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【大阪・再受講者様専用】
よりよく生きるための
断捨離式エンディングノート
ワークショップ

繰り返し受講するほどに実感が深まります
参加受付中
このような方にオススメ
自分の中にある答えに近づきたいかた
期待できる効果
人生のエンディングを意識することで、今、自分がどうしたいのかが見えてきます
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再受講者のススメ

よりよく生きるための断捨離®式
エンディングノート
ワークショップ


じっくりと自分のこれまでの人生と向き合うこと、

そこから、これからの人生について思いを巡らせること、

大事な事、価値のある事とわかっていても、

日常生活の中では、その時間の捻出がなかなか難しいのが現実です。

 

既に受講済みの皆さんにとって、

ご自身のプレエンディングノートの続きはどうなっているでしょうか?

 

これまで自分がどのように生きてきたのか知ることは、

自分自身の選択・決断のプロセスをたどることになります。

 

納得感のある好ましい時間もあるし、

そうでない時間もある。

生きてきたぶんの、ストーリーがあります。

 

これまでの人生を振り返るにはまだまだ時間が足りない、

のが実際と思います。


自分自身と、真剣に向き合えば向き合うほど、

時間が足りなくなる性質のワークショップなのです。


かといって、続きを一人で書き込む?

となると、それもまた難しいのが現実。


7月26日(日)に開催するワークショップに、

「再受講者様特別枠」をご用意しました。

是非、もう一度、自分と向き合う時間を作ってください。

 

受講料は、5,500円(税込み)です。

100年カレンダープレゼントはついていません。

 

 

【講座の特徴】

 ご自身のエンディングについて、本気でじっくり考える時間をもつことが

 最大の目的です。

 断捨離式エンディングの考え方、取り組み方の解説と、

 個人ワーク、グループシェアを繰り返して、

 時間内にご自身なりのプレ・エンディンクノートを作成していただきます。

 

 一人で取り組もうとすると、

 こういう書き方でいいのかな?

 こんな内容でいいのかな?

 このテーマは何を書いたらいいのか思いつかない、

 など、実際はなかなか進まないものです。

 

 講師の解説や事例紹介と、仲間の取り組みを参考にしながら、

 思いついたり、閃いたりすることでしょう。

 参加者全員が、お互いの取り組みを深め、促進させる触媒となります。

 

 

【今までにこの講座にご参加いただいた方たちからの感想の一部をご紹介します】

 

 

★エンディングノートには関心がありましたが、遺言的な事を書く事が

しっくり来なくて取り組めていませんでした。

今の自分の立ち位置を確認でき、不安や迷いを取り除くことができました。

リタイア後の人生を「これからを生きる」ために考える事ができて

とても有意義でした。

(O・N様)

 

★ワークしている時に頂いた原田トレーナーの言葉はどれも前向きな気持ちにさせ、

自分が感じなかったり言語化できなかったことを言って下さったのが、

とても印象に残り、気持ちも上向きにしていただき、

それが参加してとてもよかったです。

また、原田トレーナーの何かに参加したくなりました。

(K・M様)

 

★初めてお会いする人とも垣根なく話せる講座だった。

「自分に興味を持つ」

そんな視点がなかったので、急に自分が楽しくなった。

(澤洋子様)

 

★エンディングノートはどんどん書き換えてアップデートしていくもの、

ということを教えていただき、肩の力を抜いて、今の自分の想いに

アクセスすることができたように思います。

自分に制限をかけるのではなく、可能性や希望を見出していくきっかけになりました。

ありがとうございます!!

断捨離の思考法をまた一つ、進めることができました。

(田川由美様)

 

★そろりそろりと手探りでいた状態から

ワークを進めていくうちに自分の身体と気持ちがほぐれていきました。

過去の私も今の私も色々あったけれど、変化して面白いなと思いました。

(出口可奈様)

 

★人生の残り時間が減っている事がわかり、どれだけ充実した時間を

たくさん作っていくかが重要だと思いました。

人生を停滞させている場合ではなく。

やりたい事はどんどんやっていこうという気持ちを新たにしました。

以前にエンディングノートを購入し、かけるところは書いてはいましたが、

今回、再度見直し、セミナーを受けた事で書きやすくなりました。

内容の深さに改めて感動しました。

(F・Y様)

 

