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2020 今年の自分の見つけ方
今年の目標・抱負はいつやるの?!
このような方にオススメ
目標や抱負はいつも決めるけれど、いつも予定通り出来ない方
期待できる効果
目標設定後の予定が決まり、実行出来るようになります
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こころ・からだが穏やかに過ごせるヒントをお届けしています
Expert_s
 
 
M.I.Y. ヨガとインテリアのサロン M.I.Y. 主宰
中川 美加
こころ・からだが穏やかに過ごせるヒントをお届けしています
 
書籍
「心が落ち着くヨガと整理収納」
アマゾンにて発売中

❍全米ヨガアライアンス RYT500 認定
❍ヨガホイールインストラクター
❍シニアヨガインストラクター
❍インテリアコーディネーター
❍2級建築士
❍整理収納コンサルタント、整理収納アドバイザー1級
❍収納環境プランナー
❍現代レイキヒーラー
気づきを伝えるコーディネーター
中川美加です

☆ヨガ講師・パーソナルヨガから
スタジオレッスンまで教えています

☆ヨガ講師歴 11年目~
☆ヨガ講師養成講座講師 6年目~
☆インテリア内装関係業務23年~になりました

アラフィフからのパーソナルヨガレッスン中心に教えています
・スタジオレッスン(生徒は1年に1000名以上)
・シンギングボールやレイキヒーリングで身体の調整も行います

ヨガはからだを整えるだけではなく
自分を知る事が出来ます。

無駄な物を省いて
必要な物だけを身の回りに置いておく
整理収納の考え方に近いです

★整理収納コンサルタントとして整理収納サービス・セミナー
★インテリアコーディネーターとして新築住宅のコーディネートも行っています

1年後
あなたの目指すライフスタイルへ
からだや身の回り、こころの持ち方から整えていきましょう


「快適に過ごす、暮らす
ライフスタイルを提案していきます!」
 
2020年
今年の自分の見つけ方

今年の目標・抱負は決めましたか?
いつも書き出したり、決めるけれど
そのままになっていませんか。
まだ決めていない人も大丈夫!

今年こそ実行していきませんか。

まずは今年の目標・抱負を考えていきます

そこから
マインドマップに書いていきます
書き出していくと
頭の中がどんどん整理され
思っていなかったことも目の前に現れてきます
 
 
“マインドマップ”とは、、、
マインドマップはトニー・ブザン(Tony Buzan)が提唱した思考
発想法の一つ。頭の中で起こっていることを目に見えるようにした
思考ツールのことです。
絵こころは要りません。
誰でも描けるマインドマップで頭の中を整理してみましょう
1人じゃ出来ないこともみんなで一緒に描くことで
思考整理ができますよ



会社員の方もフリーランスの方も新しい年になり
今年こそ!と思うことは多いはず。
今回は、ノート術の一つ“マインドマップ”を使って
思うことを頭の中だけでなく視覚化し一緒に整理してみましょう
 
★対象の方
・今年こそ思った事をやりたい
・3日坊主を脱出したい
・事業の可能性をまとめたい
・家事のあれこれをまとめたい
・副業を考えている
・フリーランスになりたい
・何が出来るのかわからない

など、今年を楽しみたい方




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開催日時
2020年1月23日(木)
開場 17:30
開始 18:00
終了 20:00
場所 芦屋商工会コワーキングスペース
芦屋市公光町4-28芦屋商工会館
ホームページ
参加費

参加費:1000円

コワーキングスペースメンバーは無料

定員 10  名
申込受付期間2020/1/ 6(月) 00:00 ~ 2020/1/23(木) 17:00まで
主催者芦屋商工会コワーキングスペース
 
 
 
 
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M.I.Y. 主宰

中川 美加

Mission
こころ・からだが穏やかに過ごせるヒントをお届けしています
Senmon
ヨガ ライフスタイル インテリアコーディネート

書籍
「心が落ち着くヨガと整理収納」
アマゾンにて発売中

❍全米ヨガアライアンス RYT500 認定
❍ヨガホイールインストラクター
❍シニアヨガインストラクター
❍インテリアコーディネーター
❍2級建築士
❍整理収納コンサルタント、整理収納アドバイザー1級
❍収納環境プランナー
❍現代レイキヒーラー
気づきを伝えるコーディネーター
中川美加です

☆ヨガ講師・パーソナルヨガから
スタジオレッスンまで教えています

☆ヨガ講師歴 11年目~
☆ヨガ講師養成講座講師 6年目~
☆インテリア内装関係業務23年~になりました

アラフィフからのパーソナルヨガレッスン中心に教えています
・スタジオレッスン(生徒は1年に1000名以上)
・シンギングボールやレイキヒーリングで身体の調整も行います

ヨガはからだを整えるだけではなく
自分を知る事が出来ます。

無駄な物を省いて
必要な物だけを身の回りに置いておく
整理収納の考え方に近いです

★整理収納コンサルタントとして整理収納サービス・セミナー
★インテリアコーディネーターとして新築住宅のコーディネートも行っています

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