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バレンタインスペシャル☆マクロビスイーツ「ガトー・オ・ショコラ」2/1
濃厚なコクと風味でチョコ好きさんも男性も満足♪
このような方にオススメ
旦那様(息子くん、彼)のカラダにやさしいいスイーツ、甘すぎないスイーツをプレゼントしたい方。ヘルシーだけどおいしいスイーツが作りたい方。
期待できる効果
卵、乳製品、白砂糖を使わないマクロビオティックスイーツ作りのコツを学べます。手作りの楽しい時間が楽しめます。罪悪感のない(ギルティーフリー)スイーツが楽しめます。
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【マクロビ×温活】で冷え性さんをぽかぽか温めて、元気に夢を叶える応援
Professional_s
 
 
イエローハーモニー 体温を上げる料理研究家、風水コンサルタント
小川原智子
【マクロビ×温活】で冷え性さんをぽかぽか温めて、元気に夢を叶える応援
 
正食協会師範科修了。
食育指導士。
風水カウンセラー。

体温を上げる料理研究家。
風水コンサルタント。
イエローハーモ ニー代表。

【マクロビ×温活】で食べるほどキレイになる
マクロビオティック料理教室「イエローハーモニー」主宰。

「子宮温活」をキーワードに
玄米と野菜、発酵食を中心とした
「体温を上げる食事法」で
冷え性さんをぽかぽか温めて、
元気に夢を叶える応援をしています。

毎日の食事で体温が上がり、
「美肌になった」「便秘が治った」
「赤ちゃんを授かった」など身体が変わり、
「毎日が楽しくて仕方がない」
「自分を好きになった」
「長年の夢を叶えられた」と
人生まで変化する生徒が続出。

=====

1971年大阪生まれ
京都女子大学卒業後、ゼネコン社内広報、
地方紙記者として勤務を経て
料理の仕事を始める。

学生時代から酷いアレルギーや冷え、
生理痛などで悩まされたが
マクロビオティックと出合い、
ご飯と味噌汁、野菜を中心とする食事で
35℃台の体温が36.8℃まで上がり体質を改善。

薬を使わないでバセドウ氏病を治癒し、
明るい毎日へと変化。
心も身体も元気になって、生き方すら変わった食事法、
体温を上げる「温活」を多くの方に伝えたいと
2001年、茨城県土浦市で料理教室をオープン。

19年目を迎える料理教室は、
延べ1万2千人もの生徒を指導した実績を持つ。
考案したオリジナルのレシピも1万を超えている。

食を通して、
心と子宮を温めて夢を叶える女性を日々サポート。
妊娠を望む方や生理痛、更年期障害に悩む方へ
今日からできる「子宮温活」を提案。
食事で人生が好転した方からの喜びの声が多く寄せられ
美しくポジティブに年齢を重ねたい女性からの信頼も厚い。

数ある講座の中でも
日本で唯一の「子宮を温める料理..
 

チョコも乳製品も使わない
マクロビバレンタインスイーツ「ガトー・オ・ショコラ」


濃厚なコクと風味で、

 チョコ好きさんも満足の

マクロビバレンタインスイーツ「ガトー・オ・ショコラ」が作れるようになる

【レッスン】のご案内です!

 

本格的なガトー・オ・ショコラ(チョコレートケーキ)って、


美味しいけれど、すごいカロリー!!

 

なんと、バターを1/2本も使うの。

 

今回レッスンする「ガトー・オ・ショコラ」は、

バターの代わりに

植物油「菜種油」を使うからヘルシー。

 

しかも、

 

チョコも使わないんです^^

 

さらに~、

 

卵や生クリームも使いません。

 

なんと、

 

木綿豆腐1丁入り!!

 

「ガトー・オ・ショコラ」に豆腐~!?ですよね^^

 

そこは、豆腐臭さの出ないように、

リッチに仕上げますので、お楽しみに^^

 

 

乳製品や卵を使わないマクロビスイーツレシピは、

 面倒なバターのすり混ぜやメレンゲの泡立てなど必要なくって、
 
 実は、通常のお菓子作りよりシンプルで簡単!
 
