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《オンライン》幸せ脳ダイエット1dayレッスン
脳のモードに切り替え、ダイエットを加速させたいあなたへ
H_taisho
ダイエットがうまくいかなくて悩んでいる方、痩せ体質のベースづくりをしたい方
H_kitai
成功するためのダイエットの基礎が学べる、痩せるコツが分かる
【ツラい思いや我慢をしなくても、憧れの痩せ体質はつくれる♡】ということをお伝えしていきます。
Professional
 
 
〜Loving Diet〜 幸せ脳ダイエットコーチ
黒澤さき
【ツラい思いや我慢をしなくても、憧れの痩せ体質はつくれる♡】ということをお伝えしていきます。
 
初めまして。
ファッションも恋愛も楽しみたい!
でも忙しくて時間がない・・・
そんな忙しいアラサー女子のために

たった1つの習慣を変えて
気付いたら痩せていた!という
理想のダイエット講座を実施している

Loving Diet~自分を愛するために~主宰
幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。


埼玉生まれ、埼玉育ち。
現在は、埼玉県と東京都内をベースに
脳科学に基づいたココロとカラダにやさしい
オリジナルのダイエットをご提案しています。

物心ついた頃から肥満児で
ずーーーっと体型がコンプレックスだった私。

太りやすい体質だから痩せる訳がない!
意思の弱い私には無理なんだ!と思いつつも 
沢山のダイエットを試しては失敗。

そして、そんな失敗を繰り返す度に自分を責め
どんどん自分の事が嫌いになっていきました。

体型へのコンプレックスもどんどん大きくなり
頭の中は常にダイエットの事でいっぱい。

「明日起きたら痩せてた!そんな奇跡が起きないかな・・・」
「どうにかして、さくっと10キロ落ちないかなぁ~」
口から出てくるのは、そんな言葉ばかり。


そんな中で私は、ある考え方と出会い
今まで持っていたダイエットへの考え方全てを覆され

・ダイエットに本当に必要なこと
・いつまでも痩せられない理由

このような
ダイエットの本質に辿り着く事が出来ました!


それによって
半ば諦めかけていたダイエットに見事成功!

それまでは安定しなかった体重は
本質に沿った正しいダイエットに変えただけで
なんと、半年で8キロも落ちました。

そしてそれをお客様にも伝えたところ、
皆さん、スルスル体重が落ちる事を実感しました。


そのとき学んだ大切なことは
ダイエットは我..
 

 

脳のモードに切り替え
ダイエットを加速させたいあなたへ

 

成功するためのダイエットの基礎が学べる
幸せ脳ダイエット1dayレッスンのご案内です。

 

 

 

 

痩せたいのは、何故?
このようなご質問をさせていただくと


・カラダが重い、以前より動きにくい

・鏡を見る度に落ち込む、イライラする

・洋服がきつくなってしまった

・周りの目が気になる

・太った?と言われることが増えた

・食べることが怖い

このようなお声をいただくことが多いです。

 

 

 

痩せてどうなりたい?
次に、このようなご質問をさせていただくと


・サイズを気にせずお洋服を選びたい 

・入らなくなったお洋服にもう1度袖を通したい

・今年こそ冬太りから無縁になりたい

・周りの目を気にせず堂々と外出したい

・自分に自信が持てるようになりたい

・旅行グルメも外食も楽しみたい

このようなお声をいただくことが多いです。







そして、その想いに比例するように 


・どうしても我慢が出来ずツライ

・どうしたら痩せるのかが分からず苦しい

・色々試したけれど効果がなくて悲しい

・痩せてもすぐにリバウンドしてしまい悔しい

・私にはもう無理なのかな・・・

このような苦しいお悩みのお声もたくさんいただきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

私もダイエットには本当に長い間、苦しんできました。



 
 
・何をやっても続かない
・少し痩せてもすぐにリバウンド
・辛い、苦しい、自己嫌悪の三重苦
 

 

失敗をするたびに自分を責め
自分を嫌いになり果ては摂食障害を煩うまでになりました。

 

