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受付は終了しました
【11/17(日)「沖ヨガ✕心理学」@札幌】
ヨガに役立つ心理学、なぜヨガをすると心身は整うのか
このような方にオススメ
カラダとココロの関係を知り、両面から自分を整えたい方
期待できる効果
ヨガでカラダが整う、心身の不調の取り扱い方がわかる
すべての悩める方々に 「だってアナタは大丈夫ヾ(*´∀`*)」 をお伝えします。
Expert_s
 
 
ココロと友達オフィス かとちゃん(加藤隆行) 心理カウンセラー&心理コーチ
かとちゃん
すべての悩める方々に 「だってアナタは大丈夫ヾ(*´∀`*)」 をお伝えします。
 
・日本プロセラピスト養成協会 認定セラピスト
・アドラー心理学 勇気づけ(ELM)認定トレーナー
・アドラー心理学 人起こし・組織起こしリーダー
・アドラー・カウンセラー養成講座 修了
・心屋塾リセットカウンセリングマスター
・ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会 認定コーチ
・笑いヨガリーダー
・米国ラーニング・ストラテジーズ社認定フォトリーダー
・日本アドラー心理学会 正会員
・日本フォーカシング協会 正会員
・日本ホリスティック医学協会 専門会員

・映画検定三級

ココロと友達オフィス 代表
心理カウンセラー&心理コーチ

「自分自身と仲直りして優雅に生きる」をコンセプトに、アドラー心理学、心屋塾、認知行動療法、交流分析、ビリーフチェンジ、マインドフルネスなどを取り入れた、独自のコーチング&カウンセリング&セミナーを一般の方々向けに全国で開催。

1971年名古屋生まれ。
幼少よりアトピー、頚性神経筋症候群、群発頭痛など多数の病気を抱えながら過ごす。某巨大通信会社で働くも、30歳で病気が激烈に悪化。治療に専念する中、身体とココロが明確に繋がっていることに気づき、ココロへのアプローチを始める。
以後、仏道、神道、自己啓発、哲学、スピリチュアル、オカルト、心理学など節操なく学びながら、ある日、人生は楽しく素晴らしいものであると気づく。
44歳にして20年勤めた会社を退職。自由で楽しい「ココロと友達になる方法」を伝え続けるほか、病気の方々のココロのサポートを行っている。
 

 

ヨガ ✕ 心理学

 

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に活躍している

大人気ヨガインストラクター、

まなみん先生(中島まなみ)

 

東京を拠点に活動している

ゆる系心理カウンセラー

かとちゃん(加藤隆行)

ふたりのコラボで

東京神田、愛知県長久手で開催し
大好評だったクラスを


〈札幌〉にて開催します。

 

◆東京開催時の様子

・まなみんのブログ

・かとちゃんのブログ

◆東京開催の様子

 

◆名古屋開催の様子

 

 

ヨガをすると次第と心身が落ち着いてくる。

それはなぜだろう?

 

今回は

 

『ヨガをすることで

 カラダに起こる変化を心理学的に学ぶ』


というテーマで、

 

 

初心者向けの心身調整ヨガ

    

その心理学による解説

    

オープンカウンセリング

 

を行います。



まなみん先生のヨガは『楽しくてやさしいヨガ』。

 

老若男女幅広い世代へとお伝えしている

まなみん先生ならではの

ヨガをぜひ体験してみてください。

 

 

まなみん、

会うだけでめっちゃエネルギーもらえますよ!!

ホント、すばらしく面白い

オカッパアタマなお姉さんです。

超オススメ(^^)

 

こんな方ぜひにどうぞ(^^)

☑ かんたんヨガに興味がある
☑ 心身を整えたい
☑ ココロとカラダの関係を知りたい
☑ ココロでカラダって改善するの?と疑っているw
☑ 怒りや悲しみ、不安から開放されたい
☑ いつも人の目が気になる
☑ 対人関係がうまくなりたーい
☑ 自信を持ちたーい
☑ 自分を大切にしたーい
☑ もっと幸せになりたーい
☑ まなみん、かとちゃんと話してみたーい

 

 

 

【前半】1時間強

 

 ココロとカラダに効く【心身調整ヨガ】

 by まなみん(中島まなみ)

 

 

【後半】1時間強

 「ヨガでココロはなぜ整うの?」

   + オープンカウンセリング

 by かとちゃん(加藤隆行)

 

 

<ご連絡>

・当日は激しい運動はいたしませんが、
 簡単なヨガレッスンを行いますので
 動きやすい服装でおこしください。

・着替えるスペースがございます。
 当日運動着にお着替えいただくことが可能です。

・最低履行人数は10名です



心身の整え方と、自己肯定感を高めたい方

ぜひ起こしください(^ω^)

 

 

<沖ヨガとは>

日本人により日本人のために生まれたヨガ(沖道ヨガ)です。インドヨガをベースに、禅、東洋医学、マクロビオティック、武道などを加え、【生活全体がヨガである=生活総合ヨガ】として広く知られています。