★日常に追われ生活していくことももういやだ、と思うこともしばしばです。

同じ目的、目標を持った方たちと学べたことは最大の幸せと思いました。

墓碑銘については考えたこともなく、今回のワークショップに参加していなかったら

まったく何もしない残りの人生を送ることになるだろうと思いました。

教えていただき、ありがとうございました。

第二弾の開催があれば積極的に参加したいです。

素敵な墓碑銘をかける人生を送りたいと思います。

そのためには断捨離も続けて行きます。

あきらめない人生を全うします。

(O・N様)

 

★まさに「生き方を見直す」講座でした。

たくさんのワークを通して、自分の内側の意識や気持ちを出す事ができました。

今、これからをどう生きたいかを言語化できたので、

すぐに実践して、納得のいく人生をここからスタートできそうです。

(Y・Y様)

 

★自分の内面(こだわり、大切にしたいこと)を初めて深く捉える事ができた。

他の人とシェアする事で、自分とは全く違う生き方を

されてきた人たちに敬意を払える経験をしました。

(K・F様)

 

★楽しく真剣に学べた。死の恐怖に怯えるのではなく、

死の恐怖を楽しく充実した人生を歩めるエネルギーに化学変換させる為の

糸口を見つける為に来たかった。少しはつかめたかも。

死の恐怖を意識して生のエネルギーをみなぎらしたいです。

(Y・N様)

 

★「エンディング」の捉え方が大きすぎて、難しく感じていましたが、

今の自分の立ち位置を確認でき、不安や迷いを取り除くことができました。

課題を一つ一つやっていく中で、思わずの発見もありとても良い講座でした。

再度、現状認識できたこともよかったと思います。

人数的にもちょうどよかったと思います。

席を変わって多くの方と話し合えたのもよかったです。

(A・M様)

 

 

 

 

開催日時
2020年7月26日(日)
開場 10:20
開始 10:30
終了 16:30
場所 大阪市内(お申し込みいただいた方に別途ご連絡いたします。)

参加費
【大阪・再受講者様専用】
参加費 5,500円(税込み)
支払方法

ゆうちょ銀行

定員 5  名
申込受付期間2020/3/24(火) 00:00 ~ 2020/7/25(土) 23:59まで
主催者宮本美智代
お問い合わせ先宮本美智代
お問い合わせ先電話番号090-1489-0756
お問い合わせ先メールアドレスmimiyamo1965@yahoo.co.jp
不完全燃焼人生を完全燃焼人生へ 引き算の解決法を伝えたい 
Expert
 
 
株式会社ポジティブストローク研究所 断捨離トレーナー
原田千里
不完全燃焼人生を完全燃焼人生へ 引き算の解決法を伝えたい 
 
◆やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
◆(社)日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントトレーナー
◆(NPO)日本交流分析協会 交流分析インストラクター
◆(社)日本産業カウンセラー協会: 産業カウンセラー
◆(社)日本コーチ連盟認定コーチング・ファシリテータ
社会に必要とされる人間でなければ生きていけない、と信じて夢中で働いてきた20代、30代。責任を果たすこと、期待に応えることが生きがいでした。
自分の未来に不安はなかったはずなのに・・・。

40代になると様々な病気になり、思い通りに動けなくなりました。
深い絶望から、自分を見つめなおす機会を得ました。
自分や人をジャッジし、傷つけてきた人生から、自分自身を信頼し、人との出会いを大切にする人生へ、移行しました。

2014年に独立起業しました。一度絶望した人生、夢のような展開です。
この独立には、断捨離が大きく影響しています。
実はその当時、私の住まいは散らかり放題の汚部屋だったのです。
毎日忙しいのだから仕方ない、他にやることがあるのだから仕方ない、と現実逃避を繰り返してきた結果です。逃げ続けるも限界だ、抜け出したいと思いました。

断捨離メソッドの開発者であるやましたひでこに直接指導を受けられると知り、断捨離トレーナーに立候補しました。
トレーナー研修を受けつつ、目の前の不要なモノを捨てていく過程で、それまでの自分のキャリアに自信を持つ一方で、実は固執している部分があり、変化を求めながら変化を恐れる自分がいることに気づきました。病気になったことも、転換期を知らせてくれたのだと思えるようになりました。
不要なモノと一緒に、執着や不安、恐れを手放し、汚部屋からも脱出しました。

2014年、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーになりました。
現在、やりたいことを、やりたいようにやって、収入を得て、忙しいなかでも年に1度は気軽に海外旅行にも行ける、理想のビジネススタイルをキープできています。
断捨離マインドをビジネスに取り入れなければ、実現できなかったと思います。

この汚部屋からの脱出経験を活かして、「今よりもっと幸せになりたい人」を断捨..
 
