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受付は終了しました
【ZOOM】この時期絶対マスターしたい呼吸と喉の講座
自前の免疫力をつけよう!
このような方にオススメ
呼吸力アップ、喉の力アップ、免疫力アップ、肺の力アップしたい方
期待できる効果
本当の呼吸力、基礎健康力、発声力がつきます
声は人生を開くツール。声を使いこなすメソドをお伝えします。
Professional_s
 
 
倍音ボイスメソド小林由起子 声使い
小林由起子
声は人生を開くツール。声を使いこなすメソドをお伝えします。
 
倍音ボイスメソド創始者。著書『声のトレーニング』〜歌える!話せる!自身がつく!(NHK出版生活人新書/2004年初版/現第八刷)
声を通して身体、思考、ハートを解放する発声メソド「倍音ボイスメソド」主催。25年間にわたり2500人以上を指導する。ボイストレーナー、ボイスヒーラー、ピアノ弾き語り。
 

呼吸が十分に出来ていない人が多いことに危機感を持っています。

免疫力が下がります。
感染しやすくなります。
基礎的な健康力が下がります。
老けやすくなります。
発声力が弱くなります。

この時期にぜひ呼吸力をつけていただきたい!

呼吸力は生きる力
生命力の源

本当の呼吸は気持ちがいいです。

いきなり呼吸レッスンをすると
「なんか疲れた・・・」
となりがち。

呼吸に使う筋肉が足りないためです。
呼吸筋の代わりに首や背中や肩で頑張ってしまうんですね。

生まれた時に持っていた自然な呼吸法から始めます。

頑張らなくて大丈夫^^b

そして、呼吸の出入口である喉を鍛えましょう。
喉は鍛えられます。

40代〜何もしないと喉が衰えます。

むせることが増えてませんか?
咳払いが多くなっていませんか?
最近タンが絡みませんか?
自分の唾液で咳き込むことがありませんか?

それ、喉の老化です!

誤嚥性肺炎の原因になります。
滑舌が悪くなります。
呼吸力が弱まります。

呼吸と喉はセットなんです。

喉は筋肉群なので鍛えることが出来ます。
何歳からでも大丈夫。

簡単なエクササイズをお教えします。

呼吸と喉を強化して免疫力、基礎健康力
さらに発声力をアップさせましょう!!

本来【1day】5時間/20,000円の講座ですが
ひとりでも多くの方に知っていただきたいので
オンラインで要点だけを2時間/5,000円でさせていただきます。

コロナパンデミック中の特別企画です。

◼︎ 自分の呼吸がわかる
◼︎ 自然な呼吸が出来るようになる
◼︎ 免疫力がアップする
◼︎ 自律神経のバランスが整う
◼︎ 滑舌がよくなる
◼︎ 健康になり若々しくなる
◼︎ 発声のための呼吸法が出来るようになる
◼︎ 声のパワーが増す

…………♪…………♪…………

 

オンタイムで参加できない方は録画でもご覧になれます。

 

開催日時
2020年3月28日(土)
開場 12:55
開始 13:00
終了 15:00
場所 倍音ボイスメソド

参加費

5,000円

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

銀行お振り込みまたはPaypal

定員 10  名
申込受付期間2020/3/20(金) 00:00 ~ 2020/3/28(土) 12:00まで
主催者小林由起子
 
 
 
 
Profile
Professional_s
声使い

小林由起子

Mission
声は人生を開くツール。声を使いこなすメソドをお伝えします。
Senmon
ボイストレーナー ボイスヒーラー シンガーソングライター ピアノ弾き語り

倍音ボイスメソド創始者。著書『声のトレーニング』〜歌える!話せる!自身がつく!(NHK出版生活人新書/2004年初版/現第八刷) 声を通して身体、思考、ハートを解放する発声メソド「倍音ボイスメソド」主催。25年間にわたり2500人以上を指導する。ボイストレーナー、ボイスヒーラー、ピアノ弾き語り。

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