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マクロビオティック陰陽カレー7/11

受付は2019年7月11日(木)09:50で終了しました。

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夏バテ知らずのマクロビレシピ!

このような方におすすめ

マクロビオティック陰陽をしっかり学びたい方。夏バテして体調を崩すことが多い方。低体温、冷えに悩んでいる方。食べ物で体質改善したい方。カレー好きな方。

期待できる効果

おいしく食べながらマクロビオティックの「陰陽」が学べます。食べ物パワーで夏バテ、夏の冷えを予防できます。体がポカポカ温かくなります。美肌になります。

受付は2019年7月11日(木)09:50 までです。

マクロビオティック陰陽カレー7/11


マクロビオティック陰陽カレー


イエローハーモニーで毎年人気の

夏限定「マクロビカレー」レッスンのご案内です。





材料選びから使うお鍋、切り方、火の入れ方、

水加減といった作る過程にいたるまで

ひとつひとつ「陰」▽と「陽」△を意識して料理し、

「陰陽」を五感で感じて、学んでいただきます。



陰と陽2種類の「カレー」を作って、おいしく食べながら、

日常に役立つマクロビオティックの陰陽が学べるレッスン!



天然酵母ナンも手作り!

陰と陽2タイプのナン、作っちゃいます。


夏限定となっております。この機会お見逃しなく!!



レッスンに参加すると、

夏の冷えや夏バテが気になるという方も

陰陽を活用して、もっと元気に過ごせるようになります






【陰陽カレー レッスンメニュー】

*マクロビカレー2種(陰カレー&陽カレー)


*天然酵母ナン2種(陰ナン&陽ナン)


*切り干し大根の南蛮漬け


*穀物コーヒーのジュレ


*季節のフルーツの酵素ドリンク





【参加者のお声】


40代女性TSさん


ヘルシー=おいしくない!のイメージがありましたが、

イエローハーモニーのマクロビオティック料理は、

本当においしい!

陰陽というと
難しいイメージでしたが、

カレーを作りながら、
わかりやすく陰陽を教えてくださったので、
すーっと入ってきました。

マクロビオティックって面白いですね!!


30代女性 IMさん


3階建ての木の香りのする風水住宅で学べる

華やかで素敵なレッスンです。
セレブな奥様気分を味わえます。

パン作りは初心者ですが、

一つひとつ丁寧に教えてもらえて、

私にもナンが作れました!!感激でした。

手作りのナンのおいしさといったら。

うちでも作ってみたいです。



40代女性JMさん


マクロビオティックを始めて、
陰陽のことをもっと知りたいと思っていたときに、
参加しました。

陰陽って面白い!目からウロコの講座でした。

カレーも本格派で、おいしくいただきました。




30代女性 SMさん


一言でいうと、ヘルシーで美味しい!!
マクロビオティックでこんなに華やかな料理が作れるなんて。

お肉も卵もなくって十分!大満足です。


30代女性 MWさん


陰陽カレーにピンと来て申し込みました。
内容が濃くて、カレーも美味しくて、大満足です。


モコ先生も明るくて、元気で、

パワーをいただきました。

今年の夏は、夏ばてしないで過ごせそう。




講座の構成


イエローハーモニーで毎年人気の

夏限定「マクロビカレー」レッスンです。


陰と陽2タイプのカレー&ナンを作って、

マクロビオティック陰陽を学びながら、

夏の冷えを対策して、夏バテを予防するマクロビ料理を作ります。



【こんなことを学べます】


◇動物性食品、乳製品、卵を使わない「マクロビカレー」2種


◇天然酵母ナン作りのコツ(オーブン&フライパンで焼成)

手ごねの方法はレクチャーのみで、実習はありません。


◇調理を通して、五感で学べる「マクロビオティックの陰陽」


◇夏の冷え対策、夏バテ予防の食事&生活法



今回特別に・・・。


イエローハーモニー自家製、

季節のフルーツの酵素ドリンク付!!




