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The禅:
仕事帰りの瞑想レッスン
【ヴィパッサナーin東京】

初心者~上級者・瞑想入門講座
Uketukecyuu
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座禅やヴィパッサナーなど座る瞑想に関心のある方で少しでも日常に取り入れたいと思っている初心者から、都会のど真ん中でがっつり座りたい人にも最適です。
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日常的に座る時間を持つためのさまざまなアイデアを得られると同時に、座ることが楽しくなります。
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☆座禅とヴィパッサナー瞑想の違いは? 
☆決まった座り方ってあるの?
☆呼吸を見つめるってどういうこと?
☆雑念を払えるの?
 
初心者の方のありとあらゆる質問にお答えします。ある一定の期間続けていてどうも自己流に陥っていないかとご心配な方も、ぜひ一度熟練の瞑想者の指導を受けてみてください。
 
また、会社や自宅でもできる呼吸法、日常で続けるコツなど、あなたのニーズに合う実用的なアドバイスもします。
 
集合:18時00分
20分~40分(必要に応じて)質疑応答
※すでに何度か坐っている人は18時20分までに入ればOKです。
 
①18時20分~
45分間坐り、15分間ヴィパッサナーウォークをします。
<5分トイレ休憩>
 
②19時25分~
45分間坐り、15分間ヴィパッサナーウォークをします。
<5分トイレ休憩>
 
③20時30分~
はじめての方は15分間質疑。
他はサイレンスのまま退室します。
 
参加費:
単発;5,000円
4回チケット;14,000円
※初回参加後、チケットに切り替え可。
 
※遅れて参加の場合は、ご相談ください。初めての方は前もって質疑応答の時間をZOOMなどでご提供します。遠慮なくご相談ください。
 
開催日:
12月18日(水)
<2020年の予定>
1月29日(水)
2月12日(水)
3月18日(水)
 
 
開催場所:
五反田イズネス
開催日時
2019年12月18日(水)
開場 17:50
開始 18:00
終了 20:45
場所 五反田イズネス
東京都
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参加費
The禅:仕事帰りの瞑想レッスン【ヴィパッサナーin東京】 単発参加費 (5000 円)
The禅:仕事帰りの瞑想レッスン【ヴィパッサナーin東京】 4回チケット (14000 円)
 
 
※初回参加後、チケットに切り替え可。
定員 10  名
申込受付期間2019/11/16(土) 06:58 ~ 2019/12/18(水) 17:50まで
主催者斉藤 ダソ
お問い合わせ先斉藤 ダソ
お問い合わせ先電話番号090-7599-3693
お問い合わせ先メールアドレスdaso@no-mind.co.jp
自分を愛し、そして見守るーー今日、明日、いつの日であろうと。
Professional_s
 
 
NoMind株式会社 瞑想リーダー・クリーン・ランゲージ・トレーナー
斉藤 ダソ
自分を愛し、そして見守るーー今日、明日、いつの日であろうと。
 
Osho瞑想リーダー

===============
81年インド、プネーで1年間瞑想に励む。83年アメリカ、オレゴン州に移転した瞑想コミューンにも参加。96年から6年間、OSHOインターナショナル瞑想リゾート内マルティバーシティで瞑想をベースにした数々のセラピーを習得するとともに「瞑想としてのワーク」プログラムに参加。ヒプノシス、NLP、クリーン・ランゲージ、家族の座のファシリテイター資格を持つが、2012年からはクリーン・ランゲージ・トレーナーとして活躍している。

OSHO瞑想リーダー、アウェアネス・インテンシブ・ファシリテイターでもあり、21日間独りで坐る「究極のリトリート」と呼ばれたプログラムに2度参加し涅槃の境地を体験するなどコアな瞑想経験を持つ。
 
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Profile
Professional_s
瞑想リーダー・クリーン・ランゲージ・トレーナー

斉藤 ダソ

Mission
自分を愛し、そして見守るーー今日、明日、いつの日であろうと。
Senmon
瞑想リーダー

Osho瞑想リーダー

=============== 81年インド、プネーで1年間瞑想に励む。83年アメリカ、オレゴン州に移転した瞑想コミューンにも参加。96年から6年間、OSHOインターナショナル瞑想リゾート内マルティバーシティで瞑想をベースにした数々のセラピーを習得するとともに「瞑想としてのワーク」プログラムに参加。ヒプノシス、NLP、クリーン・ランゲージ、家族の座のファシリテイター資格を持つが、2012年からはクリーン・ランゲージ・トレーナーとして活躍している。

OSHO瞑想リーダー、アウェアネス・インテンシブ・ファシリテイターでもあり、21日間独りで坐る「究極のリトリート」と呼ばれたプログラムに2度参加し涅槃の境地を体験するなどコアな瞑想経験を持つ。

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