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受付は終了しました
【静岡】よりよく生きるための
断捨離式
エンディングノート
ワークショップ
断捨離は愉快な人生を送るための生き方ツールです
このような方にオススメ
これからの自分の人生を見据えたい方
期待できる効果
人生のエンディングを意識することで、今、自分がどうしたいのかが見えてきます
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397515_千里さん顔写真
不完全燃焼人生を完全燃焼人生へ 引き算の解決法を伝えたい 
Expert
 
 
株式会社ポジティブストローク研究所 断捨離トレーナー
原田千里
不完全燃焼人生を完全燃焼人生へ 引き算の解決法を伝えたい 
 
◆やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナー
◆(社)日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントトレーナー・叱り方トレーナー
◆(NPO)日本交流分析協会 交流分析インストラクター
◆(社)日本産業カウンセラー協会: 産業カウンセラー
◆(社)日本コーチ連盟認定コーチング・ファシリテータ
社会に必要とされる人間でなければ生きていけない、と信じて夢中で働いてきた20代、30代。責任を果たすこと、期待に応えることが生きがいでした。
自分の未来に不安はありませんでした。
40代になると、自分のやる気とチームメンバーの温度差、自分が思う貢献度と評価ギャップが大きくなり、ストレスから様々な病気になり、思い通りに動けなくなりました。深い絶望から、自分を見つめなおす機会を得ました。
自分を救うために様々な心理学、自己啓発を学び、自分や人をジャッジし、傷つけてきた人生から、自分自身を信頼し、人との出会いを大切にする人生へ移行しましました。そして、なんとなく独立をイメージし始めてから10年後、2014年に独立起業しました。
この独立には、コーチングと断捨離が大きく影響しています。

目の前の不要なモノを捨てていく過程で、それまでの自分のキャリアに自信を持つ一方で、実は固執している部分があり、変化を求めながら変化を恐れる自分がいることに気づきました。病気になったことも、転換期を知らせてくれたのだと思えるようになりました。
不要なモノと一緒に、執着や不安、恐れを手放し、汚部屋からも脱出しました。

2014年、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーになりました。
断捨離マインドで生きることが、仕事も私生活も楽しめる、まさに「自分を生きている」と感じられる自分を創っています。

この混沌とした人生からの脱出経験を活かして、「今よりもっと幸せになりたい人」を全力で応援しています。
 

 

原田千里 断捨離チーフトレーナーによる

「断捨離式エンディングノート」ワークショップを静岡市で開催します。

このワークショップは、

既に東京で何度も開催されていますが、

毎回すぐに満席になる大人気の講座です。

 

断捨離式エンディングノートが、

よくあるエンディングノートと違うのは、

残される誰かのためではなく、

自分自身のためであるということ。

 

断捨離式エンディングノートは、

自分自身が、これからの人生をより身軽に、愉快に生きるためのものです。

 

定年退職を迎える、子どもが巣立っていった。

など、人生の節目を迎えるあなたに、

もっともお勧めしたい講座内容になっています。

 

第一回開催の様子(東京にて)

 

 

【講座の特徴】

 ご自身のエンディングについて、

 本気でじっくり考える時間をもつことが

 最大の目的です。

 断捨離式エンディングの考え方、取り組み方の解説と、個人ワーク、グループシェアを繰り返して、

 時間内にご自身なりのプレ・エンディンクノートを作成していただきます。

 

 一人で取り組もうとすると、

 こういう書き方でいいのかな?

 こんな内容でいいのかな?

 このテーマは何を書いたらいいのか思いつかない、

 など、実際はなかなか進まないものです。

 

 講師の解説や事例紹介と、仲間の取り組みを参考にしながら、

 思いついたり、閃いたりすることでしょう。

 参加者全員が、お互いの取り組みを深め、促進させる触媒となります。

 

 

【9/6にご参加いただいた方の感想の一部をご紹介します】

 

★「エンディング」の捉え方が大きすぎて、難しく感じていましたが、

今の自分の立ち位置を確認でき、不安や迷いを取り除くことができました。

課題を一つ一つやっていく中で、思わずの発見もありとても良い講座でした。

再度、現状認識できたこともよかったと思います。

人数的にもちょうどよかったと思います。

席を変わって多くの方と話し合えたのもよかったです。

(A・M様)

 

★エンディングノートはどんどん書き換えてアップデートしていくもの、

ということを教えていただき、肩の力を抜いて、今の自分の想いに

アクセスすることができたように思います。

自分に制限をかけるのではなく、可能性や希望を見出していくきっかけになりました。

ありがとうございます!!