こんな方にオススメです


・マクロビカレー作りに挑戦したい方

・天然酵母ナンを自分で作ってみたい方

・市販のルーを使ったカレーが苦手な方

・体温アップ、美肌に役立つ料理が学びたい方

・毎年夏バテして、体調を崩してしまう・・・という方

・マクロビオティック陰陽はよくわからない、難しいけど興味あり!という方

・陰と陽2種類のカレーを作ってみたい(食べてみたい)方

・小川原智子と会いたい方(いたらよろしく^^)




講座の詳細


【日時】
7月11日(木)10時~13時30分

【会 場】

イエローハーモニーサロン

(茨城県土浦市)お申し込みの方に詳細ご案内します


【定員】
先着4名


【参加費】
8,000円


*女性限定レッスンです



レッスンに参加すると、

夏の冷えや夏バテが気になるという方も

マクロビオティックの陰陽を活用して、

元気に過ごせるようになります




講師プロフィール


小川原智子


体温を上げる料理研究家
食育指導士

イエローハーモニー代表


「体温を上げて、もっとキレイに!もっと元気に!」をテーマに、
2001年からマクロビオティック料理サロンをスタート。

冷え、不妊症、生理不順などに悩む
女性の体質を改善し、
カラダの内側から美しく、
夢を叶える
「マクロビレシピ」と「子宮温活」を発信。

18年目になる教室の参加は延べ1万2000人以上を超え、
体温が上がって、元気に夢を叶える受講生が続出している。

東部ガスカルチャースクールなどで講師を務め、
茨城県を中心に東京、関西、九州の
公共機関、
教育機関、個人サロンなどの
研修会、セミナー、講演会は300回以上。

1997年マクロビオティックと出合い、
35度台の体温が食事を改善することによって、
体温が37度まで上がり、ひどいアレルギーが改善して、
生理痛や冷え、むくみ、バセドー病など体の不調を治癒し、
体温が上がると、心も身体も元気になって人生が変わる!ことを体感。

毎日の食事で体質改善&自己実現をサポートする
「子宮を温める料理教室」
「マクロビオティック玄米菜食美人教室」をはじめ、
玄米よもぎ蒸しカイロ等、温活商品開発、
レストラン等での料理プロデュースも行う。


*体温を上げる料理研究家小川原智子公式ブログ
http://ameblo.jp/crescentmoko



受付は2019年7月11日(木)09:50 までです。
受付は2019年7月11日(木)09:50 までです。

体温を上げる料理研究家

小川原智子

幸せを作る【食べる温活】で食卓から世界を笑顔に!
Expert_s2

幸せを作る【食べる温活】で食卓から世界を笑顔に!

著書「人生を変える!心と体を温める料理教室」(フォレスト出版)
一般社団法人国際食学協会「温活プロフェッショナル食学講座」監修
正食協会師範科修了
食育指導士


体温を上げる料理研究家
マクロビオティック料理教室イエローハーモニー代表

■1971年大阪生まれ。
京都女子大学卒業後、大手ゼネコン、新聞社勤務を経て、
2001年、マクロビオティック料理教室
イエローハーモニーを茨城県土浦市にオープン。
22年間で延べ1万4,000人の生徒を指導。

■「子宮温活」をキーワードに
玄米と野菜、発酵食を中心とした「体温を上げる食事法」で、
体質を改善して、なりたい自分を叶えるサポート。

■毎日の食事で体温が上がり、
「美肌になった」「便秘が治った」「赤ちゃんを授かった」など体が変わり、
「毎日が楽しくて仕方がない」「自分を好きになった」
「長年の夢を叶えられた」と
人生まで変化する生徒が続出。

■そのほか「食卓から世界を笑顔に」をテーマに
温活商品のプロデュースや料理レシピの制作、
企業向けの健康経営研修、小中学校での食育講座などを行う。
講演会の登壇は300回を超え、活動の場が全国に広がっている。

著書「人生が変わる!心と体を温める料理教室」(フォレスト出版)
国際食学協会「温活プロフェッショナル食学講座」監修

公式HP https://ogawaratomoko.com/
公式ブログ http://ameblo.jp/crescentmoko

開催要項

開催日時
2019年7月11日(木)
開場 9:50
開始 10:00
終了 13:30
場所

イエローハーモニーサロン

茨城県

土浦市

参加費

無料

キャンセルポリシー

8,000円

定員

4 名

申込受付期間

2019/6/28(金) 21:47  ~ 2019/7/11(木) 09:50まで

主催者

小川原智子

お問い合わせ先

小川原智子

お問い合わせ先電話番号

08065493811

お問い合わせ先メールアドレス

happymacro_yellow-harmony@jcom.home.ne.jp

受付は2019年7月11日(木)09:50 までです。
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