外出が怖い、ヒトに会うのが怖い
ずっと自分だけの殻に閉じこもっていたい
私には何も価値もない

 
「この脂肪をカッターで切り落としたい」
「いっそのこと消えてしまいたい。」 
本気でそう思ったのは1度や2度ではありません。
 
 
 
 
 
 
 
  

健康食品、ダイエットサプリメント
ダイエット器具、痩身エステ、トレーニングジム

置き換えダイエット、単品ダイエット
ウォーキング、ランニング・・・

目についたダイエットの方法はとりあえず試す!
そんな毎日を過ごしていく中でたくさんのお金と時間を費やしてきました。
それでも中々体型は変わらず自分の太りやすい体質を心から憎いと思っていました。

 

 

 

 

 

そんな私があることをきっかけに
食事制限なし、特別な運動なしでダイエットに成功!

私の人生はこの最後のダイエットによってもの凄く大きく変化し
今ではダイエットコーチとして、
体型にお悩みを持つ方のサポートをさせていただけるようになりました。

 

 

何をしても続けることが出来ず失敗・挫折・自己嫌悪の連続だった私が
何故、ここまで変わることが出来たのか。

それはダイエットが成功するためのコツと法則を学び
あんなにツラかったダイエットを手放し
ダイエットを楽しめるようになったからです^^*

 

 

 

 

ダイエットにはもちろん食事も運動も大切かもしれません。

ですが、それよりも本当に本当に大事なのは
ダイエットを楽しむ気持ちです。

ダイエットは
楽しいからこそうまくいくのです。

 

 

 

 

楽しく取り組むことが出来るからこそ


 

 

 

 

 

 


みなさんこのように確実にダイエットの効果を
実感されていらっしゃいます♡

 

 

 

 

 

いつまでも闇雲にダイエットを繰り返し自分を嫌いになるのではなく
ココロとカラダに寄り添った自分にやさしい本当のダイエットで
楽しく、そして確実にもう、一生太らない痩せ体質を手に入れて欲しい。

今回は私のそんな想いから幸せ脳ダイエットのコンテンツをリニューアル!

”幸せ脳ダイエットで成功への基礎をつくる”
1dayレッスンをご用意致しました!

 

 

 

 

 

 

 このような方におすすめです



・何度もダイエットに失敗している

・痩せてもすぐにリバウンドをしてしまう

・痩せたいけど、どうしても食べてしまう

・こんな自分から卒業したい

・好きなお洋服を着こなしたい

・堂々とお洋服を試着できるようになりたい

・周りの人にキレイになったねって言われたい

 

・痩せて行動的になりたい

・自分に自信が持てるようになりたい

・我慢ありきの辛いダイエットはもう嫌 

 

 

この1dayレッスンではダイエットをスタートする際に
絶対に抑えておくべきポイントを
ワークを交えながらの実践的にお届け!

食事よりも運動よりも大切なのにも関わらず
多くの方が抜かしてしまう重要なことを
脳科学と心理学をベースに作りあげていきます。

 

 

 

 

 

 

そして
本当の自分はイマ、どのような思考をしているのか

このような思考の部分にもフォーカスし
日々の生活の中で体型とマインドの変化を
自分自身のカラダで感じていただきます^^!

 




 1dayレッスン内容


13:00 レッスンスタート

■自己分析

・専用カウンセリングシート記入
・生活スタイルタイムテーブル作成
・ダイエットが上手くいかない理由と課題の明確化
・成功に向かうために必須な目標設定


■知識・ワーク

・賢く痩せるために活用したい脳の5つの特性
・やめたいのにやめられない心理と対策
・誰にでも出来るモチベーション維持法
・食事の極意3箇条・日常への取り入れ方
・実践リストの作成(任意)


より成果に向かっていくため
レッスンの内容は参加者様の傾向により変わることがございます。
グループレッスンとはなりますが当日は積極的に疑問をご質問ください。




 1dayレッスン詳細


日時:2019年11月21日(木)13:00〜17:00※休憩有り
場所:zoomを利用したオンライン
PC・スマホでご利用頂ける専用URLをお伝え致します。

参加費:8,800円(税込)
お支払い方法:銀行振込、クレジットカード決済、paypay決済

+22,000円にて1ヶ月間のLINEサポートのご利用が可能です。(24時間ご相談OK!)

