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食べることが大好きなあなたへ!「HAPPY DIET」食べて痩せる講座@登米
このような方にオススメ
食べることを我慢したくない!でもスリムで健康でいたい!という方
期待できる効果
炭水化物を食べながらスリムでいるための秘策がわかる、カッコよく綺麗にダイエットできる
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全ての人に心身の健康と豊かな生活を届けます。自己改革と成長の喜びを伝えます。
Professional_s
 
 
MyDietYoga ヨガ講師、ダイエットコーチ
斉田舞
全ての人に心身の健康と豊かな生活を届けます。自己改革と成長の喜びを伝えます。
 
・一般社団法人日本ダイエットコーチング協会認定ダイエットコーチ
・日本メンタルダイエット協会認定ダイエットコーチ
・ダイエットカウンセラー
・ダイエット検定1級2級
・ヨーガライフ養成所インストラクター科・プロ科修了
・ベビー&ママヨガ講師
・ペルヴィック(骨盤)インストラクター
・IYC認定アスリートヨガ講師
・IYC認定ラジヨガ講師
・ヨガワークス クロストレーニングヨガ 講師
・子宮インナービューティセルフケアエクササイズインストラクター
ヨガ講師、ダイエットコーチ
  斉田 舞(ブレス)


ヨガ講師歴12年。
名取や仙台でのヨガ教室、イベント企画開催のほか、県内各地のスポーツクラブ、
ヨガ教室にてヨガの指導を行う。
また、趣味のランニングで痛めた膝をヨガで克服した経験から「ラン&ヨガ」
を立ち上げ、200人以上のランナーにヨガを指導して、
「怪我や故障をしない身体作り」
「上手な身体の使い方」
「心と身体のメンテナンス」を伝えてきた。
企業、行政、学校からもたくさんの講座依頼を受け、アスリートから、高齢者の方や子供まで、幅広く対応できるヨガレッスンはいつも大人気。

2人目出産後に、きちんと食べる「習慣改善ダイエット」により、
人生で初めてダイエットに成功し、その後10年以上40歳を過ぎてもずっとキープしている経験を活かし、ヨガに加えて、食、栄養、運動、心理についての
学びを深める。
2016年、正しい知識を伝えると共に、痩せ習慣を身につけ、
食べることを楽しみながら目標達成までをサポートする画期的な手法
「ダイエットコーチング」をスタート。
これが口コミでどんどん広まり、多くの方をダイエット成功へ導き、
「7kg減で仕事への再チャレンジが決まった!」
「ビールをやめずに5kg減って血圧が20下がった!」
など喜びの声が殺到している。


『関わる全ての人の心と身体を健康に』
を使命に活動中。
 
💛HAPPY DIET💛
~おいしく食べて、身体も心も元気になる!
魔法のダイエット講座~&代謝アップヨガ
 
 
年齢男女関係なく、
「今年こそは食べることを楽しみながら、
健康的なリバウンドなしのダイエットに成功したい!」
という方は、目からウロコのダイエットのお話、
どうぞご参加くださいませ^^

どちらかご都合よろしい日程で、
または両方!!
ぜひどうぞ!


💛HAPPY DIET💛 ダイエット講座


11月29日(金)

19時~21時   ダイエット講座&プチヨガ @ 西城酒屋


*定員*10名
*対象*男女年齢問わずどなたでも!
*参加費*3000円

*持ち物*
水分補給の飲み物、お持ちであればヨガマット(貸出用あり)
動きやすい服装(着替えが必要な方は着替え)、筆記用具、

💛HAPPY DIET💛
~おいしく食べて、身体も心も元気になる!
魔法のダイエット講座~&代謝アップヨガ

①ダイエットの本当の意味
②食事制限ダイエットの3大デメリット
③食べるダイエットの基本3原則
④炭水化物を食べても太らない秘策
④リバウンドしないダイエットに必要な2つのこと
⑤楽しく続けるコツ

ダイエットが楽しくなる❤️心も身体もキレイになる❤️
魔法の講座受けてみませんか?
この機会に是非ご参加下さい☺️🍀


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開催日時
2019年11月29日(金)
開場 18:45
開始 19:00
終了 21:00
場所 蔵元の想いを伝える「西城酒屋」
登米市迫町佐沼梅ノ木2丁目1−1
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

3000円

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

 

当日現金

定員 10  名
申込受付期間2019/10/20(日) 00:00 ~ 2019/11/29(金) 00:00まで
主催者斉田舞
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Profile
Professional_s
ヨガ講師、ダイエットコーチ

斉田舞

Mission
全ての人に心身の健康と豊かな生活を届けます。自己改革と成長の喜びを伝えます。
Senmon
ダイエット ヨガ ダイエットコーチング 仙台 メンタルダイエット

・一般社団法人日本ダイエットコーチング協会認定ダイエットコーチ
・日本メンタルダイエット協会認定ダイエットコーチ
・ダイエットカウンセラー
・ダイエット検定1級2級
・ヨーガライフ養成所インストラクター科・プロ科修了
・ベビー&ママヨガ講師
・ペルヴィック(骨盤)インストラクター
・IYC認定アスリートヨガ講師
・IYC認定ラジヨガ講師
・ヨガワークス クロストレーニングヨガ 講師
・子宮インナービ.. ヨガ講師、ダイエットコーチ
  斉田 舞(ブレス)


ヨガ講師歴12年。
名取や仙台でのヨガ教室、イベント企画開催のほか、県内各地のスポーツクラブ、
ヨガ教室にてヨガの指導を行う。
また、趣味のランニングで痛めた膝をヨガで克服した経験から「ラン&ヨガ」
を立ち上げ、200人以上のランナーにヨガを指導して、
「怪我や故障をしない身体作り」
「上手な身体の使い方」
「心と身体のメンテナンス」を伝えてきた。
企業、行政、学校からもたくさんの講座依頼を受け、アスリートから、高齢者の方や子供まで、幅広く対応できるヨガレッスンはいつも大人気。

2人目出産後に、きちんと食べる「習慣改善ダイエット」により、
人生で初めてダイエットに成功し、その後10年以上40歳を過ぎてもずっとキープしている経験を活かし、ヨガに加えて、食、栄養、運動、心理についての
学びを深める。
2016年、正しい知識を伝えると共に、痩せ習慣を身につけ、
食べることを楽しみながら目標達成までをサポートする画期的な手法
「ダイエットコーチング」をスタート。
これが口コミでどんどん広まり、多くの方をダイエット成功へ導き、
「7kg減で仕事への再チャレンジが決まった!」
「ビールをやめずに5kg減って血圧が20下がった!」
など喜びの声が殺到している。


『関わる全ての人の心と身体を健康に』
を使命に活動中。

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