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自分を愛する女性性の講座6期(全4回)
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本質的に女性が幸せになる方法について知りたい方 女性としての人生に充実感を感じたい方
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健やかで美しく、幸せな生き方ができるようになる
心屋リセットカウンセリングで、あなたの思い込みをひっくり返します。
Expert_s
 
 
 心屋認定講師
栗林あや
心屋リセットカウンセリングで、あなたの思い込みをひっくり返します。
 
心屋リセットカウンセリングマスター
心屋認定講師


2014.3.19 心屋塾心理カウンセラー養成スクール「マスターコースアドバンス」卒業
心屋仁之助師匠、最後の愛弟子となる。
2016.10.30 心屋塾初級セミナー講師に認定
 
  
 
心理学を通して、抱えている問題の解決方法
心のブレーキをはずす方法を伝えている。

悩みと向き合うテクニックを身につけることで、
コミュニケーション力を変化させて、心を楽にするお手伝いをしています。 

静岡県を中心に、東京・京都などで活動。

37才。既婚。
旦那の実家で同居をしながら、3人娘を子育て中。

イベント企画、大手ホテル営業を経て、
現在は心屋認定講師心理カウンセラーとしてセミナーを開催するほか、
イベント講座の運営なども手がけている。

心屋認定講師
ジャージコバ事務局所属
 

 

<講師:鈴木美香プロフィール>


女性性と生き方の講師。

「生命力と幸福感で満ち溢れた女性の生き方を創る」

 

自分を愛する女性性の講座主宰。

得意分野は女性らしさと女性性・男性性。

看護学校の授業で助産師の講師から学んだ性教育に感動・衝撃を受け、セクシュアリティを独学で学び始める。

 

助産師

東京都受胎調節実地指導員

カウンセリングスクールにて半年間心理学を学ぶ。

その後、女性性と生き方、セクシュアリティに関するオリジナル講座を開始。

 

Blog

http://ameblo.jp/mika-mydiary/

 


 


「わたし」を愛しながら生きるために、女性性を学ぶ。

 

「女性として」幸せになりたい。

女性を生きたい

女性でありたい

今の社会の中では見過ごされがちな

そんな幸せを願っている女性がたくさんいることを知った。

女性が女性として幸せに生きるにはどうすればよいでしょう?

 

「自分を愛すること」

 

 

 

 

 

わたしはかつて自分のことが大嫌いでした。

 

人を怖がり、人目に怯える。

劣等感が強く、顔を上げることができない。

いつも孤独を感じる。

恋愛どころではありませんでした。

 

自分に対する理想が高く

そういう自分でないから何もかもうまくいかないと

いつも自分を責めていました。

 

かつて自分のことが大嫌いだったわたしが

自分のことを受け入れ、好きになったことで

いろんなことが、うまくいくようになった。 

 

自分を好きになると、いろんなことがうまくいく。

自分を嫌いなままだと、いろんなことがうまくいかない。

うまくいくこともうまくいかない。

 

自分を好きになると

積極的に生きられるようになる。

自分で自分を応援できる。

心の体力がつく。

頑張れる。

好きなことを自由に表現する。

失敗してもまたチャレンジする気力が湧く。

会いたい人に会おうと思う。

行きたい場所に行こうと思う。

世界が広がる。

生きることが楽しくなる。

 

積極的に生きられるようになることが、チャンスのきっかけになる。

 

自分を愛することは、全ての土台。

夢も、充実した仕事も、恋愛も・・・自分を愛する延長線上にあります。

 

 

 

 

 

「自分を愛する女性性の講座(全4回)」

「女性が女性として」幸せに生きるために必要な知識と知恵が詰め込まれた全4回の連続講座です。

 

中心として学ぶのは「自分を愛する」こと。

 

 

 

自分を愛するとは、自分という存在をまるごと受け入れること。

つまり、自分に対する無条件の愛。

 

無条件の愛は女性性の愛の性質。

自分に対して無条件の愛を与えられたとき、女性性は本来の力を取り戻し、輝き出します。

女性という性が健やかに美しく、幸せに生きるために最も必要なことは自分を愛することです。

 

自分に対して無条件の愛を与えることができれば、女性性の性質である受容性、感性が磨かれます。

受容性と感性は幸せを拡大します。

 

受容性とは、受け取る力。

受容性が磨かれると、人の優しさや愛情、好意を受け取ることができるようになります。

 

感性とは、感じる力、気づく力。

感性が磨かれると、些細なことの中にたくさんの幸せを見出し、味わうことができるようになります。

 

そして、愛情や幸せを受け取り、十分に満ち足りた人は、自然に与えたくなるものです。

まず、自分自身に対して、最高のものを与えたいと思うようになる。

そして、自分が受け取ったのと同じものを、周囲に与えたくなる。

自分自身を表現し、積極的に生きたくなる。

愛し、愛されることができるようになる。

 

 

 

 

 

この講座では女性という性について、総合的に学ぶことができます。

 

