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受付は終了しました
【腰痛は自分で改善】
腰痛克服ワークショップ
整体師が教える腰痛を自力で改善させるポイント
このような方にオススメ
慢性的な腰痛がなかなか改善できず何とかしたいと思っている方
期待できる効果
自分の生活を見つめ直すことで、自力で腰痛を克服する方法が分かる
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自分の体を大切にする方をしっかりサポートし、健康な体と自由で豊かな社会を創造する
Award50
Expert_s
 
 
福岡らくらく整体院 健康の専門家
高松栄伸
自分の体を大切にする方をしっかりサポートし、健康な体と自由で豊かな社会を創造する
 
【プロフィール】

福岡で整体院を開業し12年。
カラダの緊張をゆるめながらバランスを整える、痛くない自然な整体で。
20,000人以上の方を、身体の痛み・不調から救ってきた。

「肩こり・腰痛、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛など」の慢性的な痛み。
特に、スポーツを頑張るお子さんに多い「成長痛」や「オスグッド病・有痛性外脛骨」の改善には定評があり、口コミ・紹介で訪れるお子さんも多い。

2018年11月には、2冊目の著書「本当はやばい!オスグッド病」を出版。
個人出版でありながら5000部を超え、多くの子どもたちの未来を支えている。


大学卒業後、営業職を経て救急病院に10年間勤務。
事務方であるが、医師や看護師の仕事を間近に見ながらサポート業務を行う。

西洋医学は人の命を救うすばらしい高度な技術だと感じるが、病気や怪我を診て薬や注射・手術で治そうとすることに矛盾を感じる。
心と体全体のバランスを診て、自然治癒力を最大限引き出し体を回復させていく整体に興味を持つ。
病院に勤務しながら整体を学び、2008年独立。
福岡市南区に「福岡らくらく整体院」を開院。

日々実践の中で試行錯誤を繰り返し、オスグッド病を始めとするスポーツ障害や慢性的な生活習慣病に関して実績を積み重ねる。

健康は普段の生活習慣が大切だいう実感から、
ピラティスやキックボクシング、ダイエットなどのクラスも行っている。


1972年生、福岡県行橋市出身。
3児の父親。
趣味は読書とキックボクシングと美味しいお店巡り。
好きなものは和食と粒あん。
 

腰痛は持病だからなんて思っていませんか?

 

腰痛歴が長くて

今までいろんな治療を受けたけど、

その時はいいんだけど、

やっぱり痛くなちゃうんだよね。

 

もう諦めちゃってて

ひどい時だけ整骨院に行って

ゴリッとやってもらうとスッキリするから

それでいいと思ってるよ。

 

でも最近痛みの程度がひどくなっていて

本気で何とかしないといかんと

思い始めてるんだよね。

 

このワークショップは

そういうあなたにオススメです。

 

 


開催日時 令和元年7月28日(日)
     14時開始(13時45分開場)

場所   学び舎 しおらぼ
     福岡市南区向野1-3-14

参加費  1,500円 ※早期申込割引あり 

※7/21までの申込みで500円割引

特典   ストレッチ写真入り小冊子プレゼント



     











 

 

私もしつこい慢性腰痛で悩んでいました。

 

5年ほど前に私も慢性腰痛で

密かに悩んでいました。

ひどいときは立っていると

足がしびれてくるくらいまで

悪化しました。

 

朝なんてすぐに起き上がれずに、

体操してゆっくり動かないと

痛くてたまりませんでした。

 

腰が痛いな~と思いながら、

腰痛の方の整体を

やっていたりしました。

 

ぎっくり腰も3回やりました。

動けるけど曲げられないくらいでしたが、

正直しんどかったです(涙)

 

 

 

自分で整体を試したり

よその整体や整骨院に行ったりしましたが、

腰の疲労が強すぎて

そのときはいいけど

また痛みが戻ってしまいます。

 

これはまずいと思って

本気で取り組みました。

 

整体師という仕事柄

体の動きには詳しかったので、

分析してしっかり対策を立てました。

 

 

 

そして自力で完全に腰痛を克服しました。

 

 

 

自分でつらい症状を克服して

分かったことがありました。

 

 

腰痛は人任せではダメなんです。最後は自分。

 

腰痛はケガではありません。

日々の生活習慣の積み重ねが

今の状態を作っているので、

生活習慣病なんです。

 

 

生活習慣病は生活習慣を見直すしか

解決する方法はありません。

 

 

 

人任せではダメなんです。

詳しいプロの力を借りることは

いいと思います。

 

 

 

今の状態は腰の筋肉が

血行不良で酸欠を起こして、

動けなくなっているんです。

 

 

 

体を支えることで

筋肉疲労を起こして、

乳酸が排出できない状態が続いて

固くなって痛みが出ています。

 

 

 

揉んだり叩いたり伸ばしたり

だけではダメなんです。

 

 

 

自分の生活の中で

筋肉に血液を十分送って

酸素でいっぱいにしてあげないと

元気に回復できなくなっているんです。

 

 

 

 

自分で治すしかないんです。

 

 

 

毎日これを続けてみませんか?

