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Uketukecyuu
楽カラダイエット
楽ちんにダイエット3ヶ月コース
我慢をしないで楽にダイエットができる
H_taisho
ダイエットを一緒に頑張って成功させたい 自分に自信を持ちたい もっときれいになりたい いつまでも健康で暮らしたい
H_kitai
習慣化が身につく 継続できる自分になれる 自分に自信がつく もっときれいになる
 
楽カラダイエット
 
楽ちんに身体をダイエットしよう
 
 
女性の悩みNO1はダイエットだそうです
永遠の悩みなんですよね
 
貴女もダイエットで悩んでいませんか?
 
だけどダイエットって美味しいものを我慢しないといけない
運動をしないといけない
根性がないといけない
 
なんだかやりたくない要素が満載です
 
美味しいものを我慢するのはちょっと・・・
運動はあまり好きじゃない
根性? いつも三日坊主
 
私もそうでした
 
人から見て、そんなに太っていないじゃないの
と言われても
イヤイヤ、十分すぎるくらい体重あるし
お洋服もパンパンだし
走るの嫌いだし
 
そんな人生が出産後からずーーーーーーーっと
 
 

ある日みつけたんです 楽なダイエットの仕方を

 

独自の方法で楽ちんにできるダイエット法をあみだした
真光さん
 
100㎏ありました


今やフルマラソン完走
 
 
人から紹介されてお会いしたのですが
内容を聞いてみると
中身は私のお仕事としているコーチングの要素がごっそり
ご自分がやせた体験を活かしてあみだした
楽カラダイエット法でした
 
話を聞いただけで、「やります」と即決
私にとっては
楽ちんにやせられる プラス インストクターになって人に提供できる
2つもお得な要素でした
 
 
 
 
 
インストクターになるためには
自分が結果を出さなくてはなりません
 
3ヶ月で-4㎏ 上々です
1年後には-8㎏になっていました
もう、リバウンドしない自信はあります
 
今まで何回かしたダイエット
成功はしてもリバウンド
そして年齢があがるごとに
リバウンドすると落ちにくくなっている
 
皆さんもこんな経験ありませんか?
 
この楽カラダイエットはリバウンドしない秘訣も
モリモリ入っています
 
 

どんなことするの?

 

ダイエットしたい人 まずは4名募集なので
4名 プラス インストクターである私の5名でライングループを作ります
以下の報告を毎日グループラインに入れていただき
インストクターがコメントを入れていく
という方式になります

 

①自己管理
 毎日体重・体脂肪・気づき・食べたものを報告

②時間管理
 時間を決めて食べる・報告する

③栄誉管理
 まごわやさしいこ の食事を心がける
 メリハリをつける食習慣にする
 我慢ではなくて好きなものを好きなだけ食べてもいい時とそうでない時を決める
 そして調整の仕方を身につける

 

 特に運動はしなくても大丈夫です
人によっては運動が好き、または途中で好きになって
始められる方もいらっしゃいました

 一人でダイエットをすると挫折しがちですが
この楽カラダイエットはチームで頑張るから挫折しない

他の方々のやり方もわかるので参考にもなります
励みにもなります
みんなで励ましあいます

 

 

 

 

 

お客様の声 神奈川県Y様 50代

 

ふとしたご縁で、楽カラを知り、私も挑戦することになりました
 
縁って不思議なもので、その時に薬を飲んでいて、
薬を飲みたくないという内科の先生に反論したら(笑)
10キロ痩せたら薬をやめても良いと言ってきたんです
 
どうせ出来ないだろうから( ̄∀ ̄)
と言われて絶対に痩せて見返すと心に誓ったのが始まりです
 
今の現状は、昨年の8月から始めて−14キロ、その前の最大の頃からだと−20キロ
運動もせずに、ラクからのお約束事を実行した…だけでです
 
ここまで痩せるとは思ってなかったので、自分が一番びっくり(笑)
 
