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受付は終了しました
令和女子HAPPYお茶会
~楽しくおしゃべりしませんか~
このような方にオススメ
生活習慣で骨密度を上げるのに興味がある方
期待できる効果
~骨太ライフ応援キットプレゼント~
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骨密度に悩む女性に向き合い、薬を使わない生活習慣の定着を実践する。将来の寝たきり不安を払拭し健康寿命を延ばし生涯現役で過ごせる!
Professional
 
 
 骨密度改善サポーター
うちだちあき
骨密度に悩む女性に向き合い、薬を使わない生活習慣の定着を実践する。将来の寝たきり不安を払拭し健康寿命を延ばし生涯現役で過ごせる!
 
在宅訪問管理栄養士        管理栄養士
こんにちは、骨密度改善サポーターのうちだです。
私は高校時代寮生活のストレスから摂食障害、無月経になりました。それをきっかけに食事と健康の重要性を痛感して、栄養士の道を選びました。
◆◇◆◇◆◇

管理栄養士取得後、給食会社、クリニックに勤務。現場の調理業務や、栄養指導で経験を積みます。その後、市の骨密度健診業務に携わりました。7年のべ2200人あまりの骨密度測定を経験。保健師、運動指導士と共に小学校や福祉施設を回り、20代から80代の女性の骨密度のお悩みや相談にのりました。
◆◇◆◇◆◇

腰椎を骨折するいつの間にか骨折、激しい痛みを伴う大腿骨骨折、どちらも寝たきりの主要因です。逆に転倒骨折を防げれば住み慣れた在宅で最後まで暮らせる可能性が広がります。そうです、骨粗しょう症は誰にでも起こりうるのに大切な骨のケアは実はあと回しになりがち。

◆◇◆◇◆◇
骨粗しょう症の正しい知識を身につけ、食事や運動でコツコツ骨によい生活習慣を続けましょう。あなたの健康寿命を延ばし、生涯自分の足で歩けるよう骨密度改善サポーターとして応援します。
 

 

あなたの 気になること 不安なこと
じっくりお話聞かせてください
           
                            こんにちは 骨密度改善サポーターのうちだです

                                          
いつも ブログ メルマガお読みいただきありがとうございます
          令和2年もスタートしました。あなたは今年をどんな年にしたいですか?
           あなたと おしゃべり出来る機会を作りたいと お茶会を企画しました
        骨のこと ブログのこと 食事のこと その他のこと・・何でも お話しましょう!
                 どうぞ お気軽にご参加くださいね


   ここまでお読みいただき ありがとうございます。場所は東京大丸の中のカフェ
   参加者の方には、直接場所をご連絡します。落ち着いた雰囲気でゆっくり過ごせ
   ますよ

  ご参加の方に「骨太応援シート」プレゼントします。




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開催日時
2020年2月11日(火)
開場 14:00
開始 16:00
終了 16:00
場所 大丸東京店内カフェ
千代田区丸の内1-9-1
ホームページ
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参加費

参加費は無料です

各自お茶代をご負担ください

 

定員 3  名
申込受付期間2020/1/15(水) 09:00 ~ 2020/2/10(月) 09:00まで
主催者うちだちあき
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Profile
Professional
骨密度改善サポーター

うちだちあき

Mission
骨密度に悩む女性に向き合い、薬を使わない生活習慣の定着を実践する。将来の寝たきり不安を払拭し健康寿命を延ばし生涯現役で過ごせる!
Senmon
骨密度アップ 骨粗鬆症予防 若返り大作戦 健康寿命

在宅訪問管理栄養士        管理栄養士 こんにちは、骨密度改善サポーターのうちだです。
私は高校時代寮生活のストレスから摂食障害、無月経になりました。それをきっかけに食事と健康の重要性を痛感して、栄養士の道を選びました。
◆◇◆◇◆◇

管理栄養士取得後、給食会社、クリニックに勤務。現場の調理業務や、栄養指導で経験を積みます。その後、市の骨密度健診業務に携わりました。7年のべ2200人あまりの骨密度測定を経験。保健師、運動指導士と共に小学校や福祉施設を回り、20代から80代の女性の骨密度のお悩みや相談にのりました。
◆◇◆◇◆◇

腰椎を骨折するいつの間にか骨折、激しい痛みを伴う大腿骨骨折、どちらも寝たきりの主要因です。逆に転倒骨折を防げれば住み慣れた在宅で最後まで暮らせる可能性が広がります。そうです、骨粗しょう症は誰にでも起こりうるのに大切な骨のケアは実はあと回しになりがち。

◆◇◆◇◆◇
骨粗しょう症の正しい知識を身につけ、食事や運動でコツコツ骨によい生活習慣を続けましょう。あなたの健康寿命を延ばし、生涯自分の足で歩けるよう骨密度改善サポーターとして応援します。

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