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受付は終了しました
7月のランタナ【女性のための】生きづらさが癒される居場所「ランタナ」♪
生きづらさ回復のための心の仕組みを学び、自分を静かに見つめる時間を持ちましょう♪
このような方にオススメ
生きづらくなる心のクセについて知りたい方、自分がどれに当てはまるのかを知りたい方向けです。
期待できる効果
自分の生き方のクセがわかり、自分を変えるためのヒントが見つかるので、楽しんで取り組んでいけるチャンスです。
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AC専門 生きづらさ回復のためのカウンセリングを提供しています。
Professional_s
 
 
ハートケアライフ ACのための回復専門カウンセラー
森脇和世
AC専門 生きづらさ回復のためのカウンセリングを提供しています。
 
上級心理臨床カウンセラー
<公益財団法人
:関西カウンセリングセンター認定>
NPO法人カウンセリングジャパン 
心理カウンセラー


2000年~2008年 
NPO団体にてカウンセラー
兼カウンセラー育成講座の
講師として活躍し
その後独立して独自の活動を
展開中。
難しい心理学を日常で使える
ものにわかりやすくお伝え
しますので「わかりやすい!」
ととても喜ばれています。
特に、ACが抱える生きづらさの
問題の原因を見つけて
変わっていくお手伝いを
させていただき
多くの方から喜ばれています。
 

 

7月【女性のための】生きづらさが癒される居場所「ランタナ」♪

 

<<7月のランタナでは「恥(本当の私がバレたら)という生きづらさ」についてお話しします>

 

 

 

生きづらさを感じていることを

まっすぐに

斜めに

そうなのかな?

何かわからんけど辛い

 

と感じている人が集まる場所として集っています

 

 

そして、もっと楽しく、自分らしく気楽に生きられるために

心の事を知るために、その心の仕組みを

みんなで楽しく学んでいます♪

 

 

今回の、「恥の心理」というのは

生きづらさを抱えた人達がたくさん持っている

心の仕組みになります

 

 

自分がどんなしんどさを抱えているのか?

 

どうして抱えることになったのか?

 

回復のために何ができるの?

 

どうしたらいいの?

 

 

とたくさんの疑問をもちつつも

誰に聞いたらいいかわからない・・・・

悶々としている・・・・

 

 

数年前の私がそうでした

 

 

でも心理を学んでから

たくさんの心のカラクリが分かってきました

 

あの人との人間関係のしんどさ

相手のせいにしていた生きづらさ

自分ばかり責めるしんどさ

何をやってもうまくいかない感じ

人に助けを求められず一人で頑張るしかないと思い込んでいました

自分が悪いからうまくいかないんだと思っていました

私は人とは違うダメな人なんだと感じていました

(口にはださないけどね・・・)

でもそんな自分を見せたくなくて強がったり

相手を批判して安心したり

何でもないフリをしたり・・・・

 

 

どれもの根っこが、今回お話しする「恥」にありましたことを

心理を学ぶことで知ったのです

 

 

それを学び、自分に当てはめ

理解して、そんな自分を受け入れる

間違った思い込みをどんどん手放し

やっと心の奥から響くしんどさから解放されていきました

 

大切なことは、自分を知ることです

 

何をしたらいいのかがわかっても

自分の今を認めない限り

前に進めることはできないのです

↑↑ うん、これ一番大事!!

 

 

辛すぎたり

ハードルが高すぎたり

きれいごとすぎたり

返ってガマンすることが増えた感じになってしまったり

罪悪感で一杯になったり

 

そして、結局できなかった自分を

「やっぱりダメな私だ」との決め付けが

最も自分を傷つけます

 

そうやってダメな私を強化してきたんだなって

後からつくづく思うのです

 

 

そうならないためにも、自分を知るための

心の学びを始めてみませんか?

 

 

今回は「恥」という心の動きです

しんどさの根っこともいえるでしょう

 

 

さあ、一緒に学んで、仲間と一緒に

自分を知って、受け入れて・・・

もっと身軽にシンプルに進む道を切り開きましょうよ♪

 

 

1人なら無理なことでも

仲間と一緒ならきっとできるよ

 

では、皆さんの参加をお待ちしています

 

 

 

 

開催日時
2019年7月19日(金)
開場 10:20
開始 10:30
終了 12:00
場所 枚方市駅より徒歩5分(申し込み完了時にお伝えします)

参加費

*ランタナ 700円

 

支払方法
Stripe_pay_solutions
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

当日現金払い

定員 7  名 【残 1 席】
申込受付期間2019/6/10(月) 23:50 ~ 2019/7/18(木) 12:00まで
主催者森脇和世
 
 
 
 
Profile
Professional_s
ACのための回復専門カウンセラー

森脇和世

Mission
AC専門 生きづらさ回復のためのカウンセリングを提供しています。
Senmon
アダルトチルドレン インナーチャイルド 生きづらさ セルフセラピーカード 機能不全家族

上級心理臨床カウンセラー
<公益財団法人
:関西カウンセリングセンター認定>
NPO法人カウンセリングジャパン 
心理カウンセラー

2000年~2008年 
NPO団体にてカウンセラー
兼カウンセラー育成講座の
講師として活躍し
その後独立して独自の活動を
展開中。
難しい心理学を日常で使える
ものにわかりやすくお伝え
しますので「わかりやすい!」
ととても喜ばれています。
特に、ACが抱える生きづらさの
問題の原因を見つけて
変わっていくお手伝いを
させていただき
多くの方から喜ばれています。

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