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受付は2019年6月 1日(土)18:00で終了しました。

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このような方におすすめ

今の辛い状況から一日も早く脱したいご本人。そして、ご自分の体調を整えながら、ご本人へより良いサポートをしたいご家族。

期待できる効果

どうしても今の辛い状況ばかりに意識が向いていると思います。 全く違った面から新しい発見に気づく事ができます。

受付は2019年6月 1日(土)18:00 までです。

6月2日(日)開催オンラインセミナー: 『疲れきった体、心を元気にするシンプルな方法』

6月2日(日曜)新しいセミナーを開催いたします。



6月 2日
(日曜)開催


《オンラインセミナー》


『疲れきった心と体を元気にするシンプルな方法』

   





頑張り屋さんに多いのですが、

ついつい自分のことが、後回しになってしまい、

誰かのために、や

仕事のために、

気を使いすぎたり、

働きすぎたりしてしまい、




気がついた時には

もう何もする気がなくなってしまった…。




そんなことは、ありませんか?




そういった状況は、

はっきり言って疲れきってしまった状態です。





では、このような状態から回復するのには、

どうしたらいいのでしょう?




そのうちに改善するのを待つ。


薬を飲んで改善を待つ。


ゆっくり休んで改善するのを待つ。




他にもまだ考えられると思いますが、


中には、

どうしても休めない方もいらっしゃるでしょう。




そういう方のために私からの提案ですが、



まずは、

今の疲れきった状態を改善するのには、

何らかの行動をすぐに起こす必要がある

ことを理解してください。




その上で、

あなたが元気を取り戻すために、

あなたに今何ができるのかを見つけ

すぐに実践して頂けば、楽になるでしょう。




もしかしてそれは、



人と話すことかもしれません。


生活習慣の改善かもしれません。


ご自身の考え方、
物事の捉え方を見直すことかもしれません。


食事の偏り、運動不足を見直しかもしれません。




出来るところから改善してみることかも知れません。



このように方法はいろいろあって、

どれが良いかは、皆さんさんそれぞれに異なります。




大したことないだろう、

そのうちに元気になるだろう、と

思えない場合や、


いつまでたっても辛い状況が続く場合は、


そのままにしておくと、

もっとひどい状況になる可能性もあります。




そうなる前に、

一度ここで自分自身の状況を

見つめ直すことが必要です。




ご家族の方の場合にも、


どうご本人に接したらいいのか、

何をしたらいいのか、と悩んでいる方など、

ご家族自身が既に「疲れきっている」ケースも

多く見受けられます。




この様なご家族の方に方々にも、

そのままにしておかないで、

今の状況が更に進行して仕舞わないうちに、

今何をしたらいいのか?を、知って頂きたいと思い

以下のようなセミナーを開催します。


6月 2日(日曜)


《オンラインセミナー》


『疲れきった心と体を元気にするシンプルな方法』

   








〜心と体を元気にする〜



   

今回のセミナー参加者には、

特典として、60分個別相談を活用していただけます。

詳細、お申し込みは、→こちら をご覧ください。

    


今回のオンラインセミナーを活用すれば、

ご自身の現在の状況をまず客観的に観られて、

元気になるためには、まず何をすればいいのかが

すぐに見つけられるでしょう。




そして、

ご自分を楽にしてあげられる方法に

きっと気づく事ができます。




今回、私自身の経験も含めて、

全く違った視点から

元気を取り戻していただく内容を

お伝えしたいと思います。





どうぞ当日を期待してお待ちください!!
受付は2019年6月 1日(土)18:00 までです。
受付は2019年6月 1日(土)18:00 までです。

代表

砂田康雄

一人でも多くの方に一日も早く、症状が治まるだけでなく、再発のない安心と充実した人生を手にする事が目的となります!
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一人でも多くの方に一日も早く、症状が治まるだけでなく、再発のない安心と充実した人生を手にする事が目的となります!

うつ専門パーソナルメンタルコーチ
現状分析「KOTSU」認定講師
ライフクルーズナビゲーター 2001年に、当時働いていた会社の倒産がきっかけで、
過労からうつになり、症状の回復までに約10年、
社会復帰までにさらに4年間を経て、
完全復活を成し遂げました。

療養中には、薬の副作用に大変苦しみ、
もうこれで「私の人生は終わった」という
とんでもない体験もし、社会復帰どころか、
普通の生活さえもできないと思っていました。

そんな状況の中、
家族、そのほか色々な分野の専門家の方々の助けのお陰で
現在、「うつの家族の会 みなと」の代表として、
今度はうつで苦しんでいるご本人、ご家族の徹底した
サポートをしております。

私自身が今まで体験、経験した事、
そして「うつの家族の会 みなと」を始めてから
新しく学んだ事や、新しい情報、
そしてクライアントのサポートの経験も踏まえて
まずは、回復のためには、必要な事、
何が間違って今まで改善すら出来なかったのかを
見つけ出し、徹底したサポートを行う事で
再発のない、新しい生き方を目指す事がゴールとなります。

また、ご本人の回復にとって、ご家族の存在も大変大きく
ご家族が健康を維持するためのサポートも同時に行っております。

一日も早く、本当の意味での
「うつからの卒業」を
果たして頂きたいと思っております。

砂田康雄
うつの家族の会 みなと 代表

開催要項

開催日時
2019年6月 2日(日)
開場 15:30
開始 16:00
終了 19:00
場所

パソコン、スマホ、Ipadが使える環境(カメラ、マイク付属)ならどこからでも受講できます。

オンライン

参加費

6月 2日(日)開催オンラインセミナー:『疲れきった体、心を元気にするシンプルな方法』参加費  5,000 円

キャンセルポリシー

お一人 5,000円

お支払方法
定員

10 名

申込受付期間

2019/5/21(火) 16:03  ~ 2019/6/ 1(土) 18:00まで

主催者

うつの家族の会 みなと 

お問い合わせ先

砂田 康雄

お問い合わせ先電話番号

045-571-3258

お問い合わせ先メールアドレス

info@utsu-minato.net

受付は2019年6月 1日(土)18:00 までです。
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