 
 

「ガトー・オ・ショコラ」とともに、

クッキーもレッスンしますから、

マクロビオティックスイーツ作りの基本も

マスターしていただきます。

 

特にこんな方にオススメのスイーツです。

 

スイーツをプレゼントする旦那様(彼、息子くん)が・・・

 

・肌荒れがひどいという方

・甘いスイーツが苦手という方

・脂肪分や糖分を控えている方

・乳製品や卵など食品アレルギーがあるという方

・体重が増えて、カロリーが気になるという方

 

お1人1ホール 「ガトー・オ・ショコラ」をお持ち帰りいただきます。

「オートミールの種実のざくざくクッキー」もお楽しみに♪

 

 

レッスンに参加すると、

お菓子作り初心者さんも

ヘルシーで美味しい

「ガトー・オ・ショコラ」を作れるようになります。

 

 

今年のバレンタインは、

大切な人への愛をヘルシーなスイーツに託して届けませんか。

男性へのプレゼントだけではなく、自分へのごぼうびにもオススメです☆

 

【メニュー】

*チョコも乳製品も使わないマクロビスイーツ「ガトー・オ・ショコラ」

(試食&1ホールお土産付)

 

*オートミールと種実のざくざくクッキー


*黒米入り玄米ごはんの巻き寿司

*季節のベジポタージュ

 

*穀物コーヒー

 

 

 

【参加者のお声】

 

30代女性YMさん

 

マクロビスイーツって正直おいしくないものもありますが、

イエローハーモニーのスイーツは、本当においしい!

市販のガトー・オ・ショコラより

美味しいケーキが作れて感激でした。

 

 

30代女性THさん

 

夫の体重が気になっていたので、

ヘルシーなスイーツにピンときました。

 

なかなか家でお菓子を手作りできないので、

作っている時間華やかで素敵なレッスンです。
セレブな奥様気分を味わえます。

 

 

40代女性 STさん

 

スイーツレッスン、至福の時間でした。

モコ先生のマクロスイーツはピカイチ★ですね!

子どもも、おいし~い!味が違う!味が違う!と

大喜びで食べていました。

3歳児が、味が違うって連発していたので、

笑っちゃいましたが、おいしさをわかってもらえて

嬉しかったです♪

 

30代女性 KSさん

 

バレンタイン前に、

ガトー・オ・ショコラが美味しいと大好評で、

みんなで食べてしまいました。

バレンタイン当日、

材料をそろえて挑戦します。

 

40代女性 MMさん 

 

マクロビスイーツとは思えないくらい

おいしい「ガトー・オ・ショコラ」でした。

自然派スイーツが苦手な息子も

喜んで食べてくれました。


40代女性 MMさん 

 

マクロビスイーツとは思えないくらい

おいしい「ガトー・オ・ショコラ」でした。

自然派スイーツが苦手な息子も

喜んで食べてくれました。




 

 

 

レッスンの構成

 

濃厚なコクと風味で、

 チョコ好きさんも満足の

マクロビバレンタインスイーツ

「ガトー・オ・ショコラ」が作れるようになる【レッスン】です!

 

【こんなことを学べます】

 

◇卵、乳製品、白砂糖を使わないマクロビスイーツ作りのコツ

◇1ホールで作る「ガトー・オ・ショコラ」作りのコツ
 

◇マクロビオティック仕様のクッキー作りのコツ

 

 

今回特別に・・・。

ガトー・オ・ショコラ1ホール付き!!

 

バレンタインということで・・・。

旦那様や彼の体調を整え、

お仕事のパフォーマンスを上げる

とっておきの食のアドバイスも
させていただきます!!

 

 


こんな方にオススメです

 

・今年のバレンタインは手作りに挑戦したい方

・「ガトー・オ・ショコラ」を自分で焼いてみたい方

・旦那様や彼の体重増加や肌荒れ、体調不良が気になっている方

 ・「体にいい!」と「おいしい!」を同時に手にしたい方

・ご家族に 卵や乳製品のアレルギーのある方

 ・マクロビスイーツを作ってみたいけれど、難しいイメージのある方

・マクロビ仕様の「ガトー・オ・ショコラ」を作ってみたい(食べてみたい)方

 

レッスンの詳細

 

レッスンに参加すると、
お菓子作り初心者さんも
ヘルシーで美味しいマクロビスイーツ
「ガトー・オ・ショコラ」を
作れるようになります。

 

【日時】
2月1日(土)10時~13時30分

 

【会 場】

イエローハーモニーサロン

(茨城県土浦市)お申し込みの方に詳細ご案内します

 

【定員】
4名

【参加費】
8,000円

 

スイーツ作り初心者さんも大歓迎!