 
一番嬉しかったのは、ダイエットした事で
着れなかった小さいサイズの服が着れるようになり、
化粧に興味がなかったのにお化粧にもするようになり、
何より食生活を見直した事で、とっても健康的な体になりました
 
 
あと、痩せた事で思考も変わりました
マイナス思考から、プラス思考に
愚痴も減りました(^ ^)  
 
最後に薬ですが、公約通り、飲まなくなりました(^^)v
今度は、頑張って維持してね( ̄∀ ̄)
と、またまた次のお題です
 
まだまだ色々な事を書きたいのですが、語りきれず、
でもやったら絶対に成果は出るので体験して頂くのが一番ですよー(笑)
 
 
本当に色々といいことずくめのダイエット法だと
自信を持ってオススメできますよ‼︎
 
体も心も素敵に綺麗になる方が増えるといいいなあと、私も陰ながら応援していきます。

 

Yさま
楽カラダイエットをしたことにより
健康なからだ、健康なこころを得ることができました

内面も外見も変わっていく姿を間近で見て
人って変わろうと思うと すごい力がでる
いつかれでも変われる
心も身体ももっと美しくなる

ということがわかりました
私も一緒にしていて嬉しくて嬉しくて

年末には違うあなたになり
あなたは違う世界を見ることができます

 

皆さんもここでダイエットの決意してみませんか?

私や仲間と一緒に 楽カラダイエット 
にチャレンジしてみませんか?

 

 

気になるお値段は?

分割払いの方
1ヶ月30000円 × 3ヶ月 90000円
一括払いは 85000円

 

このお値段、高いと思うか、安いと思うかは
人それぞれだと思います

とあるダイエット 結果にコミットするところと比べたら
どうでしょうか?
そして我慢ではなく楽しく、仲間と一緒に、
食べた後は調整しながら
進めていくダイエット法です


 

フォローはあるの?

ライングループですが
皆さんが切磋琢磨できたり
情報交換ができたりするために
月1回のzoomでのミーティングと近況報告

終了時には参加できる方
食事会で思いっきりたべる会を開催いたします

3ヶ月後はグループのままオンラインサロンとして
質問をしあったり、そのまま継続して自分の報告をしていただいて大丈夫です
それにインストクターがお答えいたします

 

 

こんな方募集です

本気でダイエットに取り組みたい方
ダイエットをする覚悟ができている方
仲間と一緒に成功させたい方
仲間と一緒に励ましあいながらできる方
楽しみながらやりたい方
健康に痩せたい方
健康になりたい方
調整法も身につけたい方

 

 

インストラクターへの道

はい、ご希望ならインストラクターになれるシステムを
ただいま創始者の真光さんが考えています


 

 

さいごに

ダイエットはつらいというイメージに囚われているかもしれません
でも
自己管理
時間管理
栄養管理
ができたら成功することができます

だからこそ
コーチと一緒に、仲間と一緒に
励ましあい、助け合いながら続けらると思っています

そして私は
そんな仲間と一緒に勇気づけができる場を
提供できたら嬉しいとおもっています

ぜひ、一緒にチャレンジ してみませんか?

 

https://resast.jp/subscribe/85891/93729

こちらでも詳しくわかります
 
 
説明会日程
 
7月31日 新宿京王プラザホテル 13:30~15:00
https://resast.jp/events/360797

8月14日 八王子京王プラザホテル 13:30~15:00
https://resast.jp/events/360809

8月6日 オンライン説明会(zoom)20:00~21:30
https://resast.jp/events/360811

8月9日 オンライン説明会(zoom)20:00~21:30
https://resast.jp/events/360815

 

