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Uketukecyuu
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キャンドルヨガでおしゃべりナイト

ヨガとよもぎ蒸しの最強デトックスコンビ、ヘルシーで美味しいおつまみと♫♪
H_taisho
子連れママを含む全ての女性 妊婦さんもどうぞ♪
H_kitai
ヨガで体をほぐして、さらによもぎ蒸で汗をかいてデトックス 芯から体を温めて寒い冬を乗り切ろう
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「毎月恒例のヨガとよもぎ蒸しで温まろうの会」
夏休み特別イベントとなって開催です!!

ヨガは空の色の移り変わりとともに
贅沢にキャンドルの灯りの中
過ごしていただきます。

自分と向き合う静かな時間です。
瞑想を取り入れ、優しいポーズを
メインに行う、リラックスヨガ。


ゆらゆら揺れるキャンドルの炎が
ヨガと共に心身を浄化してくれます。

終わったあとはカラダだけではなく
心や頭の中までスッキリ!
日々の疲れやストレス、
心の中のモヤモヤをリセット。

この日だけのキャンドルナイトヨガ。
あなたも体験してみませんか?

17:00~18:00 ヨガ
18:00~ 順次、よもぎ蒸しと夜ご飯タイム

この日限定!「ドリンク」持ち込み可♪
お酒などお気に入りの飲み物を

お持ちいただき、みなさんで
のんびり飲んで食べて
ゆっくり過ごしていただきます^^



ヨガ ¥1500
よもぎ蒸し ¥2000
おつまみなワンプレート¥800-

※ゴハン無しにも対応します。
ゴハン無しはクラッカーで
カナッペなどになる予定です。

ご都合に合わせて
ヨガのみ
ヨガ&おつまみなワンプレート
ヨガ&おつまみなワンプレート&よもぎ蒸し


とお好みでご参加ください

お申し込み時に
ご参加のメニューを必ずお知らせください

※おつまみなワンプレート&
よもぎ蒸しはヨガにご参加された方優先です

※よもぎ蒸し、夜ご飯のみの
ご参加は承れない場合がございます


持ち物

ヨガ ▶ ヨガマットか、大判バスタオル
動きやすい服装

よもぎ蒸し  ▶ タオル2枚



■講師紹介
ERI(齋藤恵里)
Yoga house Ohana主宰。
http://yogahouseohana.com/
幼い頃からキャンプ・スキー、サーフィンなど大自然の中で過ごした経験から、海をこよなく愛する。サッカー、ハンドボールなどのスポーツを経験し、自然とインストラクターの道へ。体育大学卒業後、大手スポーツクラブでエアロビクスやダンスなどのスタジオプログラム、パーソナルトレーニングなどの指導に携わる。「アクティブ」なレッスンが多い中、真逆のヨガに出会い、ゆっくりと自身と向き合い、その「静けさ」の中にある力強さの魅力に惹きつけられる。


2011年に息子を出産。初めての子育てで戸惑う中も、細々と続けていたヨガ。自分自身の心と体と向き合うことで余裕も生まれる。毎日忙しくしているママたちにも、お子さんを連れて自分のための時間を過ごしてほしい!という思いから2015年4月『Yoga house Ohana』を立ち上げる。ママのためのヨガレッスン、親子で楽しむキッズヨガなどクラスを実施。

開催日時
2019年12月15日(日)
開場 16:50
開始 17:00
終了 22:00
場所 なでしこサロン
千葉県 船橋市本町6-2-6 扇屋ビル502
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拡大地図
参加費

ヨガ    \1500

おつまみナワンプレート  \800

よもぎ蒸し \2000

支払方法

当日現金でお支払いください

定員 10  名
申込受付期間2019/10/ 4(金) 06:34 ~ 2019/12/15(日) 17:50まで
主催者NPO法人やまとなでしこ
お問い合わせ先なでしこママ部☆担当 山田静香
お問い合わせ先電話番号09065228756
お問い合わせ先メールアドレスlapin32330421@gmail.com
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イキイキと人生を楽しむ女性が増えることで、明るい日本をつくることを目指してます‼
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NPO法人やまとなでしこ 
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NPO法人やまとなでしこは、
女性を応援するための
特定非営利活動法人です。
 
女性がやりたいことを
実現するための、

学び×場所×出会い・繋がりをプロデュースし、
一歩踏み出したい女性達を応援するための
「場(=プラットフォーム)」となる活動をしています。

【事業内容】
●地域で繋がる
女性限定コミュニティ微魔女会 
全国17か所で開催
●女性のためのレンタルスペース「なでしこサロン」
●大人の女性の学び舎「やまとなでしこ大学」
 
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NPO法人やまとなでしこ

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Mission
イキイキと人生を楽しむ女性が増えることで、明るい日本をつくることを目指してます‼
Senmon

レンタルサロン セミナー イベント 女性応援 学び

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