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Maninonrei
Releaf_touroku
【赤羽】妊娠前よりキレイになる
産後ダイエット全8回
≪水曜日コース≫
H_taisho
産後ママ 産後2か月~2年くらいまで。赤ちゃん連れOK
H_kitai
妊娠前よりキレイな身体はもちろん、心もブランシュアップされます。
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子育てを楽にする心と身体づくり
Professional
 
 
加圧サロンFortune Field 日本産後ダイエット協会
日本産後ダイエット協会
子育てを楽にする心と身体づくり
 
産後ダイエットトレーナー
産後ダイエットアドバイザー
バギーヨガインストラクター
いずれも商標登録申請中
加圧トレーナー
社会福祉士
代表新井雅美のプロフィール

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
産後8か月で-16キロに成功。
妊娠前よりキレイな身体を手に
以来リバウンドなし。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

と、言う私も、長年のリバウンドを繰り返すダイエッター。
太った身体、太い足コンプレックスから、好きな人には告白できないし、夢も諦め、人前で足を出す抵抗から中2から高3までの体育祭はすべてずる休み。
プールの授業ももちろん欠席し、高3になると、出席日数が足りずに留年!という危機的状況を迎えます。先生の恩赦でなんとか卒業できましたが、危うく「ダイエット」を理由に留年してしまうところでした。
こんな自分を変えて、輝かせたくて、高2から年齢を偽ってエステサロンに通よい始めていたことも出席日数不足の理由の一つ。授業よりエステ。エステのローン返済のためのファミレスのバイト。
しかし、結果は全く出ず、残ったはローン返済のため、アルバイトを止められず、大学進学を諦めました。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
ダイエットに使ったお金は
1000万近く。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
そのあとも次々にエステやサプリ、ダイエットマシーンにお金を使い、常に返済に追われていました。
その私の身体を変えたメソッドを、現在当方のサロンで教えています。
たった四つのエクササイズで引き締まった身体へ。
マインドチェンジで、周囲から愛される私へと大変身。
妊娠前よりキレイに、そして、愛されるママの産後ダイエットをぜひあなたへ。

**********
協会理念
**********
≫産後女性の心身ケアで日本を元気に≪

妊娠前よりキレイな身体とあふれる自己効力感で
輝く女性の活躍の場を創出します。


 

妊娠前よりキレイな身体を作る

 

産後ダイエット

 

 

 

****************************************

 

<講座は3部構成>

第1部 おしゃべりタイム

ママのメンタルを明るく輝いたものにする

ぶっちゃけトークタイム&未来創造トークタイム

 

第2部 講座タイム

産後の身体を再構築、これ以上崩さないHOW TO & 生活習慣

1日目:産後ダイエットのポイント/筋膜リリース

2日目:おっぱいが垂れない、肩がこらない授乳法/腱鞘炎、肩こり腰痛ケア

3日目:妊娠性脂肪の取り方/食べ痩せ/ミニ体質診断

4日目:姿勢とだっこの仕方で痩せる、太るが決定/安全なベビーか―の使い方

5日目:赤ちゃん、子どもの運動神経のばし方、遊び方

6日目:未来創造、自己実現をリアルにする心理学

7日目:人生の悩みが半分になるロジカルシンキング

8日目:心理学とロジカルシンキングで、もっと愛されて輝くママに

 

第3部 運動タイム

骨格矯正メソッド、筋膜リリース、ストレッチ、

赤ちゃんから学ぶ赤ちゃんエクサ

即寝注意なきもちのいいゆらゆらタイム

 

お試し受講1回1500円 

*****************************************

 

 

心と身体のエクササイズで、

ママ友と笑って楽しんでいるだけで

スルスルサイズダウン!

