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「私にはできない!」
本当にそうかな?
思込みから自分を解放して幸せになる
引き寄せ講座
~自信回復の一歩を~
このような方にオススメ
●●したいけれど、自分には難しいと思っている方
期待できる効果
いつもの失敗パターンを変えていくきっかけをつかむ
怒りんぼさんが、イライラに負けない自分になるお手伝いをしています。合言葉は、「どんな自分も大好きです!」
Professional
 
 
makala&malolo やさしさを自己肯定感に変える専門家
越橋 理恵
怒りんぼさんが、イライラに負けない自分になるお手伝いをしています。合言葉は、「どんな自分も大好きです!」
 
<保有資格>
精神保健福祉士、介護福祉士、教員免許状(幼稚園・小学校・中学校・特別支援学校)、行動習慣ナビゲーター®(国際ナイン・マトリックス協会)、クラニオ・セイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)ベーシック修了

<講演・研修実績>
エリア:北海道内(留萌・滝川・札幌・函館及びその近郊)、道外(西相模原、青森、浦安など)
業種(敬称略):小学校・中学校保護者学習会、小学校・中学校・特別支援学校職員研修会、養護教諭研修会、公立病院職員研修、高齢者施設職員研修、シニア健康教室、社会福祉協議会、まちづくりセンター/女性センター市民公開講座、公共機関メンタルヘルス講座、市内ロータリークラブ、海上自衛隊ほか
【函館・北海道・全国オンライン】
やさしさを自己肯定感に変える専門家 
えつはしりえです。


こんにちは^^


私は、ストレス社会で生きるお子さんと大人のみなさまが
マイナスな感情とうまくつき合えるようになるための
レッスンやカウンセリングを提供しています。


大人も子どもも

落ち込むこともありますが

それでも

「どんな自分も大好きです」と


心から言える毎日を送ってほしい


そんな思いで、活動しています。


私が「マイナスな感情」を意識するきっかけとなったのは、
自分や周囲の怒りに巻き込まれてクタクタになっていた時に、
新聞のコラムで「アンガーマネジメント」という
心理トレーニングを知ったことでした。


その後、「怒り」という一般的には
マイナスなイメージの感情とのつきあい方を
お子さん達に伝えたいと強く思うようになりました。


これには転機があります。


2017年傷害致死事件の裁判員を経験しました。


この経験から

お子さん達に
暴力や暴言以外の方法で
怒りを表現する方法を伝えたい!
それが、大人の自分としての役目だと肚が決まりました。


2020年春からは、新プログラムをスタート!
「自信がない…」そんな大人とお子さん達へ


見せかけだけじゃない!
真にポジティブな自信の育て方は、
自分への思いやりを育むことがポイントです^^


得意なことは、
◆お子さんの良い所を見つけること
◆自分の怒りの感情とうまくつきあうこと
◆ネガポジ変換

”イライラは、自分からのサイン”
まずは、自分を知ることから始めてみませんか?
 
 
落ち込みがちなあなたへ
 
質問に答えるだけで
真の自信を取り戻せます!
 
 

やさしさを自己肯定感に変える専門家 えつはしりえです。
 
 
「まただ…
どうして、私ってこうなのかしら?
 
子どもの頃は
何でもできると思っていたのに…」
 
と思うこと
ありませんか?
 
 
大事な仕事を任されて
何だか不安!
 
 
私にできる気がしない!
どうしよう!
困ったなぁ~
 
 
失敗しちゃった!
私って、
何やってもうまくいかない…
 
 
 
どうして
うまくいかないのかな?
 
 
 
 
こどもの頃は
違っていたんだけどなぁ…
 
 
その原因は
あなたの頑張りが足りないからではなく
 
 
潜在意識
しわざ
なんですよ。
 
 
例えば
こんなことありませんか?
 
 
無性にナポリタンが食べたくなって…
 
「あ、今日、白いシャツ着てたんだ。
こんな時に限って、
つけちゃうんだよぁ~
 
 
と思いながら
食事をすると…
 
 
あ~やっぱり
ケチャップ
ついちゃった!

