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受付は終了しました
追加募集【無料オンライン講座】お家で即効くびれ体験会
妊娠前よりキレイな身体を作ろう!
このような方にオススメ
産後2カ月以上の赤ちゃんを持つママ
期待できる効果
くびれのあるBODYを作ります
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子育てを楽にする心と身体づくり
Professional_s
 
 
加圧サロンFortune Field 日本産後ダイエット協会
日本産後ダイエット協会
子育てを楽にする心と身体づくり
 
産後ダイエットトレーナー
産後ダイエットアドバイザー
バギーヨガインストラクター
いずれも商標登録申請中
加圧トレーナー
代表新井雅美のプロフィール

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
産後8か月で-16キロに成功。
妊娠前よりキレイな身体を手に
以来リバウンドなし。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

と、言う私も、長年のリバウンドを繰り返すダイエッター。
太った身体、太い足コンプレックスから、好きな人には告白できないし、夢も諦め、人前で足を出す抵抗から中2から高3までの体育祭はすべてずる休み。
プールの授業ももちろん欠席し、高3になると、出席日数が足りずに留年!という危機的状況を迎えます。先生の恩赦でなんとか卒業できましたが、危うく「ダイエット」を理由に留年してしまうところでした。
こんな自分を変えて、輝かせたくて、高2から年齢を偽ってエステサロンに通よい始めていたことも出席日数不足の理由の一つ。授業よりエステ。エステのローン返済のためのファミレスのバイト。
しかし、結果は全く出ず、残ったはローン返済のため、アルバイトを止められず、大学進学を諦めました。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
ダイエットに使ったお金は
1000万近く。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
そのあとも次々にエステやサプリ、ダイエットマシーンにお金を使い、常に返済に追われていました。
その私の身体を変えたメソッドを、現在当方のサロンで教えています。
たった四つのエクササイズで引き締まった身体へ。
マインドチェンジで、周囲から愛される私へと大変身。
妊娠前よりキレイに、そして、愛されるママの産後ダイエットをぜひあなたへ。

**********
協会理念
**********
≫産後女性の心身ケアで日本を元気に≪

妊娠前よりキレイな身体とあふれる自己効力感で
輝く女性の活躍の場を創出します。


 
アラフォーママの身体を変える、未来を変える!!
 
 
プライベート加圧サロンMY STYLE 
中山真砂子
アラフォーママの身体を変える、未来を変える!!
 
加圧スペシャルインストラクター
産前産後姿勢アドバイザー
日本産後ダイエットトレーナー
6歳と1歳の娘を持つアラフォーママです。運動経験ほぼゼロから加圧トレーニングを始め、コンプレックスだった下半身と不妊の悩みを解消しました。36歳で念願叶って妊娠したものの、これからの自分の人生に大きな不安を憶えました。それまでは、帰宅も深夜になる程仕事もバリバリ、休日は趣味の習い事や旅行やゴルフ、お金も時間も自由に使っていました。それが主人の転勤で仕事を辞め、不妊治療に専念すること数年。諦めかけた頃の妊娠で、大きくなるお腹に喜びながらも、専業主婦となることへの経済的な不安がずっとありました。そんな時に子育てしながら自宅で加圧トレーナーをしているママに出会い、自分もこれしかない!と主人を説得し100万円の借金をして資格を取得しました。初めは友人から、ブログをコツコツ書きながら少しずつお客さんが増え、当初は5年かかる予定だった主人への借金は1年で返済出来ました。娘をおんぶしながらレッスンしたり、片道1時間かけて出張レッスンしたり、ママイベントに参加しても全然立ち寄ってもらえなかったり。それでも働いている実感や自分のお金が持てることの喜びがあったのでここまで続けてこれたのだと思います。41歳で次女を出産後、私が影響を受けた加圧トレーナーの雅美さんが「産後ママを元気にしたい」と立ち上げた日本産後ダイエット協会の一員となりました。現在は自宅で加圧トレーニングのレッスンを行いながら、産後ママ向けのダイエット講座を開催しています。ダイエットというと痩せるための運動や食事制限と思われがちですが、目指しているのは、妊娠前よりもキレイな身体を作ること!私はキレイな身体って背筋がピンとして表情が明るくて、自分の未来に向かって歩み出せる身体であることだと思います。ママだから、子供がいるからと諦めず、まずはやってみようと行動してみる、自分もそんなママを目指して、一緒に応援したくて、そのための身体作り..
 
 
毎回好評!
参加ママのほとんどがアンダーやウエスト、お腹周りがサイズダウン!!
最高はマイナス6センチ!!!
【即効くびれ講座】の体験会を無料開催!
 
