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4月スタート 【人生が変わる】間食依存脱出メールサポート

受付は2020年3月30日(月)19:00で終了しました。

このような方におすすめ

甘いものへの依存を改善したい方

期待できる効果

食生活の見直しのきっかけに

受付は2020年3月30日(月)19:00 までです。

4月スタート 【人生が変わる】間食依存脱出メールサポート

私が間食を辞められないのはなぜ?

生活習慣病の指導をしていても、
ダイエットの指導をしていても、
腸内環境の話をしていても、

付きまとってくるのは・・・。

「分かってるんだけど、間食がやめられないんです」の声

そうだよね~。
分かってるよね~。

「またドカ食いしちゃった」

「ストレスがたまると、ついつい食べちゃう」

「毎日の夕方のおやつが辞められないんです」

辞めたいんだけど辞められない。
そんな苦しい間食の仕方から脱出しましょう。

あなたが「そのお菓子」を食べてる意味って
考えたことありますか?

その思考に気付くと、
間食が辞められるかもしれません。

間食がやめられるだけでなく、
人生観まで変わった方もいます!!

あなたが、罪悪感を持たずに、幸せなおやつを食べられるように、
全力でサポートします。


しょこ先生
4月スタート【人生が変わる】
間食依存脱出メールサポート
こんな方におススメ
  • ✔「イライラすると甘いものが欲しくなるのー」と思っている方。
    ✔買い物ついでに、ついお菓子を買ってしまう方
    ✔一人じゃ自信がないけど、自分のために砂糖を辞めたい方
    ✔ご褒美やストレス発散はスイーツが絶対だと思っている方
    ✔お菓子を食べながら、自分にダメ出しをしてしまってる方。

参加者様の声
〇毎日の目標と報告、甘い物の誘惑への代替案など、色んなことをシェア出来たし、一人ぼっち感がなかったので、知らず知らずのうちに2週間が過ぎていました。
〇我慢するでもなく、感じなくするでもない。スィーツを食べたい衝動を我慢しきれず、食べては自己嫌悪に陥り、ストレスから手が出るという、どんどん自分が嫌になる負のループからようやく抜け出せました。
〇みんなそれぞれ目標、目的が違う中、アイデアを出し合って励ますポジティブな雰囲気と、全体をまとめるしょこ先生の質問力に感動しました。
〇個別のセッションでも丁寧にゆっくり話を聞いてくれたので、自分の落とし穴(!)がどこにあるのかが明確に分かってスッキリしました。こんなに誠実に関わってくれたら、どんな人でも砂糖断ちも間食断ちも達成できちゃうんじゃないかなぁ・・。


内容

3月30日(月)~4月26日(日)
1カ月コース(グループ)
1カ月間、毎日メッセンジャーグループにてお声掛けしますので、
その日の報告をしていただきます。

2回の30分カウンセリング付き(個別)
(時期はご希望に合わせます。例:サポート前、サポート中、終了後など)
*どんな時に甘いものが欲しくなるのか、
その時の対処方法やリカバリー方法など、不安な事などご相談ください。

費用:モニター価格は6月まで!!
通常価格10000円→モニター価格8000円

Facebookメッセンジャーグループでのサポートになりますので、
Facebookでしょこ先生とつながっていない方はご連絡ください。


受付は2020年3月30日(月)19:00 までです。

医師

松沢祥子

医療×セルフケア×コーチングでアラフォー女性のポジティブエイジングをナビゲート

医療×セルフケア×コーチングでアラフォー女性のポジティブエイジングをナビゲート

医師免許
漢方専門医
NARDアロマテラピーインストラクター
地域の内科クリニックで外来診療業務をするかたわら、一般の方向けに西洋医学的な医療、東洋医学やアロマを取り入れたセルフケアや、「病は気から」を信じ、コーチングで心を整えるなど様々な視点から、家庭でもできる身体との向き合い方をお伝えし、女性のアンチエイジングではなく、ポジティブエイジングを提唱するセミナーを開講している。

<活動実績>
ラ・スイート神戸にて薬膳セミナー・アロマセミナー、姫路スタイルにて薬膳セミナー、インターネットラジオFMGIG出演、親子向けセミナー「ママの手は魔法の手」開催、地域の公民館にてアロマセミナー、薬膳セミナー その他多数。

開催要項

開催日時
2020年3月30日(月)
開場 19:00
開始 0:00
終了 0:00
場所

メッセンジャー

オンライン

メッセンジャー

参加費

無料

キャンセルポリシー

6月まで!!

通常10000円→モニター料金8000円(税抜き)

定員

5 名

【残 2 席】

申込受付期間

2020/2/26(水) 16:00  ~ 2020/3/30(月) 19:00まで

主催者

松沢祥子

お問い合わせ先

松沢祥子

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

harbkanpo@yahoo.co.jp

受付は2020年3月30日(月)19:00 までです。
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