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tamafa提携イベント@府中
~赤ちゃんと一緒に!ママのための産後ヨガ

参加受付中
このような方にオススメ
産後の不調が残るママや、育児のリフレッシュをしたいママへ(産後2ヶ月から参加可)
期待できる効果
ヨガによるリフレッシュができて産後のからだについて正しい知識と、ご自宅で続けられるセルフケアを学べます。
イベント名】
tamafa提携イベント@府中~赤ちゃんと一緒に!ママのための産後ヨガ


【参加費】
親子1組1,500円

【条件】
お子様が生後2か月以上


【日時】
下記の通り

【場所】
府中市市民活動センタープラッツ6階 和室(府中駅直結ル・シーニュ内)
※ 小さいお子様連れでも安心な畳スペースでの開催で、施設内に授乳室とおむつ替えスペースも完備しています!
赤ちゃんが生まれた瞬間から休むことなく、赤ちゃんと向き合い続けているママたち。
知らず知らずのうちに、産後のからだのトラブルや、
心やからだのお疲れが出ていませんか?
 
ママだってホッと息をつく時間は大切です!
思いっきり深呼吸して、硬くなったからだをぐーんと伸ばして、
赤ちゃんと一緒にリフレッシュしましょう♫
 
そしてママの体も生まれたて。
骨盤底筋群のケアの方法や、産後の正しい腹筋の方法など、
赤ちゃんと一緒にスキンシップを楽しみながら、
ご自宅でも続けられる産後のセルフケアもお伝えします。 
 

【講師紹介】
ヨガインストラクター 近藤めぐみ
・理学療法士
・全米ヨガアライアンス200修了
・リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
・マタニティヨガ指導者講習修了
・日本アロマ環境協会アロマテラピー検定1級取得
3歳半になる双子を育児中。
11年前より理学療法士として医療現場で働く傍ら、産前産後の正しいケアを伝えるためにウィメンズヘルスの学びを深めています。
現在は産後ヨガ、産後のからだのケア方法、抱っこ紐の付け方、赤ちゃんの発達について等、国分寺、国立、立川を中心に子育てサークル内や子育て支援施設にて活動中。

 
開催日時
2020年6月24日(水)
開場 9:45
開始 10:00
終了 11:30
場所 府中市市民活動センタープラッツ6F和室
東京都府中市宮町一丁目100番地 ル・シーニュ6F和室
ホームページ
参加費

親子1組1,500円

支払方法

当日現地にてお支払い下さい。

定員 5  名
申込受付期間2020/4/ 1(水) 14:45 ~ 2020/6/24(水) 09:45まで
主催者多摩ファミリーアカデミー
お問い合わせ先多摩ファミリーアカデミー
お問い合わせ先電話番号09028780676
お問い合わせ先メールアドレスinfo@tamafa.jp
子育て、お金のことを学んで家族の夢を叶えてほしい!
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ようこそ、多摩ファミリーアカデミーのセミナー、イベントの予約サイトへ!

多摩ファミリーアカデミーでは、子育て、お金のことについてのセミナーや英会話、リトミック、ヨガなどのイベントを主に府中市内、調布市内など多摩地区の施設で定期的に開催しております。

駅近くの施設の畳スペースで授乳やオムツ替えのスペース完備など赤ちゃん連れでも気軽に来れる場所にこだわり開催しております。

皆様のセミナー、イベントへの参加や各種ご相談を心からお待ち申し上げております。

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女性が健やかな人生を送るためのサポートをしたい
 
 
 ヨガインストラクター、理学療法士
近藤めぐみ
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Profile
Professional

多摩ファミリーアカデミー

Mission
子育て、お金のことを学んで家族の夢を叶えてほしい!
Senmon
調布 府中 仙川 子育て イベント ベビー

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