 

 



 

講師紹介

 

沖ヨガインストラクター 中島まなみ(まなみん)

 

 

愛知県出身

1975 年生まれ

 

◎沖ヨガインストラクター

◎健康運動指導士

◎バランスボールインストラクター

◎シナプロソジーインストラクター(脳活性化プログラム)

◎ひめトレインストラクター(骨盤底筋エクササイズ)
などなど

重度のアレルギー体質、アトピー性皮膚炎を改善したい目的で、20 歳の頃に ヨガを学び始める。

26 歳でヨガインストラクターとなり、愛知県で10年間活動。

2014年に北海道、日本 最北端の温泉郷である「豊富温泉」がある豊富町へ移住。

豊富温泉活性化協議会に『健康増進担当』として2年間所属した後、現在はフリーランスとして活動中。
豊富町を中心に赤ちゃんから高齢者まで、幅広い年齢層に対応する『健康づくり教室』を担当し、日本のてっぺん きた北海道の健康増進事業を盛り上げるべく活動している。

 

 公式ブログ:http://yoganorizumu.com/

彼女のブログも面白いよー(^ω^)

 



心理カウンセラー 加藤隆行(かとちゃん)

 

かとちゃん

ココロと友達オフィス代表
ゆる心理カウンセラー

1971年名古屋生まれ 東京都在住


心屋リセットカウンセリングマスター
日本プロセラピスト養成協会 認定セラピスト
アドラー心理学系のいろいろ認定
ストレスクリア認定コーチ
笑いヨガリーダー

日本アドラー心理学会 正会員
日本ホリスティック医学協会 専門会員
など


幼少より重度のアトピー、頚性神経筋症候群、群発頭痛など多数の病気を抱えながら過ごす。働きながら30歳で病気が激烈に悪化。治療に専念する中、身体とココロが明確に繋がっていることに気づき、ココロへのアプローチを始める。
以後、宗教、自己啓発、哲学、スピリチュアル、オカルト、心理学など節操なくカジリながら、ある日、人生は楽しく素晴らしいものであると気づく。
3年前、44歳にして20年勤めた会社を退職。仕事でも私生活でも自由に楽しく生きるための「ココロと友達になる方法」を伝え続ける。

 

かとちゃんブログ
『ココロと友達』
https://ameblo.jp/kussblue/



かとちゃんメルマガ
『自分自身と仲直りして優雅に生きる』
https://www.reservestock.jp/subscribe/62235

 


2人がお待ちしてまーす!

開催日時
2019年11月17日(日)
開場 9:15
開始 9:30
終了 11:45
場所 札幌市男女共同参画センター エルプラザ健康スタジオ2番
札幌市北区北8条西3丁目札幌エルプラザ内1階
ホームページ
参加費
【11/17(日)「沖ヨガ✕心理学」@札幌】 参加費
4,000円

4000円

最低履行人数10名

定員 16  名 【残 2 席】
申込受付期間2019/9/ 7(土) 15:02 ~ 2019/11/17(日) 13:00まで
主催者加藤隆行
こちらのイベントもオススメです
 
 
 
 
Profile
Expert_s
心理カウンセラー&心理コーチ

かとちゃん

Mission
すべての悩める方々に 「だってアナタは大丈夫ヾ(*´∀`*)」 をお伝えします。
Senmon
心理カウセリング メンタルコーチング 自己肯定感 自己受容 自己実現 成功

・日本プロセラピスト養成協会 認定セラピスト
・アドラー心理学 勇気づけ(ELM)認定トレーナー
・アドラー心理学 人起こし・組織起こしリーダー
・アドラー・カウンセラー養成講座 修了
・心屋塾リセットカウンセリングマスター
・ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会 認定コーチ
・笑いヨガリーダー
・米国ラーニング・ストラテジーズ社認定フォトリーダー
・日本アドラー心理学会 正会員
・日本フォーカシング協会 正会員
・日本ホリスティック医学協会 専門会員

・映画検定三級

ココロと友達オフィス 代表
心理カウンセラー&心理コーチ

「自分自身と仲直りして優雅に生きる」をコンセプトに、アドラー心理学、心屋塾、認知行動療法、交流分析、ビリーフチェンジ、マインドフルネスなどを取り入れた、独自のコーチング&カウンセリング&セミナーを一般の方々向けに全国で開催。

1971年名古屋生まれ。
幼少よりアトピー、頚性神経筋症候群、群発頭痛など多数の病気を抱えながら過ごす。某巨大通信会社で働くも、30歳で病気が激烈に悪化。治療に専念する中、身体とココロが明確に繋がっていることに気づき、ココロへのアプローチを始める。
以後、仏道、神道、自己啓発、哲学、スピリチュアル、オカルト、心理学など節操なく学びながら、ある日、人生は楽しく素晴らしいものであると気づく。
44歳にして20年勤めた会社を退職。自由で楽しい「ココロと友達になる方法」を伝え続けるほか、病気の方々のココロのサポートを行っている。

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