 
キャンセルポリシー:3ヶ月単位です 途中解約はできません


 
開催日時
2019年9月 2日(月) ~ 11月30日(土)
開始 0:00
場所 ご自分のスマホ

Releaf_touroku
拡大地図
参加費

1ヶ月3万円x3ヶ月 90000円

一括払い 85000円

支払方法

銀行振込 一括払い85,000円

分割払い Paypal3回払い 30,000円×3回

定員 4  名
申込受付期間2019/7/ 9(火) 00:00 ~ 2019/8/31(土) 23:00まで
主催者澤田実季
お問い合わせ先澤田実季
お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレスkamezure1122@reservestock.jp
Releaf_touroku
大人の女性の心に光をともし、人生に希望・勇気・自信・愛をもてるような支援と関りを提供いたします。関わった方々や周りの方々すべてが幸せになることを目指します。
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ナチュラ メンタルコーチ セラピスト コンサルティング
澤田実季
大人の女性の心に光をともし、人生に希望・勇気・自信・愛をもてるような支援と関りを提供いたします。関わった方々や周りの方々すべてが幸せになることを目指します。
 
コーチングセッション300人以上 セラピーセッション100人以上 コミュニケーション講座 コーチ養成講座 パートナー関連講座 アドラー流子育て講座 時間管理の講座、手帳の使い方講座などを開催しています

メンタルコーチング
カウンセリング
コンサルティング
米国NLP協会認定 プラクティショナー
Life pages認定コーチ/トレーナー
Life pages認定 アドラー流子育てコーチ/トレーナー
思春期の子どもと最幸家族になる講座終了
思春期生きるコーチ養成講座終了
ヒューマン・ギルド スマイル講座 エルム講座終了
しんぷるスマイル スマイルすごろく/アドラーすごろく講座終了
カラーセラピスト
色彩心理認定士
カラーコーディネーター
セラピー、カウンセリング、アドラー心理学、コーチング、コンサルティング、コミュニケーション等をスキルとして
「自立した大人の女性になり人生を輝かせる」を応援していく
澤田実季(カメちゃん)

長い人生 楽しく、生き生きと過ごすために
自立した大人の女性となり
心豊かなライフスタイルを楽しむ

コミュニケーションを円滑にすると
人間関係すべてがうまくいきます
自分とのコミュニケーション、人とのコミュニケーション
自分らしく生きられるようになる思考・メンタル・ことばをお伝えします 
大人の女性としてお互いが自立して 
愛に満ちた家庭をつくれます

自分が親から自立していないことに気づいて
この仕事に導かれました
自立した大人の女性として 心に光をともし
「愛 希望 自信 勇気」をよびおこすためのお手伝いをします
その結果、関わった方々、周りの方々も幸せになるような
セッションや講座をご提供しています
 
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Profile
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メンタルコーチ セラピスト コンサルティング

澤田実季

Mission
大人の女性の心に光をともし、人生に希望・勇気・自信・愛をもてるような支援と関りを提供いたします。関わった方々や周りの方々すべてが幸せになることを目指します。
Senmon

親子関係 夫婦関係 コミュニケーション 自分自身 ダイエット ルノルマンカード

コーチングセッション300人以上 セラピーセッション100人以上 コミュニケーション講座 コーチ養成講座 パートナー関連講座 アドラー流子育て講座 時間管理の講座、手帳の使い方講座などを開催しています

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Life pages認定 アドラー流子育てコーチ/トレーナー
思春期の子どもと最.. セラピー、カウンセリング、アドラー心理学、コーチング、コンサルティング、コミュニケーション等をスキルとして
「自立した大人の女性になり人生を輝かせる」を応援していく
澤田実季(カメちゃん)

長い人生 楽しく、生き生きと過ごすために
自立した大人の女性となり
心豊かなライフスタイルを楽しむ

コミュニケーションを円滑にすると
人間関係すべてがうまくいきます
自分とのコミュニケーション、人とのコミュニケーション
自分らしく生きられるようになる思考・メンタル・ことばをお伝えします 
大人の女性としてお互いが自立して 
愛に満ちた家庭をつくれます

自分が親から自立していないことに気づいて
この仕事に導かれました
自立した大人の女性として 心に光をともし
「愛 希望 自信 勇気」をよびおこすためのお手伝いをします
その結果、関わった方々、周りの方々も幸せになるような
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