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小山内愛会社を経営。健康・美容のオリジナルブランドを運営。うちにしか無い、うちにしかできないそんな製品作りをしてます。心と体を健康に輝かせるためのオリジナルセッションやトレーニングの提供をしています。自分自身の感覚を大切に、生かしていくことが大切だと考えているため、その人が持つ「輝き」を磨いていくようなオリジナルメソッドです。とにかく、パーソナルであり、あなたのために。という距離感を大切にしています。リザストで提供するサービスは、小山内のオリジナル感が詰まったもの。小山内の強みは、先読みの感覚のリーディングや思考。その方が、自分の人生に希望や喜びを感じられる様なものにすること。エネルギーが上がる感覚や、高まる感覚を沢山感じられるようにお伝えしています。どんな時も、自分の状態が崩れてしまうとうまくいくものもうまくいきません。ただ拗らせていき、手放すしか無くなります。一度きりの人生、自分が思うように、喜ぶように選択をしてみませんか。〜小山内オリジナルセッション〜自分自身のなかには、まだ解放されていないパンドラの箱のような部分があります。それを紐解き解放していく様なスタイルを取り入れています。〜調整〜その瞬間に必要なものは変わるし、エネルギーだけじゃなくて文字や言葉が必要な時があります。それらを自由な形でやり方に囚われずお届けします。〜ヨガトレーニング〜健康・美容に特化したオリジナルメソッド。沢山の出産経験による10キロ以上の体重増減、骨盤の歪みを経験し、メンタルやエネルギー、そして体型の変化を、何度も痛感した経験から、本当に女性に必要な優しいトレーニングをメソッド化しました。