という事が起きたり
 
 
 
スーパーのビニル袋
 
指を濡らさないと
開けられないんだよなぁ…
苦手だなぁ…
 
 
と思いながら
開けようとすると
 
 
ほら、
やっぱりね。
私、これ苦手なのよ。
 
という結果に…
 
濡れタオルも
指をなめるのも
ちょっと嫌なんだけど…
 
仕方ないか~_| ̄|○
 
 
反対に
ビニル袋の口は
開くはず
 
私には
開ける力がある!
 
強い心で
開けると
 
 
はい!
開くものです。
 
 
 
もしくは
 
開けるために役立つ情報
逆に、乾燥肌をお手入れするチャンス

向こうからやってきたり
します。
 
 
簡単に言うと…
 
前者は
過去の記憶にもとづいて
 
きっと
私の未来は
この位
 
と思っている状態
 
 
後者は
「私にビニル袋を
開けられる未来をください!」
と決めたことで
 
理想の現実
引き寄せられた状態
と言えます。
 
 
どちらも
潜在意識
働いています。
 
 
前者は
「あ~やっぱり
思った通り
いつもと同じね
 
と思いたいんでしょ?
by潜在意識
 
 
後者は
「そうそう
私はすでに
開けられる力があったんだわ!
 
って、思いたいんですよね。
はい、そんな未来をどうぞ!
by潜在意識
※注:実際に、声が聞こえるわけではありません(笑)
 
 
身近なところで
ビニル袋を例に
あげました。
 
私たちは日々
無意識のうちに
未来を引き寄せているんです。
 
 
では、
 
ー望む未来、理想の未来を
引き寄せるには
 
どんな描き方を
すればよいのでしょうか?ー
 
 
まずは現状把握
 
そして…
 
現状の中に潜む
信念捉え方(思い込み)
見つけることが大事になります。
 
 
自分の中にある
信念や捉え方(思い込み)を
見つけたら
 
 
どう変える?
変えない?
を決めることで
 
行動が変わってくる
 
 
行動が変わってくると
次に起きる出来事も
変わってくるはず!
 
そう思いませんか?
 
ただ
この信念や捉え方(思い込み)
 
 
イメージするだけでは
なかなか
気づきにくい
 
 
そこで
私が質問することで
 
「あなたの理想の未来を
引き寄せるお手伝い」
いたします!
 

「思込みから自分を解放して幸せになる
引き寄せ講座」とは

引き寄せが起きるしくみをお勉強
    
自分に対して
どの位の信頼を送っているかを
セルフチェックします
    ↓

自分にもっと信頼を送る
ためのウォーミングアップ

セルフ・コンパッション
エクササイズをしてみましょう!

    ↓
質問に答えながら
現状把握と
理想の未来を描いて行きます
    ↓

その日からできる
小さな行動を決めます


     
振り返りタイム

シェアは、あえていたしませんので
存分に、自分との対話を
お楽しみください^^




 
「思込みから自分を解放して幸せになる引き寄せ講座」お申込みの流れ

  • 1 お申込み後、初めてご利用の方には、本人確認メールが届きます。
    必ず、本人確認をお済ませください。
  • 2 本人確認後、決済を済ませた方には、ご案内メールが届きます。
  • 3 事前配布資料がメールで届きますので、ダウンロードして印刷をお願いします。(A4版1枚)

    4 当日、案内メールのZOOM会議室にアクセスして、入室してください。

    5 パソコン、タブレット、スマホの機種によって、パスワードを求められることがあります。ZOOMの指示に従ってください。

    6 飲み物、メイクはご自由に。リラックスしてご参加ください。
  •  

◆価格◆

  • 【メルマガ読者感謝価格】
  • 2,200円(税込)


◆募集人数◆

各回4名

◆お申込み特典について◆

 

★この講座に参加の方限定特典★

「メンタル&よろずお悩み相談」

通常8,800円→無料(30分)

 

「セルフ・コンパッション音声教材」プレゼント!


