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なでしこママ部☆お子様連れ歓迎《ヨガ&よもぎ蒸しで温まろうの会》

受付は2019年11月 5日(火)10:20で終了しました。

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ヨガとよもぎ蒸しの最強デトックスコンビ、ランチもヘルシーで美味しいです♪

このような方におすすめ

子連れママを含む全ての女性 妊婦さんもどうぞ♪

期待できる効果

ヨガで体をほぐして、さらによもぎ蒸で汗をかいてデトックス 芯から体を温めて寒い冬を乗り切ろう

受付は2019年11月 5日(火)10:20 までです。

なでしこママ部☆お子様連れ歓迎《ヨガ&よもぎ蒸しで温まろうの会》

なでしこママ部☆ヨガクラス
大人気企画‼️

いよいよ秋本番

ママのゆったり時間いかがですか?

蒸し暑い日もまだあって

冷たいもの飲んだり

暑い日と涼しい日の繰り返しで

体は冷えています!!

ママに冷えは禁物!!

是非是非
心も身体もほぐれて温まりにきてくださいね♡


ヨガと
オプションで
ランチとよもぎ蒸しもセットでできる
大人気企画です

芯から体を温めましょう

ランチもヘルシーでとってもおいしいです♪

心も体も喜ぶセット♪



ヨガ ¥1500
ランチ ¥800
よもぎ蒸し ¥2000

ご都合に合わせて
ヨガのみ
ヨガ&ランチ
ヨガ&ランチ&よもぎ蒸し

とお好みでご参加ください

お申し込み時に
ご参加のメニューを必ずお知らせください

(ランチ&よもぎ蒸しはヨガにご参加された方優先です)



持ち物

ヨガ ヨガマットか、大判バスタオル

動きやすい服装



よもぎ蒸し タオル2枚



■講師紹介
ERI(齋藤恵里)
Yoga house Ohana主宰。
http://yogahouseohana.com/
幼い頃からキャンプ・スキー、サーフィンなど大自然の中で過ごした経験から、海をこよなく愛する。サッカー、ハンドボールなどのスポーツを経験し、自然とインストラクターの道へ。体育大学卒業後、大手スポーツクラブでエアロビクスやダンスなどのスタジオプログラム、パーソナルトレーニングなどの指導に携わる。「アクティブ」なレッスンが多い中、真逆のヨガに出会い、ゆっくりと自身と向き合い、その「静けさ」の中にある力強さの魅力に惹きつけられる。


2011年に息子を出産。初めての子育てで戸惑う中も、細々と続けていたヨガ。自分自身の心と体と向き合うことで余裕も生まれる。毎日忙しくしているママたちにも、お子さんを連れて自分のための時間を過ごしてほしい!という思いから2015年4月『Yoga house Ohana』を立ち上げる。ママのためのヨガレッスン、親子で楽しむキッズヨガなどクラスを実施。

受付は2019年11月 5日(火)10:20 までです。
受付は2019年11月 5日(火)10:20 までです。

NPO法人やまとなでしこ

イキイキと人生を楽しむ女性が増えることで、明るい日本をつくることを目指してます‼

イキイキと人生を楽しむ女性が増えることで、明るい日本をつくることを目指してます‼

NPO法人やまとなでしこは、
女性を応援するための
特定非営利活動法人です。
 
女性がやりたいことを
実現するための、

学び×場所×出会い・繋がりをプロデュースし、
一歩踏み出したい女性達を応援するための
「場(=プラットフォーム)」となる活動をしています。

【事業内容】
●地域で繋がる
女性限定コミュニティ微魔女会 
全国17か所で開催
●女性のためのレンタルスペース「なでしこサロン」
●大人の女性の学び舎「やまとなでしこ大学」

開催要項

開催日時
2019年11月 5日(火)
開場 10:20
開始 10:30
終了 14:30
場所

なでしこサロン

千葉県

船橋市本町6-2-6 扇屋ビル502

参加費

無料

キャンセルポリシー

ヨガ    \1500

ランチ   \800

よもぎ蒸し \2000

定員

10 名

申込受付期間

2019/10/ 4(金) 06:27  ~ 2019/11/ 5(火) 10:20まで

主催者

NPO法人やまとなでしこ

お問い合わせ先

なでしこママ部☆担当 山田静香

お問い合わせ先電話番号

09065228756

お問い合わせ先メールアドレス

lapin32330421@gmail.com

受付は2019年11月 5日(火)10:20 までです。
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