 

腱鞘炎、肩こり腰痛も解消させていきましょう。

 

 

 

産後、授乳していれば痩せる。

 

という話、聞いたことがあるかもしれません。

 

確かに減量はしやすいのですが、

 

乱れた骨格やホルモンバランス、

低下した筋力を放置しておくのは危険。

 

筋肉や靭帯のゆるみから骨格はゆがみ、

肩凝り、腰痛、腱鞘炎を引き起こしたり

 

    

 

赤ちゃんを抱っこできない身体になるママも少なくありません。

 

そして、

腹筋や腰回りの筋力を戻しておかないと

 

体重は戻っても、身についた脂肪はそのまま。

妊娠前の服を着ると、BODYラインがもたついたり、

会社に復帰した時には、制服が入らなかったり・・・。

 

 

 

産後の身体は特別な状態にあります。

 

その特別さを活かして

適切なトレーニングをすれば、

妊娠前よりいい身体をGETできるチャンスの時でもあるのです。

 

 

 

 反り腰、猫背も改善して、

子どもが自慢する輝きを放つ愛されママに変身しましょう。

 

赤ちゃん連れもOK

 

 

 

妊娠&出産を乗り越えてご自身の身体

ご自身の手で、キレイな身体に作り替えてください。

 

 

 

 

 

新井雅美

日本産後ダイエット協会代表

産後ダイエットトレーナー/加圧トレーナー/産後姿勢アドバイザー/ヨガトレーナー

4歳と8歳のママ

長女出産後まもなく自宅にて赤ちゃん連れOK加圧サロンをOPEN

その指導力と知識、心理学知識から

多くのママの支持を得る。

サロンでのトレーニング中は

「子育て相談をしている間にトレーニングが終わり、

ダイエットと子育ての相談が一気にできる」と評判。

 

開催日時
2019年11月 6日(水)
開場 9:45
開始 10:00
終了 11:30
場所 1日目ゲストハウスMOSHIMO それ以降赤羽会館
北区
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

全8回20000円 

早割り10/15まで 16000円

毎週水曜日開催。

振替制度あり!

8回参加を保証します。

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

カード

または現金振り込み

定員
 6  名
満員御礼
申込受付期間2019/10/ 7(月) 22:08 ~ 2019/11/ 6(水) 09:45まで
主催者新井雅美
Releaf_touroku
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Profile
Professional
日本産後ダイエット協会

日本産後ダイエット協会

Mission
子育てを楽にする心と身体づくり
Senmon

ダイエット 加圧 講師業 子育て講座

産後ダイエットトレーナー
産後ダイエットアドバイザー
バギーヨガインストラクター
いずれも商標登録申請中
加圧トレーナー
社会福祉士 代表新井雅美のプロフィール

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
産後8か月で-16キロに成功。
妊娠前よりキレイな身体を手に
以来リバウンドなし。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

と、言う私も、長年のリバウンドを繰り返すダイエッター。
太った身体、太い足コンプレックスから、好きな人には告白できないし、夢も諦め、人前で足を出す抵抗から中2から高3までの体育祭はすべてずる休み。
プールの授業ももちろん欠席し、高3になると、出席日数が足りずに留年!という危機的状況を迎えます。先生の恩赦でなんとか卒業できましたが、危うく「ダイエット」を理由に留年してしまうところでした。
こんな自分を変えて、輝かせたくて、高2から年齢を偽ってエステサロンに通よい始めていたことも出席日数不足の理由の一つ。授業よりエステ。エステのローン返済のためのファミレスのバイト。
しかし、結果は全く出ず、残ったはローン返済のため、アルバイトを止められず、大学進学を諦めました。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
ダイエットに使ったお金は
1000万近く。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
そのあとも次々にエステやサプリ、ダイエットマシーンにお金を使い、常に返済に追われていました。
その私の身体を変えたメソッドを、現在当方のサロンで教えています。
たった四つのエクササイズで引き締まった身体へ。
マインドチェンジで、周囲から愛される私へと大変身。
妊娠前よりキレイに、そして、愛されるママの産後ダイエットをぜひあなたへ。

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協会理念
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