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【zoom】やさしすぎて怒れない女性がストレスを幸せエネルギーに変換するヒミツがわかる!
100分でインストールグループセッション
H_taisho
怒れないストレスを溜めないようになりたい方
H_kitai
伝えたい人に伝えたい事が伝えられるようになるコツが分かります
351833_蝶と青空
”怒りを嫌いにならないで”子どもにかかわる全ての人が、幸せエネルギーで満たされる社会を創る
Professional
 
 
makala&malolo やさしさを自己肯定感に変える専門家
越橋 理恵
”怒りを嫌いにならないで”子どもにかかわる全ての人が、幸せエネルギーで満たされる社会を創る
 
<保有資格>
精神保健福祉士、介護福祉士、教員免許状(幼稚園・小学校・中学校・特別支援学校)、アンガーマネジメントコンサルタント™(一般社団法人日本アンガーマネジメント協会)、行動習慣ナビゲーター®(国際ナイン・マトリックス協会)

<講演・研修実績>
エリア:北海道内(留萌・滝川・札幌・函館及びその近郊)、道外(西相模原、青森など)
業種:小学校・中学校保護者学習会、小学校・中学校・特別支援学校職員研修会、養護教諭研修会、公立病院職員研修、高齢者施設職員研修、シニア健康教室、社会福祉協議会、まちづくりセンター公開講座、海上自衛隊ほか
【函館・北海道・全国オンライン】
やさしさを自己肯定感に変える専門家 
えつはしりえです。


「全国でがんばる大人が、
ストレスを幸せエネルギーに変換する
やわらか脳内変換メソッド」を提供しています。


私が「怒り」を意識するきっかけとなったのは、
自分や周囲の怒りに巻き込まれてクタクタになっていた時に、
新聞のコラムで「アンガーマネジメント」という心理トレーニングを知ったことでした。


一般向けに発信するようになったのは、
2016年に養護教諭(保健室の先生)研修会より研修依頼を受けたことがきっかけです。


「自分の怒りの感情とのつきあい方に悩んでいる方がこんなにいる!」


かつて、教員時代に藁をもつかむ気持ちでファシリテーター養成講座受講を決めた自分と重なり、出逢った方に心から笑顔になってほしいという想いから、障がい児や高齢者福祉に携わりながら、「怒りのメカニズム」を伝える活動をスタートさせました。


2017年傷害致死事件の裁判員裁判の経験を機に、
子どもたちに、自分の感情を表現する力を身に付ける学びの場を
創りたいという想いが強くなりました。

そこで、
2018年春より「アンガーマネジメントキッズ講座」を定期開講。
キッズ/ティーンプログラムを子育てや教育・福祉の現場で役立ててほしいと考え、
インストラクター養成講座やインストラクターへのフォローアップも行っています。


”怒りを嫌いにならないで”
イライラ・モヤモヤは、自分からのメッセージです。


うまくキャッチして、
幸せエネルギーに変換しましょう!


大丈夫!
私にできたから、
あなたも、きっと、うまくいくよ!
 
 

怒れないストレスを幸せエネルギーに変換しませんか?

「少人数制だから、”自分事”に落とし込める!」

やさしすぎて怒れない女性がストレスを幸せエネルギーに変換するヒミツ

100分インストールグループセッション


「面と向かって怒れる人がうらやましいなぁ
「上司や友人には怒れない分、家族に強く怒ってしまって、自己嫌悪・・・
「タイミングよく怒れなくて、泣き寝入り!くやしいなぁ

と、思っていませんか?

 

 

このセッションを受けると

人間関係をスパッと切る前に、伝えたい事を伝えられるようになるコツが見つかります!

 

 

なぜならば

その場の空気を先読みしすぎて、上司に本当に言いたいことを我慢するクセがあった私が、

「その言い方、気に障るので、止めてもらえませんか?」と、サラッと言えるようになった

未来解決志向型の心理トレーニング『アンガーマネジメント』をベースにしているからです。



怒りの感情は、複雑になりやすいので、

過去重視型よりも未来解決志向が有効です。

 

 

モニターのお客様からは

「自分がどんな時に怒りを感じているのかに気づけて、気持ちがラクになりました」

「自分が怒れないのに、怒られることが多くて自信を無くしかけていましたが、
もう一度、価値観の違う人のことも理解できるようになりたいと思いました」

「ほかの受講者の話を聞いて、怒りを感じるポイントが人によって、こんなに違うという事が分かりました」

「怒りを一歩引いたところから、見れるようになれそうな気がしています」

という感想をいただいています。

 

こんな方におススメです

レ 本当は怒れなくて悩んでいる
レ 本当は優しい人・穏やかな人と言われるのが嫌だ
レ 上司にはニコニコしてしまうが、夫に当たることがある 
レ LINEでぶちまけたことがある
レ 面と向かって怒れるようになりたい

 

 

このセッションを受けると

レ 自分の怒りポイントに気づきやすくなります
レ 本当は「こう思っていた」という事に気づきやすくなります 
レ 上司に伝えたい事が整理できるようになります
レ タイミングよく怒るコツが分かります
レ 自分が怒っていることを伝える方法が分かります

 

 

私の夢は

大切な人にイライラ・モヤモヤする女性がラクになる社会を実現することです。

 

そのための一歩として
やさしすぎて怒れない女性を対象とした

 

怒れないストレスを
もう、ためない!がまんしない!しのがない!

