Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
  Menu_1sesson_no Menu_2event Menu_3contents_no Menu_4shop Menu_4contact Menu_5voice
 
 
Uketuke_syuuryou
「ふじさわ健康フェスティバル2019」
更年期と産後の女性のカラダを知る
母親としてあなたができること
H_taisho
更年期を知りたい、産後の女性のカラダを知りたいかた
H_kitai
更年期がわかり、産後女性のカラダとの共通点も理解でき、あなたが産後の娘さんにできることがわかります
女性が一生輝けるヘルスケアプランづくり、「女性のカラダを知る×ヨガ」で自分のカラダの状態に気づきを与えます
Professional
 
 
「Chitrine」シトリン メノポーズカウンセラー・ヨガインストラクター
鈴木くみ
女性が一生輝けるヘルスケアプランづくり、「女性のカラダを知る×ヨガ」で自分のカラダの状態に気づきを与えます
 
・NPO法人更年期と加齢のヘルスケア 認定 メノポーズカウンセラー
・RYT200修了 ヨガインストラクター
・骨盤底筋トレーニングヨガTT修了
・国際クレイセラピー協会認定 クレイセラピスト、クレイインストラクター
・日本リフレクソロジスト認定機構認定 リフレクソロジスト
・栄養士
・日本布ナプキン・アドバイザー協会™認定 布ナプキンアドバイザー®講師
・一般社団法人日本ハーバリウム協会認定 ハーバリウム講師
・時間マネージメントアドバイザー&コーチ


●2009年よりリフレクソロジー、クレイセラピーやヨガを学び、女性がそれぞれの良さを取り込める方法を模索していました。●2018年2月よりセルフリフレクソロジーと骨盤底筋トレーニングを組み込んだヨガのレッスンを開始●藤沢市女性の健康づくりサポーターとして乳がん検診受診啓発活動をしています。●自身が更年期の年代になったことで「更年期」について知る機会がないことがわかり、その機会を作って「更年期の女性のカラダ」を伝えようと思い、2019年2月認定メノポーズカウンセラーを取得●更年期を知る講座を開始。●更年期にお悩みの方への相談窓口の開設●女性が一生輝いて生きていくために「女性ホルモンの働きと更年期後のカラダの変化」を早い時期から知りヘルスプランを立て行動することの大切さ、ヘルスプラン作りのお手伝いをします。
 
「ふじさわ健康フェスティバル2019」参加講座
 
 
「更年期と産後の女性のカラダを知る
~母親としてあなたができること~」
 
人生100年と言われる現代。
女性は閉経後、今まで生きてきた年数(およそ50年)を多くの方が生きることになります。
つまり、閉経後に健康に生きるためには、それなりの対策を考えていく必要があるのです。

まずは更年期を知ることで、更年期後のヘルスケアに何が必要なのかがわかります。
更年期が過ぎてからの対策では遅いこともあります。
更年期が始まる40代から自分のカラダにこれから起きることを知っておくことは大切なことなのです。

また、この講座では、産後の女性のカラダが更年期女性のカラダと共通することをお話しし、これから出産を予定されている娘さんがいらっしゃるお母さまが母親として産後の娘さんにできることについてもお話しします。

講師はメノポーズカウンセラーですが、
決してHRT(ホルモン補充療法)をお勧めする講座ではありません。
講師はHRTをしておりません。今後、選択肢として考えてはおります。

そのようなお話もご希望があればしたいと思います。

更年期について知りたい
更年期に関心を持ちはじめた
そんな方のご参加をお待ちしております。
 
日時:10月17日㈭10:30~11:30
 
場所:Luz湘南辻堂5F
「すまいポート21湘南 藤沢店」会議室
(JR東海道線辻堂駅前)
 
対象:出産を控えた娘さんがいらっしゃる女性
 
定員:5名
 
参加費:1000円(イベント価格・税込)
 
〈内 容〉
・更年期とは?
・更年期の症状について
・更年期チェックをしてみましょう
・更年期に病院に行く前に準備したいこと
・更年期の病院の見つけかた
・更年期女性と産後女性のカラダのこと
・あなたが母親として産後の娘さんにできること
ほか
最後に簡単なアンケートにご協力をお願いします。
 
講座のお申込み前にご質問などがある場合はこちらからどうぞ
 
ブログはこちら
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
開催日時
2019年10月17日(木)
開場 10:20
開始 10:30
終了 11:30
場所 すまいポート21湘南店 会議室
藤沢市辻堂神台1-2-12 Luz湘南辻堂5階
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

1000円(税込)

支払方法

当日現金にて

定員 5  名
申込受付期間2019/9/25(水) 00:00 ~ 2019/10/16(水) 21:00まで
主催者鈴木くみ
こちらのイベントもオススメです
「ふじさわ健康フェスティバル2019」 更年期と産後の女性のカラダを知る 、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
投稿にはfacebookにログインしている必要があります。
 
 
 
 
Profile
Professional
メノポーズカウンセラー・ヨガインストラクター

鈴木くみ

Mission
女性が一生輝けるヘルスケアプランづくり、「女性のカラダを知る×ヨガ」で自分のカラダの状態に気づきを与えます
Senmon

ヘルスケア 更年期 カウンセリング ヨガ

・NPO法人更年期と加齢のヘルスケア 認定 メノポーズカウンセラー
・RYT200修了 ヨガインストラクター
・骨盤底筋トレーニングヨガTT修了
・国際クレイセラピー協会認定 クレイセラピスト、クレイインストラクター
・日本リフレクソロジスト認定機構認定 リフレクソロジスト
・栄養士
・日本布ナプキン・アドバイザー協会™認定 布ナプキンアドバイザー®講師
・一般社団法人日本ハーバリウム協会認定 ハーバリウム講師
・時間.. ●2009年よりリフレクソロジー、クレイセラピーやヨガを学び、女性がそれぞれの良さを取り込める方法を模索していました。●2018年2月よりセルフリフレクソロジーと骨盤底筋トレーニングを組み込んだヨガのレッスンを開始●藤沢市女性の健康づくりサポーターとして乳がん検診受診啓発活動をしています。●自身が更年期の年代になったことで「更年期」について知る機会がないことがわかり、その機会を作って「更年期の女性のカラダ」を伝えようと思い、2019年2月認定メノポーズカウンセラーを取得●更年期を知る講座を開始。●更年期にお悩みの方への相談窓口の開設●女性が一生輝いて生きていくために「女性ホルモンの働きと更年期後のカラダの変化」を早い時期から知りヘルスプランを立て行動することの大切さ、ヘルスプラン作りのお手伝いをします。

B_facebook
B_ameba
B_twitter
B_homepage
特定商取引法に基づく表記
Copyright (c) 2010-2018 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved.
Powered by reservestock