パルシステム神奈川ゆめコープ様 後援企画！
【厚木市】忙しい子育てママのための時短ごはん作り講座
子育てをしていると、予定が自分の思い通りにいかないことも多く
気づけば夕方・・家のことができていないということもありますよね。
仕事の為、帰宅が遅くて時間が足りない！というママも多いと思います。
そんな時間がない中で、家事やご飯作りをしなくてはいけないママたち。
特に毎日の食事作りは献立を立てて、買い物に行って
台所に立って作る…忙しいママにとってはかなりの苦労だと思います！
少しでも時短でご飯の準備ができたら・・・
なおかつ子どもにとってもバランスの取れたご飯を作ってあげたい・・・
そんな悩めるママさん！
子どもにも安心安全なパルシステムの食材を使った
家事代行のプロが教える時短お料理講座で
お悩み解決のヒントを見つけてみませんか？
ただ作るだけではなく上手な取り分け法や、アレンジ方も含めてレッスンをします。
お家でも再現可能な時短で栄養バランスが良く、作り置きもできるご飯を学べます！
バランスの整った食事は
- いつもイライラしていて子どもや夫に当たり散らしてしまう
- 毎日が楽しくなく、気分が乗らないことが多い
- 疲れやすく、体調不良やけがを起こしやすくなった
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- と感じているママにとっても必要なものです！
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※写真はイメージです。
実は子育て中のイライラや不安感は栄養バランスの乱れが原因かもしれません。
栄養バランスの整った食事でゆとりある心と体をつくりましょう！
今回のメニューは
現在考案中（笑）
お楽しみにしててくださいね！
レッスン後は作ったご飯で子育てランチ座談会！
この機会にお悩み相談したり、情報のシェアをしてみたり💕
初対面の方と食べるのはちょっと不安という方も
主催の山田やサポートメンバーがいますのでそっとフォロー致します（笑）
心も身体もおなかもHAPPYになること間違いなしですよ💕
さらにもしもご飯が余ったらお持ち帰りもOKですので、念のためタッパーをお持ちくださいね🍀
日 時：2020年1月31日 10時～12時
場 所：アミューあつぎ クッキングスタジオ
参加費：500円
定員：10組（子連れOK!）
持ち物：エプロン・三角巾・マスク・飲み物・もしものための持ち帰りタッパー
※お車でお越しの際は恐れ入りますが近隣の駐車場をご利用頂きますよう、お願い申し上げます。
ご質問・お問い合わせは下記よりお願いいたします。
http://withmammy.com/page-23/
