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★2020年3月19日AM★
ミカのグループセッション
このような方にオススメ
職場・家庭・人間関係・将来への不安・モヤモヤを解消して前に進みたい方
期待できる効果
今すぐ出来ることがわかる、それによって現実が好ましい状況に変化する、不思議と問題が解消される
夫、子ども、両親へのイライラから解放され、自分自身と大事な人を幸せに導く力強い女性を増やします
Expert
 
 
 フキゲン妻コーチ
Mica (ミカ)
夫、子ども、両親へのイライラから解放され、自分自身と大事な人を幸せに導く力強い女性を増やします
 
全米NLP協会認定 NLPマスタープラクティショナー
NLPコーチング マスタープラクティショナー
全米タイムラインセラピー®協会認定 タイムラインセラピー®マスタープラクティショナー
NLP認定上級マスタ―コーチ
認定子育てアドバイザー
アメリカから一時帰国していた今の夫と出会った翌日から交際をスタートし、半年後には妊娠が判明。結婚を決めて渡米。2003年ボストンで長女を、翌年にはサンタモニカで次女を出産する。
子育て開始と同時に、夫にイライラして八つ当たりをしたり子どもにきつく接したりしてしまう「フキゲン妻」に豹変。自己嫌悪に陥る日々を送る。

2006年に帰国。幼稚園の先生とそこで知り合ったママ友との交流を通じ、不機嫌の原因は「我慢は美徳」「人に頼ってはいけない」「他人の目線がいちばん大事」といった旧世代から引き継いだ価値観にあり、外で良妻賢母を演じるストレスを家庭内で発散していたことに気づく。育児書や心理学の書籍で学びながら、他人軸ではなく「自分の本音」と向き合い行動・言動を変えるトレーニングを続けたところ、徐々に夫と子どもとの関係が改善。ご機嫌な毎日を送れるようになる。

2009年に三女を、2011年に長男を自宅で出産。2012年にシンガポールに移住。2015年に子育てアドバイザーの資格を取得し育児コラムサイトでライター活動をはじめ、並行してブログを毎日更新する。ブログやコラムサイトにフキゲン妻時代のエピソードを掲載したところ「自分のことかと思った」と、続々と反響が寄せられる。

かつての自分と同じ悩みを抱える人がたくさんいると知り、2017年に「フキゲン妻研究家・コーチ」として、メールと対面による相談業を開始。2018年にインターネット上のコミュニティ、「ごきげん妻塾」の開講を告知したところ、1日で定員の2倍以上の応募が殺到。現在は第6期を開講中。塾生はワークとグループセッション、個人セッションを通じて、ごきげん妻マインドを養っている。

2019年4月
・全米NLP協会認定 NLPマスタープラクティショナー
・NLPコーチング マスタープラクティショナー
・全米タイ..
 

 

こんにゃちは。
フキゲンをごきげんに変える、コーチ・カウンセラーのミカです。
 

かねてより、要望のありました

グループセッションを少人数3名で開催します。

ミカから毎日届くメルマガに

グサリ・・・と来る方。

自分のことだ・・・とうなる方。

なるほど・・・!と、ガッテンする方。

 

で、さらに。

自分の例では、どう解釈すればいいの?

どう行動すればいいの?

どう考えればいいの?

 

という疑問をお持ちの方に、うってつけのグループセッションです。

 

今回は、春休みですので、参加できる方があまりいないようで・・・。

ですので、思いっきり少人数で、決行します!

参加できた方は、超ラッキーです★

 

 

ミカのグループセッションは、参加すると

こんな良いことがあります。



★ 悩んでいることが、自分だけじゃないことが分かる

★ 悩みを複数人に聞いてもらえることで、安心感を得られる

★ 共感し合える、仲間を得ることが出来る

★ 人の学びが、自分の学びとして生きてくる

★ ミカからのアドバイス カケル 人数分なので、1度で何粒も美味しい

★ 様々な人生を垣間見ることで、人にやさしくなれる

★ 問題解決の糸口をつかめる

★ ミカと知り合いになれる




ミカは実は、グループセッションは、

個人セッションよりも効果的な場合があると思っております。

個人セッションで、ミカに対して、抱えている問題を話すよりも

グループで打ち明ける方が、なかなかハードルが高いですよね。

恥ずかしいし、かっこ悪いし、勇気が必要です。




が、このハードルを乗り越えたところに、思わぬ産物があります。

ミカが常々申し上げております ← 常々か?

 

自意識を壊す

 

というやつです。

 

自意識は、問題解決の大きな妨げになるのです。

なので、ミカは、クライアントさんの自意識を、

じゃんじゃん壊してしまいたいのです。

 

勢いに乗ったゴジラの足元に、頼りなくたたずむ、東京の街のように。

ケンシロウに「オマエはもう、死んでいる」といわれた後に吹っ飛ぶ、

敵の頭部のように・・・!

