Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
  Menu_1menu Menu_2event_lesson Menu_3contents Menu_4shop Menu_4contact Menu_5voice
 
 
Uketuke_syuuryou
【大阪10月】セルフでそぎおとし
H_taisho
むくみがひどい方・胃腸の弱い方・日々のちょこっとケアを身につけたい方
H_kitai
むくみスッキリ・内側から元気・その日の疲れはその日のうちにケアできるようになる
「呼吸」と「身体」と「心」の関連性を日々Labしております。息がしやすくなる身体と心の状態を取り戻して頂けるようにお手伝いすることが私にできる癒しとメンテナンスだと思っています♪
Professional
 
 
upendo ボイストレーナー兼セラピスト
upendo Leo
「呼吸」と「身体」と「心」の関連性を日々Labしております。息がしやすくなる身体と心の状態を取り戻して頂けるようにお手伝いすることが私にできる癒しとメンテナンスだと思っています♪
 
操体整体師認定証取得(SOT操体整体学院)
大阪生まれ・大阪育ちで
1997年頃からHeart&soul って
ええ言葉やなぁ~!と言いながら
ピアノとギターを弾き
作詞作曲し歌い続けています。

■2006〜2013 某ボーカルスクールにてインストラクターとして従事
■2012 某協会、ボディケアセラピスト&リフレクソロジスト認定証取得
■2013 ボーカルスクールでできなかった自分の本当にやりたいボイトレ
歌いたい人に限定するのではなく 「緩めて、開いて、発することのできるボイトレ」をコンセプトに声と身体のリラックスとメンテナンスをラボするボイトレとリラクゼーションのコラボサロン「upendo」(スワヒリ語で"愛情"の意) を立ち上げました。
 
 女性の見た目が変われば世界が変わる!!
Award50
Expert_s
 
 
アロマテリアル 
アロマテリアル
女性の見た目が変われば世界が変わる!!
 
 

自分でも日々やればいいのに

だがしかし やり方がわからん

という方とそういう声からできました。

「セルフでそぎおとし体験&メンテナンス講座」

 

 
 

 

身体にはいろんなツボがあり

文献や流派によって ちょっと違います。

基本的な考えは一緒なのですが なぜそういったことになるかも含めて

お話します。

それと、人によって どこを重点をおいたら良いかも違うのでね。

 

もちろん足は全身のかなめ。

ですが、違うところをやった方がいい方もいます。


 

かっさは使いますが

かっさも使えない 面倒くさがりやさんには


道具を使わない とっておきの方法もお伝えします。


面倒だ―でも やせたいわー

足むくわー 疲れやすいわー

って人に最適です。


 

手にもツボがあります。

あとね、首回り。

あとね、お腹もやります。

服の上からでもいいし

お腹出してもらってもいいです。

便秘や 胃腸が弱い方には 是非やって欲しい方法です。

 

 

 

ほら、いろんな足のツボの図があるでしょ?

同じじゃないんだよね。

  

かっさ って調べると いっぱい出てきますが

ちゃんとやると アザになることも。

実際 治療までいかないけど

そういう意味でつかわれることも多いからね。


でも、アザは作らずに ながしていきたいと思います。

 

 

 

 
 
足裏~ひざ下を流しても

肝心なのは 実は 太もも上まで流すこと。

よく お客さんにも言いますが

ひざ下から 排泄はしないので

ちゃんと 出口近くまで 送り届けてあげることが大事です。


トンネルここだよーー って入り口で教えてあげただけじゃ

暗くて よくわかんないよーって

老廃物も 戻ってきちゃうので

手をひっぱって 出口まで

あんたたち、こっから出ていくのよ

ってやってあげないとダメなのよね。

だから ちょっと 流してあげただけじゃ

戻ってきてしまう。

 

 

あと、顔もですね。

顔も どこに最終的に流すかも大事です。


それで 輪郭が変わります。

  


ちゃんと 流してあげれば

どんなに 大きい方も 形がかわってきます。

どんだけ忙しくても できることはあるはずです。

 

 

 

 
では、すっきりした身体で

疲れにくい 毎日を目指しましょう。

ただね 確かに 人にやってもらったほうが早いのです。

(ちゃんと 身体をわかってる人にね)

だから 私も 人にやってもらうけど

でも、毎日は無理だから

やはり できることは自分でもやりましょうね。
 
  
開催日時
2019年10月 6日(日)
開場 11:20
開始 11:30
終了 13:30
場所 リラクゼーション&ボイストレーニング upend
大阪府大阪市中央区安土町1-2-4ミツルプラザ604
ホームページ
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

8250円再受講4400円

定員 8  名 【残 1 席】
申込受付期間2019/8/ 3(土) 09:52 ~ 2019/10/ 6(日) 10:20まで
主催者吉田 里子
Releaf_touroku
【大阪10月】セルフでそぎおとし、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
投稿にはfacebookにログインしている必要があります。
 
 
 
 
Profile
Professional

upendo

ボイストレーナー兼セラピスト

upendo Leo

Mission
「呼吸」と「身体」と「心」の関連性を日々Labしております。息がしやすくなる身体と心の状態を取り戻して頂けるようにお手伝いすることが私にできる癒しとメンテナンスだと思っています♪
Senmon

ボイストレーナー シンガーソングライター 操体整体

操体整体師認定証取得(SOT操体整体学院)
大阪生まれ・大阪育ちで
1997年頃からHeart&soul って
ええ言葉やなぁ~!と言いながら
ピアノとギターを弾き
作詞作曲し歌い続けています。

■2006〜2013 某ボーカルスクールにてインストラクターとして従事
■2012 某協会、ボディケアセラピスト&リフレクソロジスト認定証取得
■2013 ボーカルスクールでできなかった自分の本当にやりたいボイトレ
歌いたい人に限定するのではなく 「緩めて、開いて、発することのできるボイトレ」をコンセプトに声と身体のリラックスとメンテナンスをラボするボイトレとリラクゼーションのコラボサロン「upendo」(スワヒリ語で"愛情"の意) を立ち上げました。

B_facebook
B_twitter
B_homepage
Copyright (c) 2010-2018 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved.
Powered by reservestock