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【基礎】お腹をぺったんこにするWS
〜綺麗になりながら、健康になろう!〜
このような方にオススメ
ぽっこりお腹をなくしたい。体調不良を改善させたい。
期待できる効果
なぜお腹がぽっこりしているのかがわかる。筋トレしなくてもぽっこりお腹がぺったんこになれる。
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しなやかで身体の負担が少ない本来の姿勢を伝えながら、健康で元気な女性を増やし、未来の子供達がいきいきと生活できる社会を創造する。
Professional_s
 
 
整体院ゆじゅ 姿勢分析師
高松 伸裕
しなやかで身体の負担が少ない本来の姿勢を伝えながら、健康で元気な女性を増やし、未来の子供達がいきいきと生活できる社会を創造する。
 
4DS姿勢分析師
ストレッチトレーナー
4DSヨガトレーナー

アシュタンガヨガ チャックミラー TTC 50h
アナトミック骨盤ヨガ
1977年生まれ、福岡県行橋市出身。

大学を卒業後、システムエンジニア(SE)として6年ほど企業にて働いていました。

仕事漬けの毎日のなか、運動不足解消のためと思って気軽に始めたヨガがきっかけで体の仕組みに興味を持つ。
その後、”楽になって喜んでもらうぞ!”という想いで、整体師となるために28歳にて退職。整体の専門学校へ。

2009年、縁があり宮崎市の整骨院にて勤務。
2012年、整体院ゆじゅとして独立開業。

肩こりや疲れで悩む女性が、無理に頑張ることなく元気で健康になれるように優しい整体とヨガによりサポートを続けています。

----

家庭の中心であるお母さん(女性)が明るく元気で過ごせて、そこから旦那さんや子供が元気をもらい、地域社会へその元気が伝播していくことを目指しています。

 

 ●こんなお悩みありませんか?● 

・冬場の冷え、または年中冷えて温まらない
胃腸の調子が弱い、もたれやすい
婦人科系の悩みがある。不妊症含む
便秘症で常にスッキリしない
・痩せ型なのにお腹だけぽっこり・・・

 

こんな方達に共通して多い悩みの一つが ”ぽっこりお腹” なんです。

 ぽっこりお腹の原因ってなんだと思いますか?

・筋力が弱いから
・お腹に脂肪がついているから

ということがよく言われます。

 

たしかに、脂肪が着き過ぎると出てしまいます(汗)
が、それだけが原因ではないんですよ。

 

実はぽっこりお腹の原因は

1) お腹の筋肉の使い方を間違えている
2) 内臓がリンパ液を蓄えて膨らんでいる

ということにあります。

 

だから、
筋肉の使い方を身につけて、
内臓からリンパ液を押し出せば
あっという間にぽっこりお腹がぺったんこになります。

 

このセミナーでは通常整体でやっていることを自分でもできるようにお伝えしていこうというものです。

整体での変化ですが、体の使い方を身につけて、リンパを押し流すことができるとこれくらい変化します。

 

ぽっこりお腹が変化させるために、上半身全体を変えていくとさらに効果がたかまり、変化も大きく出て来ます。

 

 

見てわかるようにぽっこりお腹が改善することで、ウエスト周りが細くなるのはもちろんですが、バストアップなどの変化も同時に起こります。

そして何よりも、外見だけの変化だけでなく、内臓機能にも良い影響があるため、冷えやむくみ、婦人科系のお悩み、更年期のお悩みにも効果的なんです。


そんなぽっこりお腹をぺったんこにするための方法を体験してみませんか?

もちろん筋トレで鍛えて凹ませるなんてことはしません♪あくまでも体・筋肉の使い方です。

 

 

 ●ぺったんこにするメリット● 

お腹をぺったんこにする事ができると、上記のように見た目も大きく変わりますが、なによりも


腹圧が高まり、血液・リンパ液の流れが促進されます。

 

この影響で
・頭痛、首や肩こり、腰痛などの痛み
・便秘
・疲れやすさ
・生理痛、生理不順、婦人科系の悩み
・更年期の悩み
・不妊症(2人目不妊症にも)

・ダイエット

などにもとても有効です。

 

スタイルだけでなく、体調も改善されてくることで、日々疲れていた方も体が楽になり気持ちもポジティブになっていきます♪

疲れなどでイライラしやすい人にもおすすめなんです。

 

 


 ●他との違い● 

・筋トレなどきついことは一切やりません。
・リラックスの仕方、体の緩め方を伝えていきます。
・見た目を綺麗にするだけではなく、健康改善に大きく影響します。

 

 

 ● 注意事項 ● 

・骨格の硬さ(前屈などは関係ない)、年齢により変化のスピードに個人差があります。
・脂肪はその場で減ることはありません。脂肪を減らしたいときはそれなりの時間が必要になります。
・内科的な変化は緩やかに現れます。

 

 

 ● 料 金 ● 
通常 5,000円(税込)
メルマガ会員 4,000円(税込)
*ウエスト締めるキャンペーンお申し込みの方 3,000円(税込)
*メンテナンスサービス契約中の方 3,000円(税込)

**O2KRAFTご持参で更に500円割り引かさせていただきます。


***お申し込み時のメルマガ(ゆじゅ通信)への登録、O2KRAFTのセミナー前の購入についても割引対象とさせていただきます。

 

 

 

今まで筋トレや運動、姿勢を気をつけて来たけれど、効果が出ない!という方はぜひ一度参加されて見てください。

体をちゃんと使えるようになることで、今までとは異なる変化を体感できます。

 

お申し込みは以下から日程を選択後、
「お申し込みはこちら」ボタンをクリックしてください。

開催日時
2020年2月21日(金)
開場 12:30
開始 13:00
終了 14:30
場所 整体院ゆじゅ
宮崎市中村東3−3−2
ホームページ
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参加費
支払方法
Stripe_pay_solutions
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

当日現金、またはクレジットでの事前支払い

定員 5  名
申込受付期間2020/2/13(木) 00:00 ~ 2020/2/21(金) 00:00まで
主催者整体院ゆじゅ 高松
 
 
 
 
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Professional_s

整体院ゆじゅ

姿勢分析師

高松 伸裕

Mission
しなやかで身体の負担が少ない本来の姿勢を伝えながら、健康で元気な女性を増やし、未来の子供達がいきいきと生活できる社会を創造する。
Senmon
宮崎市 整体 むくみ 肩こり 産後骨盤矯正

4DS姿勢分析師
ストレッチトレーナー
4DSヨガトレーナー

アシュタンガヨガ チャックミラー TTC 50h
アナトミック骨盤ヨガ
1977年生まれ、福岡県行橋市出身。

大学を卒業後、システムエンジニア(SE)として6年ほど企業にて働いていました。

仕事漬けの毎日のなか、運動不足解消のためと思って気軽に始めたヨガがきっかけで体の仕組みに興味を持つ。
その後、”楽になって喜んでもらうぞ!”という想いで、整体師となるために28歳にて退職。整体の専門学校へ。

2009年、縁があり宮崎市の整骨院にて勤務。
2012年、整体院ゆじゅとして独立開業。

肩こりや疲れで悩む女性が、無理に頑張ることなく元気で健康になれるように優しい整体とヨガによりサポートを続けています。

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家庭の中心であるお母さん(女性)が明るく元気で過ごせて、そこから旦那さんや子供が元気をもらい、地域社会へその元気が伝播していくことを目指しています。

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