女性の身体や女性の性について学びます。

身体や性ついての知識を持っていることは、生涯の女性の幸せと健康に関わります。

一度学べば10年、20年・・・役立ちます。

世界はたくさんの情報に溢れていますが、無駄な心配や不安に悩まされることが減り、安心感が増えます。

自分に必要な情報を選ぶ力が身につき、自分や大切な人を守ることにもなります。

性ホルモンについても学びます。

その人を、その人たらしめているものに性ホルモンの働きがあります。

女性の身体の中にある最高の美容液は女性ホルモンです。

心と身体は繋がっていて、女性ホルモンを元気にする生き方は、女性性を元気にし、美しくする生き方です。

 

女性のための心の整え方について学びます。

 

女性性・男性性の考え方

女性特有の感情の扱い方を学びます。

 

女性性・男性性の考え方を知ると、自分を否定したり責めたりすることが減ります。

全ての状態に意味があることを受け入れることができ、生きやすくなります。

女性性が弱りやすい感情というのがあります。

女性性の性質について知ることで、自分にあった心の手当てをすることができます。

また、女性性は自己肯定感にも繋がっています。

女性性が満ちることで、積極的な生き方ができるようになります。

一緒に学びたい方のご応募をお待ちしております。

 

 

 

 

このような方へ

女性として幸せになりたい

女性を生きたい

女性であることを肯定したい

女性であることを楽しみたい

女性性を発揮したい

女性であることに自信を持ちたい

女性特有の感情について知りたい

自分を好きになりたい

自分をもっと理解したい

「自分を愛する」を知りたい

「自分を満たす」を知りたい

「女性性を満たす」を知りたい

パートナーをもっと理解したい

人生を豊かに楽しみたい

人との繋がりを感じたい

本質的に女性が幸せになる方法について知りたい

女性性・男性性の考え方について知りたい

身体や性についての正しい知識を学びたい

女性としての人生に充実感を感じたい

生き方の自由度、幸福度を上げたい

積極的に自己表現をして生きたい

自分を大切にしたい

愛について知りたい

 

自分を愛せるようになると

人との繋がりを感じられる

自分を責めなくなる

安心感を感じられる

自分の不完全を許し、他人の不完全にも寛容になれる

人の目が気にならなくなる

無理のない自己表現ができる

自分の才能を認めることができる

他人からの承認を求めなくなる

依存が軽減する

自分はこれでいいと思える

自分に対して健康的な食事と服装を与えられる

自分の気持ちに従って決められる

ポジティブ思考

自然体で人前に出れる

愛情や好意に気づき受け取れる

自分の存在価値を認められる

誰かを愛せる

 

 

【講座内容】

 

1日目「女性であること」「安心感と繋がる」

自分を愛する

セクシュアリティとは

女性であるとは

女性性とセクシュアリティ

女性性・男性性と女性らしさ・男性らしさの違い

幸せな性を生きる

女性性の講座流「安心感と繋がるワーク」

※セクシュアリティには性的なテクニックやアピールに関する内容は含まれていません。

  身体に触れることはありません。

 

2日目「女性性・男性性講座 特別編」

内面の性質「女性性・男性性について」

陰陽太極図を用いた陰陽の性質について

生物学的視点からみた女性性・男性性

東洋医学的視点からみた女性性・男性性

心理学的視点からみた女性性・男性性

女性性の特徴と弱点

女性性と性科学

女性性の講座流「許しのワーク」

 

3日目「女性性は満ちる 特別編」

本質的な価値について

女性性が大切な理由

女性性が抑圧されやすい原因

女性のための感情の扱い方

女性性とインナーチャイルド

女性性と自己肯定感

女性性の思い込みに気づく

女性性の傷つきを癒す

女性性の自ら満ちる力

女性性と罪悪感

人生のテーマを見つける

女性性の講座流「インナーチャイルドワーク」

 

4日目「自分を受け入れる・統合」「恋愛論」

女性性と人間の発達課題

セクシュアリティの成長と発達

投影と抑圧について

怒りの感情とは

女性性の講座流「統合のワーク」

女性性的な生き方のススメ

特別講義「恋愛論」

わたしの好きなセクシュアリティのおはなし

修了書授与式

修了後懇親会(任意)

 

 

これまでの受講生の感想をご紹介します。

・学びを重ねるごとに、自分の存在に○をつけられるようになった

 正しい知識を手に入れる。事実を知る、自分の今までを知る。疑問の答えを知る。知識を得ることは強さに変わる。

・より自分として生きていこうという意思が固まる。迷う自分すらかわいく、誇らしく思う。そのままの自分をよりいっそう愛(いと)おしく思う

 ・自分のとても嫌な部分を少しずつ認められるようになったこと

おおっぴらに外に開示していくというよりも、恥ずかしい部分、嫌な部分、認めたくない部分を、恥ずかしいなぁ、嫌だなぁ、認めたくないなぁと感じながらも転嫁することなく自分で見て、そこに「ある」、と自分が持っている、と認められるようになってきた。そしてそれが存在してもいい、あってもいいと許せるようになってきた。

