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受付は終了しました
「自分を好きになる!」セミナー
~どうやったら自己肯定感を上げられるか?~
このような方にオススメ
自己肯定感について課題のある方・自己肯定感を上げたい方・自分を好きになりたい方
期待できる効果
自己肯定感について深くしることができる・自分に自信を持てるようになる
クライアントさんのお悩みを解決し、自己肯定感を上げるサポートすることが生きがいです。
Professional
 
 
ユア・ライフ&キャリア 自己肯定感アップ・カウンセラー
齋藤瑞穂
クライアントさんのお悩みを解決し、自己肯定感を上げるサポートすることが生きがいです。
 
【学歴】
●米国メイン州ハッソン大学経営学部卒業(経営学学士)
●米国マサセチューセツ州レズリー大学大学院異文化関係学部卒業(MA修士)

【資格】
◆産業カウンセラー
◆米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
◆米国CCE.Inc.認定 GCDF-Japan
◆J-APT MBTI認定ユーザー
◆Job & Career Transition Coach

【その他】
◆OSHO瞑想ファシリテーター
◆ファミリーコンスティレーション 研究コース終了
1967年8月2日、東京都生まれ。日本とアメリカで、カウンセリング心理学、キャリアカウンセリング、コミュニケーション、そして心理学を学んできました。現在も家族をシステマティックに見て、問題を解決していくファミリーコンスティレーションのトレーニングに参加中です。研究コースを終了しています。

父親がアルコール依存症そしてDV。母親がそこから逃げ回る生活、そして不倫、家出…というものすごい環境で育ちました。

なので、幼い頃より、とても自己肯定感が低かったです。

でも、アメリカ1年、日本で2年間のカウンセリングに通い続けて、事態は前進しました!とても良いカウンセラーのおかげで、3年間かかって、やっと心の安定を取り戻すことができたのです。

その後、人生に多くのポジティブな変化が起き、また子ども2人を育てることで、自己肯定感の大切さについてより実感することができました。

自分自身が、自己肯定感が低く、辛い思いをしてきたせいで、一人でもそういう人をなくしたいと思い立ったのが、自己肯定感アップ・カウンセラーとして独立することでした。今では、多くのクライアントさんが、自己肯定感を向上させて、幸せな毎日を送ることができるようにサポートしています。


アメリカ在住歴5年(米国大学・大学院卒)。カウンセラー歴18年。今までカウンセリングを行ったクライアント数、3,000人以上。カウンセリング・心理学の資格多数取得。

私がカウンセラーとして良かったと思う経験は「子育て」です。私自身が二児の母であり、二人の子どもの自己肯定感を上げるべく子育てをしてきた経験があることです。二人とも、お陰様で、とても自己肯定感の高い子どもに育ちました。

カウンセリングと子育ては共通するところがあります。カウンセリングとは、クライアントさんの成長を助けるものであって、子育てか..
 
 

「自分を好きになる!」セミナー

~どうやったら、自己肯定感を上げられるか?~


あなたは今、自分のことが好きですか?

それとも、自己否定の塊ですか?



私も昔は、自分のことが好きになれず
自己否定感の塊でした。


ですが、今は自分のことが大好きです!


長年のカウンセリング経験、
カウンセリングなど、心理学の勉強を積み重ね、
様々なセッションに参加し、
また自身が2人の子どもを育て上げた結果、
私は、いつしか、自分のことを許せるようになっていました。


25年近くカウンセラーを務める、自己肯定感アップ・カウンセラーの私、齋藤瑞穂が、

皆さんと共に、「自分を好きになるには」についてお話していきます。

また、「どうやったら、自己肯定感を上げられるのか」

自己肯定感についての、あれこれ、お伝えさせていただきます☆

また、ご希望の方には、お一人30分程度、プチ・カウンセリングを行います。

 

 

(自己肯定感についてのセミナーの一部をご紹介します)


★自己肯定感って何か?

★自己肯定感が低いとこんなことが起きます

★自己肯定感が高まってくると、こんな風になっていきます

★自己肯定感チェックリストをやってみよう!

★自己肯定感を上げるにはどうしたらよいのか?

★Q&A

 

(セミナーに参加するとこんなメリットがあります)

★自己肯定感について、もっと知ることができます

★自分のことがもっと好きになれます

★自分がなぜ、生きにくいのか分かります

★自分に少し自信がついてきます

★自分の悩みの解決の糸口が見えます



(こんな方が対象です)

☆自分をもっと好きになりたい方

☆自己肯定感について知りたい方

☆自分に自信のない方

☆自己肯定感に課題のある方

☆悩みのある方

☆プチ・カウンセリングを受けてみたい方

 

(セミナーの特典)

セミナーに参加されるといくつか特典がついてきます。

●ご希望の方には、お一人30分程度カウンセリングを致します。(守秘義務はお守りください)

●セッションを体験されたい場合は、今回の参加費を引いた金額で行わせていただきます

●ご希望の方には、自己肯定感に関するメルマガ登録をさせていただきます

●ご希望の方には、フェイスブックにて、自己肯定感に関する情報を公開している「自己肯定感アップ・カウンセリング・グループ」へ参加していただけます


 

場所はアクセスの良い原宿です(原宿駅より徒歩5分)。下記アクセスマップをご参照ください。

ご都合が合えば、是非、ご参加ください!