(知らない方はごめんなさいごめんなさい)


 

自意識が崩壊した後の世界は


それはそれは、優しい世界です。



自分を責める

罪の意識に苦しむ

不完全な自分を恥じる



そんな方に、是非経験して頂きたい世界です★

グループセッションで、その扉を是非開けてみてください。



そんな風に

個別セッションも好評ですが

グループにはグループのよさが、

ものすっごく!あります。




少人数開催ですので、お早めにお申込みくださいね。



 

☆参加者さまの声☆ 

《 ミカの印象》

やはりとても淡々としていて、
そこに隠れている何かを見つけ出す穴を探すのが上手い!


テーマに行き着くまでには、
結局『自分』とか『親』とかの解決が必要で、

ミカさんが聞き出して行くごとに
ポロリポロリと皆さんから奥にしまっていた
重要なキーワードが出て来ている!と感じました。

相手も自分も否定するのではなく、
『やってみよう!』という気持ちになりました。

一番刺さったのは
「大人っぽい挨拶ができない=大人になるのが恥ずかしい」
というコトバです。

《どんな人にオススメ?》

自分じゃ解決できない何かをどうにかしたいと思う人。

《どんな人にオススメ?》
メルマガのみでは動きださない状態の方。
実際に話す、アウトプットしていくことで気付けることがある。
ミカさんと話したい、興味があるって方には尚更。
とても楽しかったです。
他に参加している方のお話に同感したり、
それに対するMicaさんの反応に気づきをいただいたりで、得ることが多かったです。

参加前は「たくさん話すぞー」と意気込んでいたのですが、
気が付いたら、結構聞くことに集中していました。

私の悩みに対する指摘は、私自身考えてもいなかったことで、
一瞬頭の中が空白になりました。

そう言えば、子供が産まれるまでは、
それが非常に辛い思い出として残っていたはずなのに、
子供が産まれてからは、ほぼ忘れていました。

「恐らく、自分よりも大切なものがこの世にできたことで、
自分のフォーカスがそちらに移ったからだ。これも子供を持つことの恩恵か?」
と勝手に思っていましたが、

昨日Micaさんに指摘された後、よく考えてみたら、
私の行動パターンは、その辛い経験以降に作り出されているような気がします。

忘れていただけで、解消はされていなかったんだ・・・って分かった時、
悲しいような、分かってホッとしたような複雑な気持ちでした。
思い切って参加して良かったです。

《 ミカの印象》
シャープな方です。
冷静で、考え方が偏っていない。安心できます。
 
《どんな人にオススメ?》
現状を変えたいけど、何が原因で、
先ず何をどうしたらいいのか分からない(←あはは、何もわかってない)。
と思っている人におススメです。

実際のケースに沿ってのアドバイスを直接聞くのは、
ブログやメルマガを読むより理解しやすいと思います。


 
《 ミカの印象》
懐が深い!面白い!頭がいい!

長女に対しても、次女に対しても
努めて手を放すことを意識する様になった。

長女には言葉をかけている最中で、
あ!と思って辞めたり、
次女にも、先回りしそうなところを手を出さない様になった。
 
たまたま集まったメンバーが参加理由はそれぞれ違うのに、
話を聞いていると響くことが必ずあること。
たまたまじゃないんだろうな、と思った。

《どんな人にオススメ?》
ミカさんと話してみたい人。
本音をさらけ出せる場所が欲しい人。
メルマガのみでは行動できない人。
頭の中でこんがらがっている人は話すことで整理されたりします。
 
メルマガでもメール相談でも素敵な方だなって思ってましたが、
生でお話できて、やっぱり魅力的な方でした。

ああしなさい、こうしなさいではなく、
私の心を見つめる質問をしていただき、
自分で自分に気づくという感じになります。

最初に元塾生だった方が義母にモヤモヤしたときのことを聞かれていて、
その方が何に怒ってましたっけー?って感じで、
覚えてないのが衝撃でした。

知らないうちに変わってる自分になってるって
ミカさんの言葉がよく分かりました。
すっごくよかったです!!

ブログやメルマガやミカさんのくれたメールを何度みても
どうしたらいいか分からなかったことが
会話だと理解しやすかったです!

特に、他の参加者の方のお話や
それに対するミカさんのアドバイスを
聞けたことのおかげでより分かりやすくなったと思います!
ミカさんはなかなか言語化しにくい感情や状況を
分かりやすい言葉に例えるのがとても上手な方だと思いました。

私も仕事柄色々なセミナーや勉強会など参加する機会があり、
時にノウハウやマインドで終わってしまうと
なかなか腑に落ちる感じが得られないことがありました。

ミカさんはそこを分かりやすい例に変換してくれるので
後から自分の行動に反映しやすさがグッと増す気がします。

例え話もいちいち面白いので時に爆笑しながら
それでもピンポイントの濃い情報を出し惜しみなく提供していただいて
無料でここまでしてもらっていいんですかといった気分でした
(*無料モニター様からのご感想です)
メルマガや、ミカさんとの文面のやりとりで、
得ていた、知っていた知識でも、いざ実行してみて、
ここはどうしたら良いのだろう?というのが出てきて、


それを自分のパターンを用いて直接質問出来、
文面では受け取れなかった(自分の解釈で受け取っていた)、
繊細な部分も言葉のキャッチボールだと正確に受け取れることができたのが、
大きな収穫でした。


《 ミカの印象》
柔らかい口調や会話の中でも、
譲れないものや、確固たるものには
しっかりとした力強い口調に変わり、

聞いている方も、「あ、ここはとても重要な部分だな」
とわかりやすかった。

小顔で、さらに長い髪を片方の肩からおろしていたのが、とても綺麗で可愛くて
あぁ〜美しい️とずっと画面越しに見惚れていました!!!