・わたし愛を知ってたよ。幸せを知ってたよ。後からじわじわ泣けました。わたし愛されてる。人として知るべきことが詰まっていると思う。

・心の世界では耳にタコができるほど聞かされる「自分を愛しなさい」という言葉。頭ではわかっていても、今ひとつよくわかりませんでした。この講座を受けて、女性性を満たすことが自分を愛することに繋がるということがわかり、また、その女性性を満たすためにどうしたらいいかということも教えていただけました。

・わたしはもの凄く、愛する旦那さんのことを、更に理解できるようになった。女性性・男性性。全くセクシーな内容でないというところに惹かれて、勉強したいと強く思い受講した。無理な自己開示をさせられることもない、この講座がありがたかった。

・美香さんの持っている知識や見解を本当に本当に惜しみなく伝えてくれる。トンチンカンな質問も、講義の内容の確認も何度もしてしまったけど、その都度とても丁寧に答えてくれて理解を深めることができたし、なによりも、美香さんの講座への熱い思いに感動し、この講座を受けられて良かったと心から思った。

・みかりんの講座は生活と包括的にリンクして、自分の行動を客観的にみれる。ホントにじわじわときてるって感じる。

 

 

講座の特徴

・講座を作った本人からの直接指導です。

・のれん分けしていない「自分を愛する女性性の講座」を学べる唯一の講座です。

・自己開示ワークはないのでプライバシーを守れます。

・講義、座学中心のシンプルな学びの場です。

・個での学びを尊重しているため、人間関係づくりのプレッシャーはありません。

・毎回丁寧な内容のオリジナルテキストあり。自宅で復習できます。

・講座後の疑問点はメールでいつでも質問可能です

 

 

 

講座アシスタント栗林あやさんの5期開催レポート

1日目

https://ameblo.jp/iga-gurico/entry-12441525112.html

2日目

https://ameblo.jp/iga-gurico/entry-12446438386.html

3日目

https://ameblo.jp/iga-gurico/entry-12453317405.html

4日目

https://ameblo.jp/iga-gurico/entry-12461599625.html

 

 

 

5期受講生さんのブログ

https://ameblo.jp/himegimi17/entry-12441486436.html

 

https://ameblo.jp/pi-no-ko777/entry-12461543021.html

 

https://ameblo.jp/sakuranbokitty55/entry-12462520542.html

 

 

・講座の内容、講座中の会話の内容につきまして、守秘義務をお守り頂ける方のみお申し込みください。

・録音・録画は不可です。

・講座は欠席する場合は次期に振り替え可能です。

 

 

日程

7月10日(水)

8月7日(水)

9月11日(水)

10月9日(水)

 

時間

13:30〜17:30

 

 

 

<アシスタント:栗林あや(いがぐりこ)>

 

 

心屋塾認定講師。

静岡県を中心に、東京・京都などで

カウンセリングやセミナーを開催している。

37才。既婚。
旦那の実家で同居をしながら、
9才・6才・5才の3人娘を子育て中。

 

Blog

http://ameblo.jp/iga-gurico

 

 

開催日時
2019年7月10日(水)
開場 13:15
開始 13:30
終了 17:30
場所 TKP池袋カンファレンスセンター ミーティングルーム6C
東京都豊島区南池袋2−22−1 第3高村ビル6F
ホームページ
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参加費

銀行振込 248,400円(税込)

 

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

・銀行振込

※お申し込みから5営業日以内に下記口座にお振込みください。

※振込手数料はお客様ご負担にてお願いします。

ジャパンネット銀行 すずめ支店 
(普)7913359 クリバヤシ アヤ

定員
 6  名
満員御礼
申込受付期間2019/6/ 6(木) 19:00 ~ 2019/7/10(水) 13:15まで
主催者栗林あや(いがぐりこ)
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心屋認定講師

栗林あや

Mission
心屋リセットカウンセリングで、あなたの思い込みをひっくり返します。
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心理カウンセリング カウンセラー 心屋 心屋認定講師

心屋リセットカウンセリングマスター
心屋認定講師


2014.3.19 心屋塾心理カウンセラー養成スクール「マスターコースアドバンス」卒業
心屋仁之助師匠、最後の愛弟子となる。
2016.10.30 心屋塾初級セミナー講師に認定
 
    
心理学を通して、抱えている問題の解決方法
心のブレーキをはずす方法を伝えている。

悩みと向き合うテクニックを身につけることで、
コミュニケーション力を変化させて、心を楽にするお手伝いをしています。 

静岡県を中心に、東京・京都などで活動。

37才。既婚。
旦那の実家で同居をしながら、3人娘を子育て中。

イベント企画、大手ホテル営業を経て、
現在は心屋認定講師心理カウンセラーとしてセミナーを開催するほか、
イベント講座の運営なども手がけている。

心屋認定講師
ジャージコバ事務局所属

B_ameba
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