主催者
断捨離®で人生が変化していくことを実感してもらうためのサポート
Professional
 
 
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー宮本美智代 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
宮本美智代
断捨離®で人生が変化していくことを実感してもらうためのサポート
 
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
(断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標のため
認定された公認トレーナーしか断捨離をお伝えすることはできません。)
初めまして。

断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー宮本美智代です。


元々、片付けは好きだったけれど、
片付けても片付けても思うような部屋にならず、
それでも楽しい毎日を送っているつもりでした。

しかし、ある人間関係のもつれから毎日イライラし、
心を鎮めるような本を何冊も読み漁りました。

しかし、どの本もイライラした心を持っている時には
なんの参考にもなりませんでした。

しかし、その中の一冊に心を癒されたのです。

それが”断捨離”

それを書いた人に会いに行きたい!

と、2011年に初めてセミナーに参加しました。


「家の中を片付けると心が整い、頭の中が整理できる。」

その時に一番響いた言葉です。


それなら、やるしかないじゃないか。

と思い、独学でであらゆるものを捨てました。


一つ捨てる度に心が軽くなり、
一つ処分する度に習慣が変わり、
一つ手放す度に思考が変わる。

それを続けていくと、自分にも変化があり、
29年在籍した会社を退職する決断をし、断捨離®トレーナーを目指しました。

2013年にトレーナー講習を受け、
2014年から約2年間、断捨離×重ね煮コラボランチセミナーを開催し、
述べ200名以上の方にお越しいただき、断捨離空間を実感していただきました。

その後、2015年より正式に「やましたひでこ公認断捨離®トレーナー」
としての活動を開始しました。

断捨離された空間とはどういうものかを見てもらい、知ってもらうために
自宅を開放し、セミナーやお茶会を開催し、300人ほどの方に断捨離を
お伝えしてきました。

そして、一人では進まないという方に寄り添い、
自宅訪問をし、実践サポートさせていただいています。
 
 
 
 
 
Profile
Expert
断捨離トレーナー

原田千里

Mission
不完全燃焼人生を完全燃焼人生へ 引き算の解決法を伝えたい 
Senmon
断捨離トレーナー 断捨離コーチング 断捨離マインド仕事塾 断捨離実践サポート 個人起業支援

◆やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
◆(社)日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントトレーナー
◆(NPO)日本交流分析協会 交流分析インストラクター
◆(社)日本産業カウンセラー協会: 産業カウンセラー
◆(社)日本コーチ連盟認定コーチング・ファシリテータ
社会に必要とされる人間でなければ生きていけない、と信じて夢中で働いてきた20代、30代。責任を果たすこと、期待に応えることが生きがいでした。
自分の未来に不安はなかったはずなのに・・・。

40代になると様々な病気になり、思い通りに動けなくなりました。
深い絶望から、自分を見つめなおす機会を得ました。
自分や人をジャッジし、傷つけてきた人生から、自分自身を信頼し、人との出会いを大切にする人生へ、移行しました。

2014年に独立起業しました。一度絶望した人生、夢のような展開です。
この独立には、断捨離が大きく影響しています。
実はその当時、私の住まいは散らかり放題の汚部屋だったのです。
毎日忙しいのだから仕方ない、他にやることがあるのだから仕方ない、と現実逃避を繰り返してきた結果です。逃げ続けるも限界だ、抜け出したいと思いました。

断捨離メソッドの開発者であるやましたひでこに直接指導を受けられると知り、断捨離トレーナーに立候補しました。
トレーナー研修を受けつつ、目の前の不要なモノを捨てていく過程で、それまでの自分のキャリアに自信を持つ一方で、実は固執している部分があり、変化を求めながら変化を恐れる自分がいることに気づきました。病気になったことも、転換期を知らせてくれたのだと思えるようになりました。
不要なモノと一緒に、執着や不安、恐れを手放し、汚部屋からも脱出しました。

2014年、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーになりました。
現在、やりたいことを、やりたいようにやって、収入を得て、忙しいなかでも年に1度は気軽に海外旅行にも行ける、理想のビジネススタイルをキープできています。
断捨離マインドをビジネスに取り入れなければ、実現できなかったと思います。

この汚部屋からの脱出経験を活かして、「今よりもっと幸せになりたい人」を断捨離で全力で応援しています。
産業カウンセラー、コーチング、交流分析、アンガーマネジメントも学んでいますので、クライアント様の状態、気持ちに寄り添いつつサポートをしています。

出前講座、講演も積極的に行っています。、
捨離公式サイトも是非、ご覧ください。→http://danshari-chisato.com/

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