自分だけが、こういうことで悩んでいたわけではないということに
まずココロが軽くなりました。
 
そして、この現状をより心地の良い方向へ!
と考えているみなさんと時間を共有できたことが、
自分の中でも、よし、わたしもこのまま自分を満たすこと、
愛することを続けていこうと再度やる気スイッチとなりました!

参加者さんのおはなしが、どれもこれも、
「わかるわかるー!あー!そういうことあったー!私もそれ知りたい!」
の連続だったので
他の参加者さんにミカさんがアドバイスする内容も、
自分のこととして受け取れたので、無駄な時間がありませんでした!

また未来や目標を設定して、今を考えるワークも、とても新鮮で楽しかったです!

《どんな人にオススメ?》
モヤモヤすることが多い人
周りの顔色に惑わされる人
自分よりも他人を優先して疲れる人
子育て中のおかあさん
自分を責める癖のある人
親との確執がある人

上記以外でも、どんな方でも、必ず得るものがあると思います^_^




★グループセッションに際しての、お願い事★

・ セッション中に見聞きした情報は、他言無用でお願い致します
(守秘義務のお願い)
・参加者全員が話す権利がありますので、話しすぎにご注意ください
・少人数での開催ですので、時間厳守でお願い致します。
・メモは取っていただいてもかまいませんが、録音・録画はご遠慮ください
・精神科、心療内科に通院中の方は、セッションによって症状が悪化する場合がございます。参加をご遠慮ください。
・場の雰囲気を乱す方は、途中で退場頂く場合がございます。その際、返金は致しかねます。



開催日時
2020年3月19日(木)
開場 9:50
開始 10:00
終了 12:30
場所 ZOOM(インターネットテレビ通話)で行います
ZOOM(インターネットテレビ通話)で行います
ホームページ
参加費
ミカのグループセッション 参加費
17,700円

グループセッション定価 22,000円→ 特別価格 16,500円

定員
 3  名
満員御礼
申込受付期間2020/3/ 2(月) 00:00 ~ 2020/3/ 7(土) 00:00まで
主催者Mica (ミカ)
 
 
 
 
Profile
Expert
フキゲン妻コーチ

Mica (ミカ)

Mission
夫、子ども、両親へのイライラから解放され、自分自身と大事な人を幸せに導く力強い女性を増やします
Senmon
イヤイヤ期 夫婦関係 セックスレス 嫁姑 思春期

全米NLP協会認定 NLPマスタープラクティショナー
NLPコーチング マスタープラクティショナー
全米タイムラインセラピー®協会認定 タイムラインセラピー®マスタープラクティショナー
NLP認定上級マスタ―コーチ
認定子育てアドバイザー アメリカから一時帰国していた今の夫と出会った翌日から交際をスタートし、半年後には妊娠が判明。結婚を決めて渡米。2003年ボストンで長女を、翌年にはサンタモニカで次女を出産する。
子育て開始と同時に、夫にイライラして八つ当たりをしたり子どもにきつく接したりしてしまう「フキゲン妻」に豹変。自己嫌悪に陥る日々を送る。

2006年に帰国。幼稚園の先生とそこで知り合ったママ友との交流を通じ、不機嫌の原因は「我慢は美徳」「人に頼ってはいけない」「他人の目線がいちばん大事」といった旧世代から引き継いだ価値観にあり、外で良妻賢母を演じるストレスを家庭内で発散していたことに気づく。育児書や心理学の書籍で学びながら、他人軸ではなく「自分の本音」と向き合い行動・言動を変えるトレーニングを続けたところ、徐々に夫と子どもとの関係が改善。ご機嫌な毎日を送れるようになる。

2009年に三女を、2011年に長男を自宅で出産。2012年にシンガポールに移住。2015年に子育てアドバイザーの資格を取得し育児コラムサイトでライター活動をはじめ、並行してブログを毎日更新する。ブログやコラムサイトにフキゲン妻時代のエピソードを掲載したところ「自分のことかと思った」と、続々と反響が寄せられる。

かつての自分と同じ悩みを抱える人がたくさんいると知り、2017年に「フキゲン妻研究家・コーチ」として、メールと対面による相談業を開始。2018年にインターネット上のコミュニティ、「ごきげん妻塾」の開講を告知したところ、1日で定員の2倍以上の応募が殺到。現在は第6期を開講中。塾生はワークとグループセッション、個人セッションを通じて、ごきげん妻マインドを養っている。

2019年4月
・全米NLP協会認定 NLPマスタープラクティショナー
・NLPコーチング マスタープラクティショナー
・全米タイムラインセラピー®協会認定 タイムラインセラピー®マスタープラクティショナー
・NLP上級認定コーチ
の認定資格を取得。

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