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Uketukecyuu
【北区まちゼミ】妊娠前よりキレイになる産後ダイエット 8月21日 10時~
産後2か月から2年までOK
H_taisho
産後2か月~2年くらいのママ。
H_kitai
肩凝り腰痛、腱鞘炎予防解消をはじめ、骨盤矯正とたるんだお腹の引き締めなど。
【北区まちゼミ】
 
自分を愛し、健康で、美しい愛されママ。
このママから育った子供は、
自分に強く、他人に優しく、
世の中をよりよくする大人へと成長していきます。
ママが輝くこと、自信を持つこと。
それは、平和への道、平和への種まき。
このプログラムは、その思いで作られています。
 
 
 
妊娠前よりキレイになる
産後ダイエット
 
 
呼吸法で
ウエスト-4センチ、6センチの人も!
 
 
 
ストレッチで
気持ちよくコリを解消!
 
 
産後のたるんだおなか
撃退!
 
 
 
 
そのほか
こんな方にオススメ
 
□産後の身体が元に戻らない方
 
□妊娠前もぽっちゃり体型だった私・・・
□尿漏れで困っている
  
□体力低下で疲れやすい
 
□太くなった下半身、胴囲
 
肩こり、腰痛
 
□骨盤が歪んでいる 
 
□妊娠前のズボンが入らない
 
 
 
 
無理なく、産後ママ友、赤ちゃんと一緒に
子育ての話をしている間に終わっちゃうエクササイズ。
 
 
キツくて、ひもじい思いをするダイエットは
産後には危険です!!!!
 
しっかり食べ、
体力を回復させつつ、
体型を妊娠前よりきれいにする産後ダイエットメソッド。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
簡単エクサで、骨盤矯正、調整と一緒に、ヒップアップ&ウエストキュ♪
二の腕にもクビレを作って、太ももを細く。
 
産後の今がダイエットのしどき。
 
愛されママの愛されBODYを楽しく作りましょう。
 
 
 
 
開催日時
2019年8月21日(水)
開場 9:45
開始 10:00
終了 10:45
場所 ≪表札≫金窓 MOSHIMO
東京都 北区志茂3-27-2
ホームページ
Releaf_touroku
拡大地図
参加費

無料

定員 4  名
申込受付期間2019/7/19(金) 16:56 ~ 2019/8/21(水) 10:45まで
主催者新井雅美
お問い合わせ先新井雅美
お問い合わせ先電話番号09077307809
お問い合わせ先メールアドレスkaatsu.de.bibody@gmail.com
Releaf_touroku
子育てを楽にする心と身体づくり
Professional
 
 
加圧サロンFortune Field 日本産後ダイエット協会
日本産後ダイエット協会
子育てを楽にする心と身体づくり
 
産後ダイエットトレーナー
産後ダイエットアドバイザー
バギーヨガインストラクター
いずれも商標登録申請中
加圧トレーナー
社会福祉士
代表新井雅美のプロフィール

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
産後8か月で-16キロに成功。
妊娠前よりキレイな身体を手に
以来リバウンドなし。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

と、言う私も、長年のリバウンドを繰り返すダイエッター。
太った身体、太い足コンプレックスから、好きな人には告白できないし、夢も諦め、人前で足を出す抵抗から中2から高3までの体育祭はすべてずる休み。
プールの授業ももちろん欠席し、高3になると、出席日数が足りずに留年!という危機的状況を迎えます。先生の恩赦でなんとか卒業できましたが、危うく「ダイエット」を理由に留年してしまうところでした。
こんな自分を変えて、輝かせたくて、高2から年齢を偽ってエステサロンに通よい始めていたことも出席日数不足の理由の一つ。授業よりエステ。エステのローン返済のためのファミレスのバイト。
しかし、結果は全く出ず、残ったはローン返済のため、アルバイトを止められず、大学進学を諦めました。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
ダイエットに使ったお金は
1000万近く。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
そのあとも次々にエステやサプリ、ダイエットマシーンにお金を使い、常に返済に追われていました。
その私の身体を変えたメソッドを、現在当方のサロンで教えています。
たった四つのエクササイズで引き締まった身体へ。
マインドチェンジで、周囲から愛される私へと大変身。
妊娠前よりキレイに、そして、愛されるママの産後ダイエットをぜひあなたへ。

**********
協会理念
**********
≫産後女性の心身ケアで日本を元気に≪

妊娠前よりキレイな身体とあふれる自己効力感で
輝く女性の活躍の場を創出します。


 
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Profile
Professional
日本産後ダイエット協会

日本産後ダイエット協会

Mission
子育てを楽にする心と身体づくり
Senmon

ダイエット 加圧 講師業 子育て講座

産後ダイエットトレーナー
産後ダイエットアドバイザー
バギーヨガインストラクター
いずれも商標登録申請中
加圧トレーナー
社会福祉士 代表新井雅美のプロフィール

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
産後8か月で-16キロに成功。
妊娠前よりキレイな身体を手に
以来リバウンドなし。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

と、言う私も、長年のリバウンドを繰り返すダイエッター。
太った身体、太い足コンプレックスから、好きな人には告白できないし、夢も諦め、人前で足を出す抵抗から中2から高3までの体育祭はすべてずる休み。
プールの授業ももちろん欠席し、高3になると、出席日数が足りずに留年!という危機的状況を迎えます。先生の恩赦でなんとか卒業できましたが、危うく「ダイエット」を理由に留年してしまうところでした。
こんな自分を変えて、輝かせたくて、高2から年齢を偽ってエステサロンに通よい始めていたことも出席日数不足の理由の一つ。授業よりエステ。エステのローン返済のためのファミレスのバイト。
しかし、結果は全く出ず、残ったはローン返済のため、アルバイトを止められず、大学進学を諦めました。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
ダイエットに使ったお金は
1000万近く。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
そのあとも次々にエステやサプリ、ダイエットマシーンにお金を使い、常に返済に追われていました。
その私の身体を変えたメソッドを、現在当方のサロンで教えています。
たった四つのエクササイズで引き締まった身体へ。
マインドチェンジで、周囲から愛される私へと大変身。
妊娠前よりキレイに、そして、愛されるママの産後ダイエットをぜひあなたへ。

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協会理念
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