 

血行不良を起こした筋肉に

酸素をあげるには

 

「入浴習慣」です。

 

 

シャワーで済ましたりしていませんか?

 

 

 

1日中パソコンに向かって

座りっぱなしだったり、

営業で長時間車に乗ってたりすると、

ずっと腰に力が入り続けています。

 

握りこぶしを作って

一日中緊張しているようなものです。

 

 

 

そりゃあ筋肉が傷んで

腰痛を起こしますよね!

 

 

 

重いものを持ったり

重労働をすることだけが

筋肉疲労を起こすわけでないんですよ。

 

 

座りっぱなしのほうが

腰に負担がかかり続けます。

 

 

 

知らず知らずのうちに

疲労が溜まっていて

それを毎日何時間も続けることで

疲労が蓄積して

筋肉が固くなってしまいます。

 

 

そして腰痛が起こります。

 

 

自分で絶対治すんだという決意を持てる人限定です。

 

腰痛は受け身だけでは完全に治せません。

 

自分で絶対この腰痛から卒業するんだという

強い決心がないと、

毎日の生活習慣を変えることは

難しいので、

結果腰痛を引きずってしまいます。

 

 

なので、

本気で腰痛を治すんだと思える方だけ

参加してほしいと思っています。

 

 

ずっと腰痛で悩んでいるあなた!

きっと何かヒントになるはずなので、

おすすめですよ。

 

どうしようか悩んでいるのなら、

まず行動を起こして

自分で未来を切り開きましょう!

 

 

お申込みお待ちしています。

 


開催日時 令和元年7月28日(日)
     14時開始(13時45分開場)

場所   学び舎 しおらぼ
     福岡市南区向野1-3-14

参加費  1,500円 ※早期申込割引あり 

※7/21までの申込みで500円割引

特典   ストレッチ写真入り小冊子プレゼント



     











 

 

 

開催日時
2019年7月28日(日)
開場 13:45
開始 14:00
終了 15:00
場所 学び舎 しおらぼ
​福岡県福岡市南区向野1-3-14
ホームページ
参加費

1,500円

※早期申込割引 7/21までに申し込みで500円割引

支払方法
Stripe_pay_solutions
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

PayPal推奨

当日現金でもお受けします。

定員 5  名 【残 2 席】
申込受付期間2019/6/11(火) 00:00 ~ 2019/7/27(土) 12:00まで
主催者福岡らくらく整体院 高松栄伸
 
 
 
 
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Expert_s

福岡らくらく整体院

健康の専門家

高松栄伸

Award50
2019年 年間予約獲得数ベスト50
Mission
自分の体を大切にする方をしっかりサポートし、健康な体と自由で豊かな社会を創造する
Senmon
福岡市 成長痛 オスグッド病 有痛性外脛骨 シーバー病

【プロフィール】

福岡で整体院を開業し12年。
カラダの緊張をゆるめながらバランスを整える、痛くない自然な整体で。
20,000人以上の方を、身体の痛み・不調から救ってきた。

「肩こり・腰痛、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛など」の慢性的な痛み。
特に、スポーツを頑張るお子さんに多い「成長痛」や「オスグッド病・有痛性外脛骨」の改善には定評があり、口コミ・紹介で訪れるお子さんも多い。

2018年11月には、2冊目の著書「本当はやばい!オスグッド病」を出版。
個人出版でありながら5000部を超え、多くの子どもたちの未来を支えている。


大学卒業後、営業職を経て救急病院に10年間勤務。
事務方であるが、医師や看護師の仕事を間近に見ながらサポート業務を行う。

西洋医学は人の命を救うすばらしい高度な技術だと感じるが、病気や怪我を診て薬や注射・手術で治そうとすることに矛盾を感じる。
心と体全体のバランスを診て、自然治癒力を最大限引き出し体を回復させていく整体に興味を持つ。
病院に勤務しながら整体を学び、2008年独立。
福岡市南区に「福岡らくらく整体院」を開院。

日々実践の中で試行錯誤を繰り返し、オスグッド病を始めとするスポーツ障害や慢性的な生活習慣病に関して実績を積み重ねる。

健康は普段の生活習慣が大切だいう実感から、
ピラティスやキックボクシング、ダイエットなどのクラスも行っている。


1972年生、福岡県行橋市出身。
3児の父親。
趣味は読書とキックボクシングと美味しいお店巡り。
好きなものは和食と粒あん。

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