LINEサポートでは毎回のお食事へのアドバイスにより痩せ続ける食事のベースを作れます。
また、その都度起こるお悩みをすぐに解消していただけるため
安心してダイエットをスタートすることが出来ます。


当日は筆記用具をお持ちください。




 このような方が対象です

・短期間で一気に痩せるのではなく
 一生スリムな体型をキープ出来る
 本当のダイエットを始めたい方  

・自分を大切にしたいと願う方

・素直に行動出来る方

 

 

 

 

 

『本気で最後のダイエットを始めたい』

『理想の自分になりたい』

 

このような素敵な想いをお持ちの方に私も本気で向かわせていただきます。
必ずお役に立てることはお約束致しますのでぜひ、ご参加くださいね。
あなたのダイエットをサポート出来ることを心から楽しみにしております。

ご質問、お問い合わせはこちらからお願い致します。
【お問合せフォーム】

 

 

 


〈キャンセルポリシー〉
お申し込み後のキャンセルはご遠慮下さい。
万が一、キャンセルとなった場合でもご返金は致しかねます。

また、お振込は3日以内にお願い致します。
やむを得ず遅れてしまう場合は、ご連絡をお願いします。

 

※こちらのダイエットプログラムは短期間で大きく痩せることを目的としたプログラムではありません。
また、効果には個人差があります。

 

 

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
Loving Diet 〜自分を愛するために〜主宰
日本幸せ脳ダイエット協会(JHDA) 代表理事
幸せ脳美人ダイエットコーチ 黒澤さき
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

 

 

開催日時
2019年11月21日(木)
開始 13:00
終了 17:00
場所 zoomを利用したオンラインレッスン

参加費

8,800円(税込)

支払方法

・銀行振込

・paypalによるクレジット決済

・paypayによるオンライン決済

定員
 6  名
満員御礼
申込受付期間2019/10/11(金) 16:48 ~ 2019/11/22(金) 13:00まで
主催者黒澤さき
Releaf_touroku
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Profile
Professional
幸せ脳ダイエットコーチ

黒澤さき

Mission
【ツラい思いや我慢をしなくても、憧れの痩せ体質はつくれる♡】ということをお伝えしていきます。
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ダイエット 脳科学 痩せたい 糖質制限 ライフスタイル 過食嘔吐

初めまして。
ファッションも恋愛も楽しみたい!
でも忙しくて時間がない・・・
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たった1つの習慣を変えて
気付いたら痩せていた!という
理想のダイエット講座を実施している

Loving Diet~自分を愛するために~主宰
幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。


埼玉生まれ、埼玉育ち。
現在は、埼玉県と東京都内をベースに
脳科学に基づいたココロとカラダにやさしい
オリジナルのダイエットをご提案しています。

物心ついた頃から肥満児で
ずーーーっと体型がコンプレックスだった私。

太りやすい体質だから痩せる訳がない!
意思の弱い私には無理なんだ!と思いつつも 
沢山のダイエットを試しては失敗。

そして、そんな失敗を繰り返す度に自分を責め
どんどん自分の事が嫌いになっていきました。

体型へのコンプレックスもどんどん大きくなり
頭の中は常にダイエットの事でいっぱい。

「明日起きたら痩せてた!そんな奇跡が起きないかな・・・」
「どうにかして、さくっと10キロ落ちないかなぁ~」
口から出てくるのは、そんな言葉ばかり。


そんな中で私は、ある考え方と出会い
今まで持っていたダイエットへの考え方全てを覆され

・ダイエットに本当に必要なこと
・いつまでも痩せられない理由

このような
ダイエットの本質に辿り着く事が出来まし..

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