しかも!
今回はオンライン講座。
 
自宅でも
赤ちゃんが側でも!
子供が遊んでいる横でも🆗
 
携帯に
zoomというアプリをダウンロードして
つなげるだけで
講師や参加者とつながります。
 
ヨガマット1枚分のスペースがあれば
携帯を見ながら
エクササイズが可能です。
 
外出なかなか出来ず
ストレスがたまってませんか?
 
まずは、今の悩みやモヤモヤを話しませんか?
誰かに話すだけでスッキリしますよ。
 
そして、
動かさなかった身体をエクササイズで
血流を良くしてあげましょう(^^)
 
最後は、くびれエクササイズで
ご自身のサイズダウンを実感できます!
 
 
 
ウィルスに負けない身体作りを始めませんか?
引きこもっていると、
筋力は落ち、免疫力はどんどん下がってしまいます。
その代わりに、
どっしりとした脂肪がお腹周りやお尻に付いたと
感じていませんか?
 
身体が重い、
疲れやすい、
子供と一緒に家にいると
3時のおやつや食事はパスタや麺類などの炭水化物になりがちです。
 
免疫力アップのための
運動、食についての知識も身につきます!
 
 

1.妊娠〜出産後のママは身体の変化を知ろう!

2.産後閉めなきゃいけない3カ所はどこ?

3.開いたままだとどうなる?

4.赤ちゃんと一緒に閉めよう!

 

簡単なエクササイズを交えて

分かりやすくお伝えしていきます!

 

産後のお腹やせポイント

★肋骨を引き締める

★下垂した内臓を引き上げる

★骨盤底筋群の使い方

これをマスターすれば自然にスタイルアップ!!

1回の講座でウエスト△6㎝のママもいますよ♪

 

ポイント

・赤ちゃん連れOK!
・セミプライベートレッスン
・運動苦手なママでも簡単にできるエクササイズ
・毎日の子育てしながら自宅で継続できる
・参加者は毎回皆サイズダウン!!、
・講師も6歳と1歳の娘を持つママ
 
 
 
 
 
講座の前後で身体のラインが変わり、アンダーやウェストサイズがダウン!!
身体をほぐしてからエクササイズを行うので、
背中や肩のこりがほぐれ、痛みが軽くなり、柔軟性もアップ。

 

 
 
 
 
 
 
 
開催日時
2020年4月10日(金)
開始 10:00
終了 11:00
場所 ご自宅などでヨガマット1枚分ほどのスペースである場所
世田谷区砧
参加費

無料

定員 10  名 【残 2 席】
申込受付期間2020/3/31(火) 00:49 ~ 2020/4/10(金) 13:00まで
主催者中山真砂子
こちらのイベントもオススメです
 
 
 
 
Profile
Professional_s
日本産後ダイエット協会

日本産後ダイエット協会

Mission
子育てを楽にする心と身体づくり
Senmon
ダイエット 加圧 講師業 子育て講座

産後ダイエットトレーナー
産後ダイエットアドバイザー
バギーヨガインストラクター
いずれも商標登録申請中
加圧トレーナー
代表新井雅美のプロフィール

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
産後8か月で-16キロに成功。
妊娠前よりキレイな身体を手に
以来リバウンドなし。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

と、言う私も、長年のリバウンドを繰り返すダイエッター。
太った身体、太い足コンプレックスから、好きな人には告白できないし、夢も諦め、人前で足を出す抵抗から中2から高3までの体育祭はすべてずる休み。
プールの授業ももちろん欠席し、高3になると、出席日数が足りずに留年!という危機的状況を迎えます。先生の恩赦でなんとか卒業できましたが、危うく「ダイエット」を理由に留年してしまうところでした。
こんな自分を変えて、輝かせたくて、高2から年齢を偽ってエステサロンに通よい始めていたことも出席日数不足の理由の一つ。授業よりエステ。エステのローン返済のためのファミレスのバイト。
しかし、結果は全く出ず、残ったはローン返済のため、アルバイトを止められず、大学進学を諦めました。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
ダイエットに使ったお金は
1000万近く。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
そのあとも次々にエステやサプリ、ダイエットマシーンにお金を使い、常に返済に追われていました。
その私の身体を変えたメソッドを、現在当方のサロンで教えています。
たった四つのエクササイズで引き締まった身体へ。
マインドチェンジで、周囲から愛される私へと大変身。
妊娠前よりキレイに、そして、愛されるママの産後ダイエットをぜひあなたへ。

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妊娠前よりキレイな身体とあふれる自己効力感で
輝く女性の活躍の場を創出します。


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