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【ZOOM】この時期絶対マスターしたい呼吸と喉の講座

受付は終了しました

自前の免疫力をつけよう!

このような方におすすめ

呼吸力アップ、喉の力アップ、免疫力アップ、肺の力アップしたい方

期待できる効果

本当の呼吸力、基礎健康力、発声力がつきます

【ZOOM】この時期絶対マスターしたい呼吸と喉の講座

呼吸が十分に出来ていない人が多いことに危機感を持っています。

免疫力が下がります。
感染しやすくなります。
基礎的な健康力が下がります。
老けやすくなります。
発声力が弱くなります。

この時期にぜひ呼吸力をつけていただきたい!

呼吸力は生きる力
生命力の源

本当の呼吸は気持ちがいいです。

いきなり呼吸レッスンをすると
「なんか疲れた・・・」
となりがち。

呼吸に使う筋肉が足りないためです。
呼吸筋の代わりに首や背中や肩で頑張ってしまうんですね。

生まれた時に持っていた自然な呼吸法から始めます。

頑張らなくて大丈夫^^b

そして、呼吸の出入口である喉を鍛えましょう。
喉は鍛えられます。

40代〜何もしないと喉が衰えます。

むせることが増えてませんか?
咳払いが多くなっていませんか?
最近タンが絡みませんか?
自分の唾液で咳き込むことがありませんか?

それ、喉の老化です!

誤嚥性肺炎の原因になります。
滑舌が悪くなります。
呼吸力が弱まります。

呼吸と喉はセットなんです。

喉は筋肉群なので鍛えることが出来ます。
何歳からでも大丈夫。

簡単なエクササイズをお教えします。

呼吸と喉を強化して免疫力、基礎健康力
さらに発声力をアップさせましょう!!

本来【1day】5時間/20,000円の講座ですが
ひとりでも多くの方に知っていただきたいので
オンラインで要点だけを2時間/5,000円でさせていただきます。

コロナパンデミック中の特別企画です。

◼︎ 自分の呼吸がわかる
◼︎ 自然な呼吸が出来るようになる
◼︎ 免疫力がアップする
◼︎ 自律神経のバランスが整う
◼︎ 滑舌がよくなる
◼︎ 健康になり若々しくなる
◼︎ 発声のための呼吸法が出来るようになる
◼︎ 声のパワーが増す

…………♪…………♪…………


オンタイムで参加できない方は録画でもご覧になれます。


開催要項

開催日時
2020年3月28日(土)
開場 12:55
開始 13:00
終了 15:00
場所

倍音ボイスメソド

参加費

【ZOOM】呼吸力マスター講座 参加費  5,000 円

キャンセルポリシー

5,000円

支払方法
定員

10 名

申込受付期間

2020/3/20(金) 00:00 ~ 2020/3/28(土) 12:00まで

主催者

小林由起子

お問い合わせ先

小林由起子

お問い合わせ先電話番号

080-3453-7426

お問い合わせ先メールアドレス

yukiko@baion-voice.com

光を放つ倍音ボイスで人生を輝かせるお手伝いをします
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光を放つ倍音ボイスで人生を輝かせるお手伝いをします

独自の発声理論倍音ボイスメソド主催。著書『声のトレーニング』〜歌える!話せる!自身がつく!(NHK出版生活人新書/2004年初版/現第八刷) 多くのボイストレーナーは歌がうまかったり、話すことが得意だった人たちです。
ところがわたしはそうではありません。
電子オルガン奏者からスタートしてピアノ弾き語りを長年続けましたが、歌がうまいとは言えず、あがり症の緊張症で話すことも苦手でした。
だから発声に悩みを持つ方たちの状態、思いがよくわかります。
誰よりもわたし自身「自分自身も聴く人も心地よい心に響く声が出したい」という願いがありました。
倍音ボイスメソドは、わたしの学び、情報、経験全てから作られた独自の発声メソドです。
声に悩みを持つ人はもちろんのこと、全ての人が倍音ボイスを通してより自由で生き生きと輝く人生を生きるお手伝いができたらと切に願います。

著書『声のトレーニング〜歌える!話せる!自信がつく!』をNHK出版生活人新書よりリリース。第八刷、22,000部の売り上げとなった。倍音ボイスメソドでもアマゾンでもお買い求めいただけます。