 

 

 

 

自分がラクになることを自分に許可する一歩を踏み出せるグループセッションを開催します。

 

 

このセッションの内容は


第1章
『怒る前は、どんな気持ちだった?』

⇒ 覚えておこう!怒りが発生するしくみ
⇒ 想像してみよう!他人の怒りの陰にかくれている気持ち
⇒ 見つけてみよう!自分の怒りの陰にかくれている気持ち


第2章
『何に、怒りを感じているの?』

⇒ どこまでは許せる?許せない?タイミングよく怒るための下準備!!
⇒ 覚えておこう!心の器を大きくするために大切な3つの努力とは?
⇒ 「普通は」「当たり前だよね」という言葉に振り回されなくなる!


第3章
『どうやって伝えよう?もっと伝わる口ぐせに変換!』

⇒ セルフチェック!怒りを感じた時につい言ってしまいがちなワード!!
⇒ 練習してみよう!口ぐせ変換タイム!!
⇒ どっちがいい?ビフォー&アフター





<日程、時間、会場、制限人数>


~オンライン~
6月29日(土)10:00~11:40【zoom】
【先着4名】

 



参加費:6,000円(税込)

6月12日(水)まで
早期割引(人数調整がつけやすいため)

⇒3,000円(税込)

 

 

※キャンセルポリシー
講座の開講日の前日から13日前までの解約は、次のとおりキャンセル料が発生いたします。

開講日より13日前~7日前 講座受講料の30%の額
6日前~2日前  講座受講料の70%の額
開講日の前日・当日  講座受講料の全額

 


★参加者特典プレゼント★
参加者全員に講義内容を詳しく記載した
『オリジナルセルフトーク資料』をプレゼントします! 
(¥10,800相当)


※参加したのに満足できない場合は・・・
「全額返金保証」付き
セッションの内容に満足できない場合は
料金は全額返金いたします。 (銀行振り込み)


  ↓ ↓ ↓ ↓

【今すぐ申し込む】

お申込みはこちらボタンを今すぐクリック!

 

 
※注意 このセッションは以下の点で別物です!よくある心理系のセミナーでは・・・

→専門用語が難しくてついていけない

→大勢の前で質問するのが気まずい

→実行できるノウハウを個別に教えてもらえない

という声も聞かれています。



だから、このセッションでは

(1) 少人数制で、みんなが理解できるペースで

(2) 途中で個別質問OK

(3) ワーク満載で、自分事に落とし込みます


そして

「終了前のセールスは なし 」

という特徴を取り入れました。 


過去の参加者の方は、ほとんど初心者の方ですので ご安心して参加ください(*^_^*)
 
 
 
 

日程、時間、会場、制限人数


~オンライン~
6月29日(土)10:00~11:40【zoom】
【先着4名】

 


参加費:6,000円(税込)

6月12日(水)まで
早期割引(人数調整がつけやすいため)

⇒3,000円(税込)


★参加者特典プレゼント★
参加者全員に講義内容を詳しく記載した
『オリジナルセルフトーク資料』をプレゼントします! 
(¥10,800相当)


※参加したのに満足できない場合は・・・
「全額返金保証」付き
セッションの内容に満足できない場合は
料金は全額返金いたします。 (銀行振り込み)


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開催日時
2019年6月29日(土)
開場 9:55
開始 10:00
終了 11:40
場所 オンライン
全国
参加費
定員
 4  名
満員御礼
申込受付期間2019/6/ 7(金) 17:07 ~ 2019/6/24(月) 00:00まで
主催者越橋 理恵
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やさしさを自己肯定感に変える専門家

越橋 理恵

Mission
”怒りを嫌いにならないで”子どもにかかわる全ての人が、幸せエネルギーで満たされる社会を創る
Senmon

アンガーマネジメント メンタルヘルス 感情 ストレス いじめ防止

<保有資格>
精神保健福祉士、介護福祉士、教員免許状(幼稚園・小学校・中学校・特別支援学校)、アンガーマネジメントコンサルタント™(一般社団法人日本アンガーマネジメント協会)、行動習慣ナビゲーター®(国際ナイン・マトリックス協会)

<講演・研修実績>
エリア:北海道内(留萌・滝川・札幌・函館及びその近郊)、道外(西相模原、青森など)
業種:小学校・中学校保護者学習会、小学校・中学校・特別支援学校職員研修会、養護教諭研修会、公立病院職員研修、高齢者.. 【函館・北海道・全国オンライン】
やさしさを自己肯定感に変える専門家 
えつはしりえです。


「全国でがんばる大人が、
ストレスを幸せエネルギーに変換する
やわらか脳内変換メソッド」を提供しています。


私が「怒り」を意識するきっかけとなったのは、
自分や周囲の怒りに巻き込まれてクタクタになっていた時に、
新聞のコラムで「アンガーマネジメント」という心理トレーニングを知ったことでした。


一般向けに発信するようになったのは、
2016年に養護教諭(保健室の先生)研修会より研修依頼を受けたことがきっかけです。


「自分の怒りの感情とのつきあい方に悩んでいる方がこんなにいる!」


かつて、教員時代に藁をもつかむ気持ちでファシリテーター養成講座受講を決めた自分と重なり、出逢った方に心から笑顔になってほしいという想いから、障がい児や高齢者福祉に携わりながら、「怒りのメカニズム」を伝える活動をスタートさせました。


2017年傷害致死事件の裁判員裁判の経験を機に、
子どもたちに、自分の感情を表現する力を身に付ける学びの場を
創りたいという想いが強くなりました。

そこで、
2018年春より「アンガーマネジメントキッズ講座」を定期開講。
キッズ/ティーンプログラムを子育てや教育・福祉の現場で役立ててほしいと考え、
インストラクター養成講座やインストラクターへのフォローアップも行っています。


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