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受付は終了しました
寒い冬でも気持ちよく眠る!
〜 体を緩めて深い眠りを♪ 〜
このような方にオススメ
朝起きたときにスッキリと目覚めたい方。気持ちよく眠りたい方。
期待できる効果
気持ちよく眠れる体づくりができ、枕の選び方を知ることができます。
しなやかで身体の負担が少ない本来の姿勢を伝えながら、健康で元気な女性を増やし、未来の子供達がいきいきと生活できる社会を創造する。
Professional_s
 
 
整体院ゆじゅ 姿勢分析師
高松 伸裕
しなやかで身体の負担が少ない本来の姿勢を伝えながら、健康で元気な女性を増やし、未来の子供達がいきいきと生活できる社会を創造する。
 
4DS姿勢分析師
ストレッチトレーナー
4DSヨガトレーナー

アシュタンガヨガ チャックミラー TTC 50h
アナトミック骨盤ヨガ
1977年生まれ、福岡県行橋市出身。

大学を卒業後、システムエンジニア(SE)として6年ほど企業にて働いていました。

仕事漬けの毎日のなか、運動不足解消のためと思って気軽に始めたヨガがきっかけで体の仕組みに興味を持つ。
その後、”楽になって喜んでもらうぞ!”という想いで、整体師となるために28歳にて退職。整体の専門学校へ。

2009年、縁があり宮崎市の整骨院にて勤務。
2012年、整体院ゆじゅとして独立開業。

肩こりや疲れで悩む女性が、無理に頑張ることなく元気で健康になれるように優しい整体とヨガによりサポートを続けています。

----

家庭の中心であるお母さん(女性)が明るく元気で過ごせて、そこから旦那さんや子供が元気をもらい、地域社会へその元気が伝播していくことを目指しています。

 
 

毎年、冬場の体調不良で悩んでいませんか?

 

12月から2月の寒い季節
 
・風邪を引きやすい
・肩こりがひどい
・疲れがとれない
・足が冷たくて眠れない など
 
この寒い時期は夏場に気にならない冷えがてきめんに体に響きます。
 
 
ぜひ今回のワークショップをきっかけに、寒い季節を乗り切ってください。
 
 
 
 
今回のワークショップでは、
 
・冷え改善のセルフケア
・体の緩め方
・体を温める呼吸法
・枕の選び方
 
をお伝えし、内蔵・自律神経を整えて
睡眠の質を向上させていきます。
 
 
しっかり眠れるようになることで
疲れが取れる
朝スッキリと起きられる
風邪が無駄に長引かない
 
何よりも日常的に体調不良を気にすることなく
過ごすことができるようになります。
 
 
ぜひ今回のワークショップを通じて体調の整え方、リラックスの仕方を取り入れて
健康に過ごせる体づくりのきっかけにしてください!
 
 
 
開催日時
2019年11月15日(金)
開場 9:30
開始 10:00
終了 12:00
場所 整体院ゆじゅ
宮崎市中村東3-3-2
ホームページ
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参加費
支払方法
Stripe_pay_solutions
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

クレジットカード、または現地支払い

定員 5  名
申込受付期間2019/11/ 2(土) 00:00 ~ 2019/11/15(金) 00:00まで
主催者整体院ゆじゅ 高松
 
 
 
 
Profile_flower
Professional_s

整体院ゆじゅ

姿勢分析師

高松 伸裕

Mission
しなやかで身体の負担が少ない本来の姿勢を伝えながら、健康で元気な女性を増やし、未来の子供達がいきいきと生活できる社会を創造する。
Senmon
宮崎市 整体 むくみ 肩こり 産後骨盤矯正

4DS姿勢分析師
ストレッチトレーナー
4DSヨガトレーナー

アシュタンガヨガ チャックミラー TTC 50h
アナトミック骨盤ヨガ
1977年生まれ、福岡県行橋市出身。

大学を卒業後、システムエンジニア(SE)として6年ほど企業にて働いていました。

仕事漬けの毎日のなか、運動不足解消のためと思って気軽に始めたヨガがきっかけで体の仕組みに興味を持つ。
その後、”楽になって喜んでもらうぞ!”という想いで、整体師となるために28歳にて退職。整体の専門学校へ。

2009年、縁があり宮崎市の整骨院にて勤務。
2012年、整体院ゆじゅとして独立開業。

肩こりや疲れで悩む女性が、無理に頑張ることなく元気で健康になれるように優しい整体とヨガによりサポートを続けています。

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家庭の中心であるお母さん(女性)が明るく元気で過ごせて、そこから旦那さんや子供が元気をもらい、地域社会へその元気が伝播していくことを目指しています。

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