断捨離の思考法をまた一つ、進めることができました。

(田川由美様)

 

★日常に追われ生活していくことももういやだ、と思うこともしばしばです。

同じ目的、目標を持った方たちと学べたことは最大の幸せと思いました。

墓碑銘については考えたこともなく、今回のワークショップに参加していなかったら

まったく何もしない残りの人生を送ることになるだろうと思いました。

教えていただき、ありがとうございました。

第二弾の開催があれば積極的に参加したいです。

素敵な墓碑銘をかける人生を送りたいと思います。

そのためには断捨離も続けて行きます。

あきらめない人生を全うします。

(O・N様)

 

★ワークしている時に頂いた原田トレーナーの言葉はどれも前向きな気持ちにさせ、

自分が感じなかったり言語化できなかったことを言って下さったのが、

とても印象に残り、気持ちも上向きにしていただき、

それが参加してとてもよかったです。

また、原田トレーナーの何かに参加したくなりました。

(K・M様)

 

 

1月31日(金)までにお申し込みの方に、

生まれ年から始まる100年カレンダーをプレゼントいたします。



 

★『よりよく生きるための断捨離式エンディングノート』やましたひでこ著

主婦と生活社 880円+税 

お持ちの方はご持参ください。

お持ちでない方には、ワークショップ用オリジナルレジュメをご用意いたします。

 

 

★ワークショップは、10:30~16:30で行います。

途中、昼食休憩が1時間あります。

会場で飲食されてもOK!

近所には飲食店も多数ありますので、外食もできます。

開催日時
2020年2月23日(日)
開場 10:15
開始 10:30
終了 16:30
場所 静岡駅前会議室 A館 402号室
静岡市葵区紺屋町8-12
ホームページ
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参加費
参加費用 22,000円(税込)
 
早割価格 17,600円(税込)
(早割は1月31日までにお申し込み分まで)
 
※割引クーポンをお持ちの方は1,000円引き
 
振込手数料はお客様負担でお願いいたします。
 
★【早割】でお申し込みいただいた方には
100年カレンダープレゼント
支払方法

ゆうちょ銀行への振り込み

定員 18  名 【残 5 席】
申込受付期間2019/12/11(水) 13:00 ~ 2020/2/23(日) 09:00まで
主催者断捨離トレーナー 星川テルヨ
 
 
 
 
Profile
Professional
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー

星川テルヨ

Mission
モノが多くてイライラ、人生がうまくいかなくてイライラ。私の人生、こんなもの? 諦め、絶望しかけている方に、モノの片付けを通して未来が開けることをお伝えします。
Senmon
断捨離 着物 茶道 離婚 発達障害

1963年9月19日生まれ。
湖西市立鷲津中学校、浜松北高等学校、立教大学社会学部 卒業

編集プロダクションに2年勤めた後、フリーランスとして独立。
30余年にわたり、コピーライター、ディレクターとして
大学や企業の広告物の制作に携わる。
編集者、ゴーストライターとして書籍の編集・執筆も多数。

プライベートでは、不全感を抱えて生きてきました。
小さい頃から優等生で育ってきたはずが、大学も就職も失敗。離婚も2回。
長男は障害児(アスペルガー症候群)。ついに母までが認知症に。
人生が思い通りにならないイライラで、
子どもや親を虐待しそうになりました。
そんなヒステリックな私を救ってくれたのが、断捨離でした。
今は3人目の夫と穏やかな日々を過ごしています。

2013年 断捨離に出会う
2018年 断捨離検定1級 合格
2019年 断捨離トレーナー 認定

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