも我慢してストレスがあるんだから、
あまりガミガミ言っちゃいけない」

と、頭ではわかっても感情が抑えられない。
そして言ってしまった後に、罪悪感が出てきて辛くなる。

というお声もありました。

今の状況は、親御さんたち自身も不安やストレス抱え、
いっぱいいっぱいになるような状況です。

こういう時、自分の感情やストレスのコントロールが
出来ることは、子供さんのためだけでなく、
自分自身をとても楽にすることが出来ます。


メンタルトレーニングを行うことで、
セルフコントロール力を身につけることが出来ます。

親御さんたちが少しでも穏やかな気持ちで過ごすためにの
お力になれたら嬉しく思います。


講座の内容・このような方にオススメ

< 講座の内容 >

〇 親自身の感情とストレスのコントロール 〇

・自分のメンタルの特性をを知る

・感情の仕組みとコントロール方法

・怒りのコントロール方法(アンガーマネジメント)

・ストレスのコントロール方法


<このような方はぜひご参加ください!>

・ガミガミと叱ることから卒業したい

・不安や落ち込みからの回復を早めたい

・子供との関係性をさらに良くしたい

・自分のストレスを何とかしたい


< 講座の詳細 >

日時:4月24日(金)19時30分~21時

料金:3,500円(税込)

講師:株式会社リエート 代表取締役社長/
ON+OFFメンタルトレーニング協会代表
メンタルトレーナー 石津 貴代

お支払い方法:クレジット決済( paypal決済 )
       ※お申し込み後の確認メール内に決済URLが記載してございます。

参加方法:お支払いが確認された後に、
     オンラインセミナー参加用のURLをメールでご案内いたします。

     セミナーへは、PC・タブレット・スマートフォンからご参加いただけます。
     ( ※通信料が発生いたしますので、必ず wi-fi に接続してご覧ください )


受付は2020年4月24日(金)18:00 までです。

メンタルトレーナー / 株式会社リエート 代表取締役社長 / ON+OFFメンタルトレーニング協会 代表

石津貴代

ココロの筋トレで、目標達成しましょう!!
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ココロの筋トレで、目標達成しましょう!!

株式会社リエート 代表取締役社長
ON+OFFメンタルトレーニング協会 代表

目標達成に向けた『ココロの筋トレ』を行います。

メンタルトレーニング・カウンセリングによる総合的なメンタルアプローチにより、あなたの課題や問題を根本から見直し、原因を突き止めます。

その上でメンタルを強化を行い、メンタルコントロール力を身につけ、スムーズな目標達成へ導きます。

これまで日本を代表するトップアスリート、アーティスト、経営者などのべ5,800人以上の、目標達成サポートを行っております。

開催要項

開催日時
2020年4月24日(金)
開場 19:20
開始 19:30
終了 21:00
場所

オンラインのみの開催となります。

東京都

オンライン上での開催です。

参加費

強い子供に育てる!パパママ向けメンタルトレーニングオンライン講座 ① <自信のつけ方> 参加費  3,500 円

キャンセルポリシー

3,500円

お支払方法
定員

20 名

申込受付期間

2020/4/ 3(金) 10:40  ~ 2020/4/24(金) 18:00まで

主催者

メンタルトレーナー 石津貴代

お問い合わせ先

株式会社リエート事務局

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

info@lieto-mental.com

受付は2020年4月24日(金)18:00 までです。
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