 




【参加されたお客様の声】
”自分を応援する気持ちが…”


自分で自分を信じて、応援する気持ちが低いという事がわかりました。

これからは、少しずつ自分を応援して行ってみようと思います。

自分とじっくり向き合える時間が持てました。

ひとりでできることも、やってみたいと思えるようになったので、
セルフトレーニング用の教材があるといいな。

(T・M様)




あなたからのお申込みを、お待ちしています。
 


―「お申込み」時の注意点ー


大事なことなので、お知らせします。
ケータイメール(au.ne.jp/softbank.ne.jp)は、
メール未着の事例が報告されています!
 

Gmail,Yahoo!メール(いずれも無料)
を推奨いたします。
 

アプリ(メルマガ専用)をインストールすれば
100%確実にメルマガを受け取れます。

 

 

【お申込み】をクリックすると

本人確認メールが送られますので、
本人確認を必ず済ませてください。

 

本人確認後、以下の画面が表示されますので
ペイパル決済または銀行振込にてお支払いをお願いします


ZOOMで

お会いできることを楽しみにしています。




開催日時
2020年4月25日(土)
開場 9:55
開始 10:00
終了 11:30
場所 オンライン(スマホ/PC/タブレットの前)
オンライン
参加費

2,200円/90分

★この講座に参加の方限定★

「メンタル&よろずお悩み相談」

通常5500円無料(30分)※希望者のみ

 

セルフ・コンパッション資料(PDF&音声)

1カ月見放題&聞き放題※パスワード発行

支払方法
Stripe_pay_solutions
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

■銀行振込

または

■ペイパル※5%還元中(6月まで)

定員
 4  名
満員御礼
申込受付期間2020/2/12(水) 00:00 ~ 2020/4/23(木) 09:00まで
主催者越橋 理恵
 
 
 
 
Profile
Professional
やさしさを自己肯定感に変える専門家

越橋 理恵

Mission
怒りんぼさんが、イライラに負けない自分になるお手伝いをしています。合言葉は、「どんな自分も大好きです!」
Senmon
イライラ 自己肯定感 ストレス解消 幸せ 心配性克服

<保有資格>
精神保健福祉士、介護福祉士、教員免許状(幼稚園・小学校・中学校・特別支援学校)、行動習慣ナビゲーター®(国際ナイン・マトリックス協会)、クラニオ・セイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)ベーシック修了

<講演・研修実績>
エリア:北海道内(留萌・滝川・札幌・函館及びその近郊)、道外(西相模原、青森、浦安など)
業種(敬称略):小学校・中学校保護者学習会、小学校・中学校・特別支援学校職員研修会、養護教諭研修会、公立病院職員研修、高齢者施設職員研修、シニア健康教室、社会福祉協議会、まちづくりセンター/女性センター市民公開講座、公共機関メンタルヘルス講座、市内ロータリークラブ、海上自衛隊ほか
【函館・北海道・全国オンライン】
やさしさを自己肯定感に変える専門家 
えつはしりえです。


こんにちは^^


私は、ストレス社会で生きるお子さんと大人のみなさまが
マイナスな感情とうまくつき合えるようになるための
レッスンやカウンセリングを提供しています。


大人も子どもも

落ち込むこともありますが

それでも

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そんな思いで、活動しています。


私が「マイナスな感情」を意識するきっかけとなったのは、
自分や周囲の怒りに巻き込まれてクタクタになっていた時に、
新聞のコラムで「アンガーマネジメント」という
心理トレーニングを知ったことでした。


その後、「怒り」という一般的には
マイナスなイメージの感情とのつきあい方を
お子さん達に伝えたいと強く思うようになりました。


これには転機があります。


2017年傷害致死事件の裁判員を経験しました。


この経験から

お子さん達に
暴力や暴言以外の方法で
怒りを表現する方法を伝えたい!
それが、大人の自分としての役目だと肚が決まりました。


2020年春からは、新プログラムをスタート!
「自信がない…」そんな大人とお子さん達へ


見せかけだけじゃない!
真にポジティブな自信の育て方は、
自分への思いやりを育むことがポイントです^^


得意なことは、
◆お子さんの良い所を見つけること
◆自分の怒りの感情とうまくつきあうこと
◆ネガポジ変換

”イライラは、自分からのサイン”
まずは、自分を知ることから始めてみませんか?

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