この企画は、ハッピー体質を作るために、毎日「うれしいこと」「良かったこと」「テンション上がったこと」などを探していきます。

具体的に何をするの？

Facebookの秘密のグループを作っています。

グループに、「うれしいこと」「良かったこと」「テンション上がったこと」などを１０個目標に投稿します。

でも、1個でも2個でも、人の投稿に「いいね」するだけでも構いません。

目的は？

目的は、潜在意識の書き換え♪

人は意識しないと、うっかりと不安や不満に意識をフォーカスしがち。

でも、日々、意識して「うれしいこと」「良かったこと」「テンション上がったこと」を探していくと、潜在意識が「安心」「うれしい」「ハッピー」になっていきます。

意識の改革というのは日々の地道なことが一番早道。

小さな「イイこと」を探すようになると、日々の意識がほんのちょっとずつ変わって行きます。

　
「うれしいこと」「良かったこと」「テンション上がったこと」がなかったらどうするの？

イイことがなかったら、探しましょう(^^)
空がきれいだった。
好きな音楽が流れた。
好きなお菓子を食べた。
洗濯できた。
ごみを一個捨てられた。
ご飯が食べれた。

　
そんなレベルでOK♪

気楽に、ゆるーく、投稿してみてね。

5個でもムリーという時は1個でもOK♪

「今日はできませんでした＿|￣|○」みたいな投稿はあえてしなくていいですよー(笑)

参加してもイイけど忘れそう・・・

希望者のみに毎日夜9時にリマインダーメールをお送りします。

リマインダーメールをご希望の方は、お申し込み時に「リマインダーメール希望」にチェックを入れてくださいね(^^)

※お申し込みいただいて、Facebookグループに招待したり、リマインダーの登録をするのに、半日～1日間が開くことがあります。

連絡がちょっと空いても気長に待っていただけたらありがたいですm(__)m