ご参加、お待ちしております。



【当日の会場へのアクセスマップです】







~プチ・カウンセリングについて~

ご希望の方には、お一人30分程度、カウンセリングいたします。
どのようなお悩みでも結構です。
きっと解決への糸口が見つかるはずです。

また他のご参加者で、当日、プチ・カウンセリングをしなかった場合でも、
他者のお悩みを聴くこと、そして、それに対しての私のフィードバックを聴くことで、
自分に置き換えて考えてみることができ、とても有効です。

但し、全ての参加者に対してですが、守秘義務はお守りください。



 

60分お試しカウンセリングも実施しています!

個人的にお悩みをご相談したい方には、
1時間のお試しカウンセリングを行っています。

どのようなお悩みでもお受けいたします。
それは、どのようなお悩みでも、きっと自己肯定感へとつながっているからです。

詳細・お申込みは、こちら からお願いします。

守秘義務はお守りしますので、どうぞ安心してお話ください。

費用は、60分のカウンセリングで、5,000円となります。


 

 
 
開催日時
2020年4月12日(日)
開場 13:50
開始 14:00
終了 16:00
場所 タタンカ村(原宿GOKU)
渋谷区神宮前1-10-34 原宿コーポ別館607
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

参加費は、3,000円です。
ペイパルでのお支払いも可能です。

支払方法
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

参加費はお申込みより3日以内にお振込みください。
お振込情報は、別途メールにてお知らせいたします。

尚、キャンセルされた場合でも、参加費の返金はありませんので、ご了承ください。

ペイパルの方は、こちらでお支払いください。

定員 6  名
申込受付期間2020/2/16(日) 08:11 ~ 2020/4/11(土) 17:00まで
主催者齋藤瑞穂
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Profile
Professional
自己肯定感アップ・カウンセラー

齋藤瑞穂

Mission
クライアントさんのお悩みを解決し、自己肯定感を上げるサポートすることが生きがいです。
Senmon
自己肯定感 自信 自分が好き 自己受容 自己効力感

【学歴】
●米国メイン州ハッソン大学経営学部卒業(経営学学士)
●米国マサセチューセツ州レズリー大学大学院異文化関係学部卒業(MA修士)

【資格】
◆産業カウンセラー
◆米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
◆米国CCE.Inc.認定 GCDF-Japan
◆J-APT MBTI認定ユーザー
◆Job & Career Transition Coach

【その他】
◆OSHO瞑想ファシリテーター
◆ファミリーコンスティレーション 研究コース終了
1967年8月2日、東京都生まれ。日本とアメリカで、カウンセリング心理学、キャリアカウンセリング、コミュニケーション、そして心理学を学んできました。現在も家族をシステマティックに見て、問題を解決していくファミリーコンスティレーションのトレーニングに参加中です。研究コースを終了しています。

父親がアルコール依存症そしてDV。母親がそこから逃げ回る生活、そして不倫、家出…というものすごい環境で育ちました。

なので、幼い頃より、とても自己肯定感が低かったです。

でも、アメリカ1年、日本で2年間のカウンセリングに通い続けて、事態は前進しました!とても良いカウンセラーのおかげで、3年間かかって、やっと心の安定を取り戻すことができたのです。

その後、人生に多くのポジティブな変化が起き、また子ども2人を育てることで、自己肯定感の大切さについてより実感することができました。

自分自身が、自己肯定感が低く、辛い思いをしてきたせいで、一人でもそういう人をなくしたいと思い立ったのが、自己肯定感アップ・カウンセラーとして独立することでした。今では、多くのクライアントさんが、自己肯定感を向上させて、幸せな毎日を送ることができるようにサポートしています。


アメリカ在住歴5年(米国大学・大学院卒)。カウンセラー歴18年。今までカウンセリングを行ったクライアント数、3,000人以上。カウンセリング・心理学の資格多数取得。

私がカウンセラーとして良かったと思う経験は「子育て」です。私自身が二児の母であり、二人の子どもの自己肯定感を上げるべく子育てをしてきた経験があることです。二人とも、お陰様で、とても自己肯定感の高い子どもに育ちました。

カウンセリングと子育ては共通するところがあります。カウンセリングとは、クライアントさんの成長を助けるものであって、子育てから学んだことは、他のどの学校で学んだことより大きい、と感じています。

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