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【西新井】産後エクササイズ教室
妊娠前よりキレイになろう
H_taisho
産後ママさん
H_kitai
戻りにくい産後の体型、首肩こり、腰痛、食べ過ぎ、イライラ
子育てを楽にする心と身体づくり
Professional
 
 
加圧サロンFortune Field 日本産後ダイエット協会
日本産後ダイエット協会
子育てを楽にする心と身体づくり
 
産後ダイエットトレーナー
産後ダイエットアドバイザー
バギーヨガインストラクター
いずれも商標登録申請中
加圧トレーナー
社会福祉士
代表新井雅美のプロフィール

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
産後8か月で-16キロに成功。
妊娠前よりキレイな身体を手に
以来リバウンドなし。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

と、言う私も、長年のリバウンドを繰り返すダイエッター。
太った身体、太い足コンプレックスから、好きな人には告白できないし、夢も諦め、人前で足を出す抵抗から中2から高3までの体育祭はすべてずる休み。
プールの授業ももちろん欠席し、高3になると、出席日数が足りずに留年!という危機的状況を迎えます。先生の恩赦でなんとか卒業できましたが、危うく「ダイエット」を理由に留年してしまうところでした。
こんな自分を変えて、輝かせたくて、高2から年齢を偽ってエステサロンに通よい始めていたことも出席日数不足の理由の一つ。授業よりエステ。エステのローン返済のためのファミレスのバイト。
しかし、結果は全く出ず、残ったはローン返済のため、アルバイトを止められず、大学進学を諦めました。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
ダイエットに使ったお金は
1000万近く。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
そのあとも次々にエステやサプリ、ダイエットマシーンにお金を使い、常に返済に追われていました。
その私の身体を変えたメソッドを、現在当方のサロンで教えています。
たった四つのエクササイズで引き締まった身体へ。
マインドチェンジで、周囲から愛される私へと大変身。
妊娠前よりキレイに、そして、愛されるママの産後ダイエットをぜひあなたへ。

**********
協会理念
**********
≫産後女性の心身ケアで日本を元気に≪

妊娠前よりキレイな身体とあふれる自己効力感で
輝く女性の活躍の場を創出します。


 
産後ママさんたちの不調を解消したい!
 
 
 
河口えりか
産後ママさんたちの不調を解消したい!
 
 
 
 

産後エクササイズ教室 体験会

 

妊娠前よりキレイになろう!

子連れで楽しくエクササイズ‼︎即効クビレ‼︎

  • 産後締めるべき三ヶ所とは?
  • 産後の身体に合ったエクササイズとは?
  • お子様連れ大歓迎✨
 
産後の身体は思っている以上に負担がかかっています。
なかなか小さなお子様がいると自分の身体に時間をかけていられない。
その身体の不調。放っておくと改善しないどころか悪化してしまうことも‼︎
 
この講座ではお子様連れ大歓迎😀
 
泣いてもオッケー!みんなお互い様なので気になりません!
 
授乳をしてもいいし、オムツ替えも‼︎
ママと赤ちゃんの両方に負担なくご参加いただけます。
 
 
 
ストレッチで
気持ちよくコリを解消!
 
 
産後のたるんだおなか
撃退!
 
 
 
 
そのほか
こんな方にオススメ
 
●産後の身体が元に戻らない方
 
●妊娠前もぽっちゃり体型だった私・・・
 
●尿漏れで困っている
  
●体力低下で疲れやすい
 
●太くなった下半身、胴囲
 
●肩こり、腰痛
 
●骨盤が歪んでいる 
 
●妊娠前のズボンが入らない
 
 
 
赤ちゃんは可愛い!
でもずっと2人っきりだと世界から遮断され少し寂しいときも。
なかなか思い通りにいかない子育て。これはうちの子だけ?
 
そんな寂しさや、悩みも、ほかのママさんたちと楽しく話して悩みを共有して、
こんな解決法あったんだ。うちだけじゃないんだ。と思えることも!
 
身体と心のリフレッシュをしましょうー‼︎
 
 
 
 
 
開催日時
2019年10月30日(水) ~ 10月30日(水)
開場 10:15
開始 10:30
場所 子育てカフェeatoco
足立区関原3-5-7
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

1500円

支払方法

当日現金にてお支払いをお願いしますsmile

定員 4  名
申込受付期間2019/10/ 7(月) 00:00 ~ 2019/10/30(水) 00:00まで
主催者河口えりか
Releaf_touroku
こちらのイベントもオススメです
【西新井】産後エクササイズ教室、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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Profile
Professional
日本産後ダイエット協会

日本産後ダイエット協会

Mission
子育てを楽にする心と身体づくり
Senmon

ダイエット 加圧 講師業 子育て講座

産後ダイエットトレーナー
産後ダイエットアドバイザー
バギーヨガインストラクター
いずれも商標登録申請中
加圧トレーナー
社会福祉士 代表新井雅美のプロフィール

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
産後8か月で-16キロに成功。
妊娠前よりキレイな身体を手に
以来リバウンドなし。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

と、言う私も、長年のリバウンドを繰り返すダイエッター。
太った身体、太い足コンプレックスから、好きな人には告白できないし、夢も諦め、人前で足を出す抵抗から中2から高3までの体育祭はすべてずる休み。
プールの授業ももちろん欠席し、高3になると、出席日数が足りずに留年!という危機的状況を迎えます。先生の恩赦でなんとか卒業できましたが、危うく「ダイエット」を理由に留年してしまうところでした。
こんな自分を変えて、輝かせたくて、高2から年齢を偽ってエステサロンに通よい始めていたことも出席日数不足の理由の一つ。授業よりエステ。エステのローン返済のためのファミレスのバイト。
しかし、結果は全く出ず、残ったはローン返済のため、アルバイトを止められず、大学進学を諦めました。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
ダイエットに使ったお金は
1000万近く。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
そのあとも次々にエステやサプリ、ダイエットマシーンにお金を使い、常に返済に追われていました。
その私の身体を変えたメソッドを、現在当方のサロンで教えています。
たった四つのエクササイズで引き締まった身体へ。
マインドチェンジで、周囲から愛される私へと大変身。
妊娠前よりキレイに、そして、愛されるママの産後ダイエットをぜひあなたへ。

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協会理念
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