【王子】妊娠前よりキレイになろう!即効くびれ講座
妊娠前よりキレイになろう
即効くびれ講座
産後ダイエット
呼吸法で
ウエスト-4センチ、6センチの人も!

ストレッチで
気持ちよくコリを解消!

産後のたるんだおなか
撃退!

そのほか
こんな方にオススメ
□産後の身体が元に戻らない方
□妊娠前もぽっちゃり体型だった私・・・
□尿漏れで困っている
□体力低下で疲れやすい
□太くなった下半身、胴囲
□肩こり、腰痛
□骨盤が歪んでいる
□妊娠前のズボンが入らない
無理なく、ママ友、赤ちゃんと一緒に
子育ての話をしている間に終わっちゃうエクササイズ。
産後のマイナートラブルを解消しながら
ウエストのくびれを短時間で作っていきます。
受付は2019年11月21日(木)09:45 までです。
開催要項
開催日時 |
2019年11月21日(木)
開場 9:45
開始 10:00 終了 11:30 |
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場所 |
王子 北とぴあ 東京都 〒114-8503 東京都北区王子1丁目11−1 |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
1,500円 |
定員 |
5 名 【残 1 席】 |
申込受付期間 |
2019/10/15(火) 15:59 ~ 2019/11/21(木) 09:45まで |
主催者 |
河口えりか |
お問い合わせ先 | 河口えりか |
お問い合わせ先電話番号 | 09085807933 |
お問い合わせ先メールアドレス | sangomamasan @yahoo.co.jp |
受付は2019年11月21日(木)09:45 までです。