一つひとつ丁寧にレクチャーしますので、

ご安心してご参加くださいませ。

 

今年のバレンタインは、

大切な人への愛をヘルシーなスイーツに託して届けませんか。

 

男性へのプレゼントだけではなく、

自分へのごぼうびにもオススメです☆

 

 

 

講師プロフィール

 

小川原智子


体温を上げるマクロビオティック料理研究家。
イエローハーモ ニー代表

  

© Atsushi Osakabe

 

マクロビオティックの陰陽調和をベースに
体温を上げて、 女性が抱える不調~冷え性、生理痛、肌荒れ、肩こり、
イライラ、不 妊症、貧血、便秘~を改善に導き、

「もっとキレイに!もっと元気 に!」変わりたい女性をサポート。

15年目になる教室には、土 浦・つくば市をはじめ、
茨城県北、千葉、東京、横浜方面からも受講生 が通う。
延べ受講者数は1万人を超える。

東部ガス カルチャースクールなどで講師を務め、
茨城県を中心に東京、関西、九州の 企業、市町村、教育機関、個人サロンなど
外部での料理講座、セミナー は300回以上。

19年前マクロビオティックと出合い、食べ物 で体を整え、
長年のアレルギー体質を改善し、35度台の体温が36.8度に 上がり、
薬を使わないで甲状腺疾患を治癒。

【食卓から 世界を笑顔に!】を志に、
命を育む「子宮」を温める食育活動に力を入れている。

 

心も体もホットで、密かに生徒さんから、

”松岡修造”、”歩くパワースポット”と呼ばれて、親しまれている。

*ブログ「体温を上げるマクロビオ ティック料理教室~もっとキレイに!もっと元気に!」
http://ameblo.jp/crescentmoko

 

 

 

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開催日時
2020年2月 1日(土)
開場 9:50
開始 10:00
終了 13:30
場所 イエローハーモニーサロン
土浦市
参加費

8,000円

支払方法

事前振込

定員
 4  名
満員御礼
申込受付期間2019/12/29(日) 20:22 ~ 2020/2/ 1(土) 09:50まで
主催者小川原智子
こちらのイベントもオススメです
 
 
 
 
Profile
Professional_s

イエローハーモニー

体温を上げる料理研究家、風水コンサルタント

小川原智子

Mission
【マクロビ×温活】で冷え性さんをぽかぽか温めて、元気に夢を叶える応援
Senmon
マクロビオティック│子宮温活│料理教室│体質改善│風水

正食協会師範科修了。
食育指導士。
風水カウンセラー。

体温を上げる料理研究家。
風水コンサルタント。
イエローハーモ ニー代表。

【マクロビ×温活】で食べるほどキレイになる
マクロビオティック料理教室「イエローハーモニー」主宰。

「子宮温活」をキーワードに
玄米と野菜、発酵食を中心とした
「体温を上げる食事法」で
冷え性さんをぽかぽか温めて、
元気に夢を叶える応援をしています。

毎日の食事で体温が上がり、
「美肌になった」「便秘が治った」
「赤ちゃんを授かった」など身体が変わり、
「毎日が楽しくて仕方がない」
「自分を好きになった」
「長年の夢を叶えられた」と
人生まで変化する生徒が続出。

=====

1971年大阪生まれ
京都女子大学卒業後、ゼネコン社内広報、
地方紙記者として勤務を経て
料理の仕事を始める。

学生時代から酷いアレルギーや冷え、
生理痛などで悩まされたが
マクロビオティックと出合い、
ご飯と味噌汁、野菜を中心とする食事で
35℃台の体温が36.8℃まで上がり体質を改善。

薬を使わないでバセドウ氏病を治癒し、
明るい毎日へと変化。
心も身体も元気になって、生き方すら変わった食事法、
体温を上げる「温活」を多くの方に伝えたいと
2001年、茨城県土浦市で料理教室をオープン。

19年目を迎える料理教室は、
延べ1万2千人もの生徒を指導した実績を持つ。
考案したオリジナルのレシピも1万を超えている。

食を通して、
心と子宮を温めて夢を叶える女性を日々サポート。
妊娠を望む方や生理痛、更年期障害に悩む方へ
今日からできる「子宮温活」を提案。
食事で人生が好転した方からの喜びの声が多く寄せられ
美しくポジティブに年齢を重ねたい女性からの信頼も厚い。

数ある講座の中でも
日本で唯一の「子宮を温める料理教室」は、
妊活中の女性に妊娠しやすい体質を作る食事をレッスン。
終了後、たくさんの妊娠報告が届いている。

料理教室をはじめ、温活商品の開発や
レストランやホテルへの料理プロデュース、
各種イベントやセミナー、講演会の登壇も300回を超え、
全国に活動の場が広がっている。

また、企業向けの「健康経営」研修や
小中学校での「食育」講座など新たな時代のための
活動にも力を入れている。

プライベートでは2人の男児の母であり着物が趣味。
「温活」効果の高い着物の心地よさを体感し、
和装を楽しみながら日本の文化や風習も大切にしている。

公式HP https://ogawaratomoko.com/
ブログ http://ameblo.jp/crescentmoko

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