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【無料】イライラモヤモヤ
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怒りんぼさんが、イライラに負けない自分になるお手伝いをしています。合言葉は、「どんな自分も大好きです!」
Professional
 
 
makala&malolo やさしさを自己肯定感に変える専門家
越橋 理恵
怒りんぼさんが、イライラに負けない自分になるお手伝いをしています。合言葉は、「どんな自分も大好きです!」
 
<保有資格>
精神保健福祉士、介護福祉士、教員免許状(幼稚園・小学校・中学校・特別支援学校)、アンガーマネジメントコンサルタント™(一般社団法人日本アンガーマネジメント協会)、行動習慣ナビゲーター®(国際ナイン・マトリックス協会)、クラニオ・セイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)ベーシック修了

<講演・研修実績>
エリア:北海道内(留萌・滝川・札幌・函館及びその近郊)、道外(西相模原、青森、浦安など)
業種(敬称略):小学校・中学校保護者学習会、小学校・中学校・特別支援学校職員研修会、養護教諭研修会、公立病院職員研修、高齢者施設職員研修、シニア健康教室、社会福祉協議会、まちづくりセンター/女性センター市民公開講座、公共機関メンタルヘルス講座、市内ロータリークラブ、海上自衛隊ほか
【函館・北海道・全国オンライン】
やさしさを自己肯定感に変える専門家 
えつはしりえです。


こんにちは^^


私は、ストレス社会で生きるお子さんと大人のみなさまが
怒りの感情とうまくつき合えるようになるための
レッスンやカウンセリングを提供しています。


大人も子どもも

悔しかったり…
うまくいかないと思ったり…ありますが、
それでも、

「どんな自分も大好きです」と


心から言える毎日を送ってほしい


そんな思いで、活動しています。


私が「怒り」を意識するきっかけとなったのは、
自分や周囲の怒りに巻き込まれてクタクタになっていた時に、
新聞のコラムで「アンガーマネジメント」という
心理トレーニングを知ったことでした。


怒りの感情とのつきあい方を
お子さん達に伝えたいと強く思ったのには、
転機があります。


2017年傷害致死事件の裁判員を経て、
お子さん達に
暴力や暴言以外の方法で
怒りを表現する方法を伝えたい!
それが、大人の自分としての役目だと肚が決まりました。


2020年春からは、新プログラムをスタート!
「自信がない…」そんな大人とお子さん達へ


見せかけだけじゃない!
真にポジティブな自信の育て方は、
自分への思いやりを育むことがポイントです^^


得意なことは、
◆お子さんの良い所を見つけること
◆自分の怒りの感情とうまくつきあうこと
◆ネガポジ変換

”イライラは、自分からのサイン”
まずは、自分を知ることから始めてみませんか?
 
((friendly_name))アクセスいただき、ありがとうございます。
 
 
 
 
子どもを注意する時に、「これでいいのかな・・・?」
 
外で怒れなくて我慢・・・、家に帰っても引きずっていてストレスを感じる!
 
理不尽に怒られて、くやしい!
 
他の人と自分が思っている「当たり前」が違っていて、イライラする!
 
 
そんな風に思っていませんか?
 
 
そんなあなたに朗報です!
 
 
イライラする自分を嫌いになりたくない!
 
どこから手を付けたらいいのかな?
 
今日からできることはないかしら?
 
 
そんなことを相談いただけるお部屋を
ご用意しましたembarassed
 
 

こんにちは^^
イライラの習慣を
笑顔の習慣に変える専門家
【えつはしりえ】です。

 

怒りの感情とうまくつき合うための

心理トレーニング法

「アンガーマネジメント」を伝えて3年目!

 

こんなことで悩んでいる自分って・・・

という方々にお会いしてきました。

 

みんな、とってもがんばり屋さん。

 

そんな方が感じている

イライラモヤモヤのお困りごとの

ご相談に乗れると思い・・・

乗りたいと思い・・・

 

このお部屋をご用意しました。

 

お部屋を出ていかれる時には、

きっと・・・

自分一人では気づきにくかった

 

あなたの成功パターンを

お土産に~

お持ち帰りいただけると信じています!

 

 

 

アンケートにご協力いただける方のみ、

無料でご参加いただけます。

 

無料だからと言って、

ドタキャンはなしでお願いしますね。

必ずご参加いただける方のみ

エントリーしてくださいませ。

 

 
 
 
 
開催日時
2019年6月25日(火)
開場 11:55
開始 12:00
終了 12:30
場所 zoom
zoom
参加費

アンケートにご協力いただける方は、

無料。

定員 2  名
申込受付期間2019/6/18(火) 00:00 ~ 2019/6/23(日) 11:00まで
主催者越橋 理恵
 
 
 
 
Profile
Professional
やさしさを自己肯定感に変える専門家

越橋 理恵

Mission
怒りんぼさんが、イライラに負けない自分になるお手伝いをしています。合言葉は、「どんな自分も大好きです!」
Senmon
イライラ 自己肯定感 ストレス解消 幸せ 心配性克服

<保有資格>
精神保健福祉士、介護福祉士、教員免許状(幼稚園・小学校・中学校・特別支援学校)、アンガーマネジメントコンサルタント™(一般社団法人日本アンガーマネジメント協会)、行動習慣ナビゲーター®(国際ナイン・マトリックス協会)、クラニオ・セイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)ベーシック修了

<講演・研修実績>
エリア:北海道内(留萌・滝川・札幌・函館及びその近郊)、道外(西相模原、青森、浦安など)
業種(敬称略):小学校・中学校保護者学習会、小学校・中学校・特別支援学校職員研修会、養護教諭研修会、公立病院職員研修、高齢者施設職員研修、シニア健康教室、社会福祉協議会、まちづくりセンター/女性センター市民公開講座、公共機関メンタルヘルス講座、市内ロータリークラブ、海上自衛隊ほか
【函館・北海道・全国オンライン】
やさしさを自己肯定感に変える専門家 
えつはしりえです。


こんにちは^^


私は、ストレス社会で生きるお子さんと大人のみなさまが
怒りの感情とうまくつき合えるようになるための
レッスンやカウンセリングを提供しています。


大人も子どもも

悔しかったり…
うまくいかないと思ったり…ありますが、
それでも、

「どんな自分も大好きです」と


心から言える毎日を送ってほしい


そんな思いで、活動しています。


私が「怒り」を意識するきっかけとなったのは、
自分や周囲の怒りに巻き込まれてクタクタになっていた時に、
新聞のコラムで「アンガーマネジメント」という
心理トレーニングを知ったことでした。


怒りの感情とのつきあい方を
お子さん達に伝えたいと強く思ったのには、
転機があります。


2017年傷害致死事件の裁判員を経て、
お子さん達に
暴力や暴言以外の方法で
怒りを表現する方法を伝えたい!
それが、大人の自分としての役目だと肚が決まりました。


2020年春からは、新プログラムをスタート!
「自信がない…」そんな大人とお子さん達へ


見せかけだけじゃない!
真にポジティブな自信の育て方は、
自分への思いやりを育むことがポイントです^^


得意なことは、
◆お子さんの良い所を見つけること
◆自分の怒りの感情とうまくつきあうこと
◆ネガポジ変換

”イライラは、自分からのサイン”
まずは、自分を知ることから始めてみませんか?

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